Grátis
Sáb, 19 set. · 10:00
Milfontes Market
🛍️ No próximo sábado, 19 de setembro, será realizado o habitual Milfontes Market no Jardim Público. Participe e venha apoiar os nossos comerciantes e artesãos!
Jardim Público, Vila Nova de Milfontes
Eventos no concelho de Odemira
Tudo o que há p'a semana no concelho de Odemira — de aldeia em aldeia, semana a semana.
Sábado, 19 de setembro
Sáb, 19 set. · 10:30
Yoga Suave
Uma prática tranquila e acessível, pensada para começar o fim de semana com mais presença, leveza e equilíbrio. Nesta aula exploramos movimentos suaves, respiração consciente e momentos de pausa que ajudam a libertar tensões, melhorar a mobilidade e acalmar o sistema nervoso. A prática convida a desacelerar, ouvir o corpo e criar espaço interior. Benefícios da prática: • melhora da flexibilidade e postura • redução do stress e da ansiedade • maior qualidade respiratória e relaxamento • mais clareza mental e equilíbrio emocional • sensação de centramento, presença e reconexão Não é necessária experiência prévia, a aula adapta-se ao ritmo e às necessidades de cada pessoa. Todos podemos cuidar do corpo, da mente e daquilo que em nós precisa de silêncio e presença. Reserva em 00351 969133 963 ou @yogaclarap
Yoga P., Vila Nova de Milfontes
GrátisSáb, 19 set. · 11:00
Arte à Mesa
Ficamos à vossa espera para uma experiência única, apareçam 😃
Zona Ribeirinha, Odemira
GrátisSáb, 19 set. · 16:00
Hora do Conto: Canta-me Tudo: 'Quando a chuva voltar, é tempo de semear' por Inês Pereira
Canta-me Tudo: "Quando a chuva voltar, é tempo de semear" por Inês Pereira "Agora que o Sol vai descansar e as primeiras gotas de chuva estão a chegar, os frutos lentamente revelam um tesouro: a semente.” Famílias (crianças entre 6 e 10 anos) Horário: 15h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago Preço: Entradas gratuitas.
Biblioteca Municipal José Saramago, Odemira
GrátisSáb, 19 set. · 21:00
Mastro Popular de Vale Ferro
🎉 Mastro Popular de Vale Ferro 🎉 No próximo fim de semana há festa no Vale Ferro! Venha passar um bom momento, conviver e apoiar a Associaçao Vale Ferro. Contamos com todos
Vale Ferro, Relíquias
Sáb, 19 set. · 22:30
Cinema: a Odisseia
Cinema: a Odisseia EUA, Reino Unido | Aventura, Ação, Fantasia | M/14 De Christopher Nolan A adaptação do poema épico de Homero acompanha a longa viagem de regresso a casa de Ulisses, após a Guerra de Tróia, entre deuses, monstros e inúmeros desafios. Horário: 21h00 Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).
Cineteatro Camacho Costa, Odemira
Domingo, 20 de setembro
GrátisDom, 20 set. · 08:00
Feira da alegria
Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.
São Luis Market, São Luís
GrátisDom, 20 set. · 11:00
Arte à Mesa
Ficamos à vossa espera para uma experiência única, apareçam 😃
Zona Ribeirinha, Odemira
Dom, 20 set. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Dom, 20 set. · 11:30
Um dia no Tameana, no Yoga P
Após o verão, um dia dedicado à prática da Tameana, com dois momentos experienciais que podem ajudar a centrar e harmonizar a tua energia para a próxima fase. Manhã - Puja Prática coletiva de ligação com um campo de consciência, informação e memória, um campo de recordação da Unidade. Tarde - Salush Nahi Experiência individual através de frequências que promovem a harmonização, a organização e a integração, abrindo espaço para a expansão da consciência. As atividades são independentes.
Yoga P., Vila Nova de Milfontes
Dom, 20 set. · 12:15
CHI KUNG QiQong
Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online
Espaço da Coruja , São Luís
Dom, 20 set. · 17:00
De volta a casa
Um espaço que te permite explorar com segurança diferentes ferramentas concebidas para te ajudar a regressar ao teu centro, ao teu coração, ao teu Lar. Vamos embarcar numa viagem com as nossas vozes e corpos por diferentes camadas e espaços, guiados apenas por música ao vivo (violino, guitarra, bateria, flautas, N’Goni, CosmicBow) e sons (Kailani, gongo, Shrutibox e muito mais...) criados por Zsofi e Yoav, facilitadores e músicos experientes que trazem a sua magia para o campo da exploração. Desta vez, o foco estará ainda mais na QUIETUDE e no RELAXAMENTO, para integrar e colher os frutos do verão e avançar em direção ao outono. Mais informações sobre eles: Música da Zsofi: https://open.spotify.com/s/tdbv9sE Trabalho da Zsofi: https://aquaticbeing.weebly.com/ O trabalho do Yoav: http://Soundshealingportugal.com Localização: Brunheiras (Vila Nova de Milfontes) 🐦⬛️Por favor, inscreva-se enviando uma mensagem: WhatsApp/Telegram: 0036204635220
Tribo d’agua, Vila Nova de Milfontes
GrátisDom, 20 set. · 18:30
Mastro Popular de Vale Ferro
🎉 Mastro Popular de Vale Ferro 🎉 No próximo fim de semana há festa no Vale Ferro! Venha passar um bom momento, conviver e apoiar a Associaçao Vale Ferro. Contamos com todos
Vale Ferro, Relíquias
Dom, 20 set. · 20:00
Círculo de Canto ✧ Kirtan
É com grande alegria que nos reunimos novamente em círculo para cantar juntos! À medida que entoamos estes cânticos sagrados, as nossas mentes ficam mais vazias, os nossos corações abrem-se e sentimo-nos mais unidos 🫶🏽 Em homenagem à nossa terra sagrada do Alentejo, os donativos deste círculo reverterão a favor do projeto de angariação de fundos para a turbina eólica. Para saber mais, clique aqui: https://gofund.me/31c25b126 Sejam bem-vindos a partilhar as vossas canções e instrumentos, se assim o desejarem🪘 Estamos ansiosos por cantar juntos! 💓 _Shankari & Sebastian_
Monte Maravilhas , São Martinho das Amoreiras
GrátisDom, 20 set. · 21:00
Cantarolando
Inauguração de escultura pública em barro, da escultora Maya Fernandes Kempe, e concerto com Silvestre Martins e Jürgen Moritz. Com momento de convívio e petiscos. Local: Largo em frente aos ctt, São Luís Organização: Financiamento: Odemira Criativa/Município de Odemira Apoio: Ateneu do Catorze, Fundação o Cerro. Junta de Freguesia de São Luís Preço: Entradas gratuitas. Nenhum horário divulgado.
ctt, São Luís, São Luís
Segunda-feira, 21 de setembro
Seg, 21 set. · 11:30
Técnica de respiração «rebirthing»
✨ respiração de renascimento ✨ Depois de uma longa pausa de verão, estou muito feliz por reabrir as portas e voltar a encontrar-me com a nossa comunidade de respiração no Lazuz, em Lameiros. ❤️ 🌿 Segunda-feira, 21 de setembro 10h30 – aprox. 13h 📍 Lazuz, Lameiros Esta sessão é um convite para fazer uma pausa, respirar e regressar ao teu interior. Talvez o teu verão tenha sido marcado por muito trabalho, cuidados, viagens ou por atender às necessidades de outras pessoas. Talvez estejas pronto(a) para recarregar as baterias, reconectar-te com as tuas próprias necessidades e desejos, ou simplesmente criar algum espaço para te ouvires interiormente. Através do poder da tua própria respiração, podemos começar a libertar o que ficou preso, reconectar-nos com o corpo, apoiar um sistema nervoso mais equilibrado e abrir espaço para tudo o que estiver pronto para ser sentido, explorado ou libertado. O trabalho respiratório pode ser uma viagem profunda de regresso a si mesmo, de reconexão com o seu coração, a sua vitalidade, o seu prazer, a sua saúde, o seu rumo e o seu sentido mais profundo de propósito. A sua respiração sabe para onde o levar. A sessão decorre num ambiente seguro, acolhedor e sensível ao trauma, com espaço para explorar ao seu próprio ritmo. As vagas para o grupo são limitadas. 💛 Contribuição com escala variável: 15 € - apoio / rendimentos baixos 30 € - normal 45 € - apoio Para participar: 🌐 www.premajulia.com 📩 Ou basta enviar uma mensagem privada ao Prem. Se tiver alguma dúvida ou quiser saber se a respiração consciente é adequada para si, especialmente se tiver alguma condição de saúde física ou mental, não hesite em contactar-me. Estou ansiosa por respirar, explorar e voltar a conectar-me convosco. ❤️ Com todo o amor, Prema
Lazuz, São Luís
Seg, 21 set. · 13:00
Desmoronar-se
✨Descompo-te✨ Uma última ronda. A partir deste mês de setembro, aqui em São Luís! Uma oportunidade para te conheceres a ti próprio — o teu corpo, a tua alegria, o teu esqueleto, as tuas espirais, a tua ordem interior — e dançares tudo isso. Vou abrir esta sessão a pedido, e depende de um número mínimo de participantes. Por isso, se sentires que sim — contacta-me hoje mesmo e diz: Estou dentro. E vamos dar-lhe tudo juntos! Onde? «Lazuz» Lameiros, São Luís, Alentejo Quando é que começamos? 21.9.2026 Todos os outros detalhes estão no link abaixo: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition Pela experiência passada, não é preciso ler tudo. Sintonize-se com a frequência. Sinta-a no seu corpo. Se a resposta for sim, avise-me. Até já!!🧚🏽♀️ Noy
Lazuz, São Luís
GrátisSeg, 21 set. · 16:00
Life Drawing/ Desenho do corpo humano
- Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240
Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de Milfontes
Seg, 21 set. · 19:30
Aulas de Yoga
Aulas de Yoga de 1h30 inspiradas do Hatha Yoga, Yoga Integral e da Yoga-terapia. As aulas estão compostas duma parte meditativa, de exercícios de respiração, duma parte física com movimentos (asanas) e dum relaxamento guiado. As aulas estão abertas a todos sem problema de saude grave. Aula experimental paga com doação, venha experimentar! 3 Opções: pacotes (35€/4 aulas por mês) ou cartões de 5 aulas (55€) ou aula avulsa (15€). Se encontras dificuldades financieiras, não hesites em falar comigo 🙏🏽
Co•Re - Centro de Aprendizagem Rural , São Luís
Terça-feira, 22 de setembro
Ter, 22 set. · 12:30
((((TERÇA-FEIRA DOS TACOS))))
Deixa-te guiar pelo cheiro da carne de vaca grelhada local. Onde podes saborear um delicioso frango com chipotle que vai deixar o teu paladar a exclamar: «Uau!» Onde podes saborear deliciosos tacos vegetarianos, sozinhos ou num combo. E brownies de chocolate fundido e suculentos que aquecem o coração. Tudo isto com vista para o belo campo alentejano. Siga o seu ritmo, mas não demore demasiado — pois só estamos abertos das 11h30 às 19h, ou até que os stocks se esgotem.
Gaia Colos, Colos
Ter, 22 set. · 19:00
Alquimia da Dança Sagrada
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina
Espaço Movimento, São Luís
Ter, 22 set. · 20:15
CHI KUNG QiQong
Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online
Espaço da Coruja , São Luís
Quarta-feira, 23 de setembro
Qua, 23 set. · 10:30
Aula de Pilates
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Espaço Movimento, São Luís
Qua, 23 set. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
GrátisQua, 23 set. · 18:00
Direito à Habitação e o papel das Cooperativas
Direito à Habitação e o papel das Cooperativas? 23 de Setembro 17h00 às 20h00 no Espaço Nativa, São Luís Junta-te a nós a perceber como podemos olhar para este desafio! Abertura com o Presidente da Câmara de Odemira Hélder Guerreiro Contexto histórico das Cooperativas de Habitação com Manuel Tereso da FENACHE Grupos de trabalho: Que projeto de Habitação para São Luís? Participa e partilha a tua experiência e necessidades! Até já!!
Espaço Nativa, São Luís
Qua, 23 set. · 19:00
Constelações familiares e jantar ❤️
Acolhe-te neste Equinócio de Outono 🍂 🍂 Um final de tarde para parar, respirar e voltar a ti. Junta-te a nós na Maceira para um encontro de Constelações Familiares, seguido de jantar, luar e fogueira — um momento de partilha e introspeção. E os mais pequenos também têm espaço para brincar e se divertir, com babysitting ❤️
Herdade da maceira , Odemira
Qua, 23 set. · 19:30
Yoga Integrado do Himalaia
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, no Yoga P., em Vila Nova de Milfontes. - Sessões todas as quartas-feiras, das 18h30 às 19h45. Aulas em inglês — a menos que os praticantes nesse dia sejam todos falantes de português. É essencial marcar lugar. Contacte-me através do WhatsApp: 913838078
Yoga P., Vila Nova de Milfontes
Qua, 23 set. · 20:00
EQUINÓCIO & QiQong
✨️✨️✨️✨️ no próximo EQUINÓCIO ✨️✨️✨️✨️ quarta-feira, 23.09. às 19h00 Entre o mar e o rio, com os pés na areia, vamos estar a celebrar e a praticar Chi kung, meditação em movimento, na Praia Fluvial da Furnas, Vila Nova de Milfontes🌊 ao pôr-do-sol 🙌☀️ A relação entre o equinócio e o Chi Kung (ou Qigong) baseia-se na harmonia entre a energia do corpo humano e os ciclos da natureza. Na Medicina Tradicional Chinesa, os equinócios de outono e primavera são momentos críticos de transição e equilíbrio perfeito entre a energia Yin (escuridão, frio, recolhimento) e Yang (luz, calor, expansão O Equilíbrio de Forças O equinócio representa o único momento do ano em que o dia e a noite têm a mesma duração. Como o Chi Kung visa equilibrar a energia vital (Chi) do organismo, praticá-lo nestas datas serve para alinhar o relógio biológico interno com as mudanças sazonais da Terra 👉 Benefícios de Praticar nos Equinócios: ✨️Sintonização energética: Facilita a absorção da energia cósmica e telúrica em momentos de equilíbrio planetário. ✨️Prevenção de doenças: Fortalece o sistema imunitário contra as mudanças bruscas de temperatura do início das novas estações. ✨️Estabilidade mental: Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade através do controlo respiratório e da meditação 🌊✨️☀️ Queres te juntar? Envia mensagem para 00351.968835142 Andreia Chi Kung
Praia Fluvial da Furnas , Vila Nova de Milfontes
Quinta-feira, 24 de setembro
Qui, 24 set. · 11:00
Hatha Yoga
Aulas de Hatha Yoga para todos os níveis de prática, géneros ou idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense , São Luís
Qui, 24 set. · 12:15
CHI KUNG QiQong
Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online
Espaço da Coruja , São Luís
Qui, 24 set. · 15:15
RELAXAMENTO GUIADO para a MEDITAÇÃO
Para muitos de nós, «viver no Alentejo» deveria significar optar por uma vida descontraída e sem pressas, onde temos tempo para recarregar as energias... Ainda ouço, da parte da maioria dos meus amigos, que estão super ocupados (incluindo eu próprio ;). Por isso, gostaria de oferecer um lugar e um espaço onde possamos parar juntos por um momento. Primeiro, vamos libertar a tensão e regular o nosso sistema nervoso de diferentes formas — individualmente ou em pares — através de exercícios de respiração, ativação vocal, massagem guiada uns aos outros, alongamentos e/ou relaxamento guiado. Depois, na segunda parte do nosso tempo juntos, iremos meditar sentados em silêncio. Ouvindo e apreciando quem SOMOS como simples Seres. 💫Contribuição: Doação (o que te parecer adequado) 🖐Por favor, inscreve-te enviando uma mensagem até às 11h de quinta-feira, se pretenderes participar. Vamos PARAR juntos por um momento🧘♂️🧘♀️🧘
Colos Wellness Center, Colos
Qui, 24 set. · 19:30
Aulas de Yoga
Aulas de Yoga de 1h30 inspiradas do Hatha Yoga, Yoga Integral e da Yoga-terapia. As aulas estão compostas duma parte meditativa, de exercícios de respiração, duma parte física com movimentos (asanas) e dum relaxamento guiado. As aulas estão abertas a todos sem problema de saude grave. Aula experimental paga com doação, venha experimentar! 3 Opções: pacotes (35€/4 aulas por mês) ou cartões de 5 aulas (55€) ou aula avulsa (15€). Se encontras dificuldades financieiras, não hesites em falar comigo 🙏🏽
Co•Re - Centro de Aprendizagem Rural , São Luís
Qui, 24 set. · 20:15
Biodanza SRT
A Biodanza SRT é um sistema de desenvolvimento humano que utiliza a música, o movimento e o encontro com o outro para promover mais presença, vitalidade, expressão, afetividade e bem-estar. Não é uma aula de dança e não precisas de saber dançar — nem vais aprender passos ou coreografias. Cada pessoa participa ao seu ritmo, num ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. A prática regular pode ajudar a reduzir o stress, aumentar a consciência corporal, fortalecer a autoestima, melhorar a forma como nos relacionamos e trazer mais alegria e prazer ao dia a dia. É, acima de tudo, um convite a parar, sentir, conectar e viver de forma mais inteira.
Brunheiras - Vila Nova de Milfontes , Vila Nova de Milfontes
GrátisQui, 24 set. · 22:30
Às Quintas no Quintal com Fado ao Sul
Fado ao Sul reúne cinco músicos ligados pela vontade de interpretar o fado com verdade e autenticidade. As vozes de Joana Luz e Inês Silva juntam-se à guitarra portuguesa de Bruno, à viola de Carlos Soares da Silva e ao baixo de Gonçalo Cercas, criando um ambiente intimo e envolvente, onde tradição e emoção se encontram em cada canção. Horário: 21h30 Local: Quintal da Música, Odemira Preço: Entradas gratuitas
Quintal da Música, Odemira
Sexta-feira, 25 de setembro
Sex, 25 set. · 10:30
Aula de Pilates
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Espaço Movimento, São Luís
Sex, 25 set. · 11:30
Paintflow ✨ colagem
💗 As sessões criativas às sextas-feiras em Troviscais estão de volta 💗 paintflow ✨ colagem sexta-feira 10h30 - 13h00 ass. s. c. Troviscais 20-30 € / ou troca ✨ 2,5 h + todos os materiais incluídos Estão calorosamente convidados a explorar a vossa criatividade num espaço alegre através da pintura intuitiva, da colagem ou de uma combinação lúdica de ambas — bem orientados✨. 💗 https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/
Associacão cultural de Troviscais, São Luís
Sex, 25 set. · 12:00
Aula de Dança do Ventre Fusion
🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!
Espaço Movimento, São Luís
Sex, 25 set. · 18:30
Criar às sextas
Criar às sextas está de volta! ✨ No dia 25 de setembro, voltamos a abrir as portas do Espaço criar para uma sexta-feira feita de palavras, música, sabores e encontros. ✍️ Soltar a Língua— workshop com Mirabolante, Livros e Ideias Livraria Café 🎺🪗 Duo Além — concerto-performance a partir das 18h 🍎 Maçã Ébria — sumos, sidras e cocktails de maçã 🌮 Daniel de la Cruz — autênticos tacos mexicanos Um programa para criar, ouvir, provar e estar — juntos. 📅 25 de setembro ⏰ 17h30–20h30 📍 Espaço criar, Travessa do Miradouro nº 1, Odemira Entrada livre. Inscrições prévias necessárias para o workshop.
Espaço criar, Odemira
Sex, 25 set. · 19:00
Soltar e línguar
E se déssemos espaço às palavras para sair sem medo, sem filtros e sem freio? A Mirabolante, Livros e Ideias traz ao próximo criar às Sextas uma experiência de dinâmicas de escrita e voz, para experimentar, brincar com as palavras e encontrar novas formas de dizer. Um convite para escrever, sentir, dizer e existir — porque nem tudo precisa de ser perfeito para ser dito. 📅 25 de setembro ⏰ 18h 📍 Espaço criar, Odemira 💬 Inscrições prévias por mensagem privada 🇬🇧 What if we gave our words space to come out — without fear, filters or restraint? Mirabolante, Livros e Ideias brings a creative experience of writing and voice exercises to the next criar às Sextas, inviting us to experiment, play with words and discover new ways of expressing ourselves. A space to write, feel, speak and exist — because not everything needs to be perfect to be said. 📅 25 September ⏰ 6 pm 📍 Espaço criar, Odemira 💬 Advance registration by private message
Espaço Criar, Odemira
Sex, 25 set. · 19:00
Concerto - performance | Duo além
Duo além Promovido pela Associação terra batida, em parceria com a caco - Associação de Artesãos do Concelho de Odemira, este concerto-performance integra a iniciativa "Criar às Sextas", levando à rua sonoridades de todo o mundo. Fundindo a harmonia do acordeão com a melodia do trompete, Nuno Salvado e Nuno Reis apresentam músicas para dançar e para sonhar. Dos ritmos africanos à energia balcânica, da atmosfera do jazz à toada da bossa-nova, o Duo além proporciona uma experiência musical para plateias variadas. Seja na janela, na varanda ou na esplanada, habitantes, transeuntes e visitantes serão imediatamente absorvidos pela cativante energia sonora ou pela doce melodia melancólica do duo virtuoso. Este percurso musical terá uma paragem na Livraria Mirabolante e a atuação culminará no Espaço criar (Travessa do Miradouro, nº1, Odemira) a partir das 18h, onde o concerto se articula com workshops criativos e petiscos locais, proporcionando um final de tarde de convívio e celebração cultural. Horário: 18h00 Local: Espaço Criar, Odemira Organização: Organização: Terra Batida | Apoio: Antena 2, rio – Rádio Internacional de Odemira | Financiamento: Odemira Criativa/Município de Odemira, DGArtes Preço: Entradas gratuitas
Espaço Cria, Odemira
GrátisSex, 25 set. · 19:00
Inauguração do Exposição
“Por Baixo da Figueira” é uma exposição coletiva que reúne o percurso de três artistas locais que trabalharam em estreita ligação com a paisagem que todos habitamos e fazemos parte. Mariana Sobral e Anna Daley passaram os últimos seis meses em residência na Cultivamos Cultura, enquanto que Diana Aires criou uma série de oficinas com o Agrupamento de Escolas de Vila Nova de Milfontes. Cruzam-se entre processos coletivos, onde as coisas acontecem em conjunto. Esperamos encontrar-vos na Cultivamos Cultura, na sexta-feira, 25 de setembro, às 18h para um momento de partilha e inauguração.
Cultivamos Cultura, São Luís
Sex, 25 set. · 20:00
Noites de Forró
Tanta animação com a volta do forró que quase baralhamos as datas todas, mas aqui temos o poster para fixar e clarificar aqueles que como nós esperam ansiosamente por este encontro! Lembrando que a Maravilhosa Juliana Braga vem dar aulas, 19h para quem está a começar o forró e 20h para quem quer melhorar a sua dança. Às 21h começa o baile livre. É esta sexta, não faltes! Até já!!!
Espaço Nativa, São Luís
Sex, 25 set. · 20:00
A Quinta Noite da Pizza
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱
A Quinta da Lage, São Luís
GrátisSex, 25 set. · 21:30
Valdemar - Teatro - Música - Movimento
Depois de dois projetos realizados neste território — vaga (2024) e varela (2025) —, valdemar nasce do desejo de aprofundar uma relação quese construiu no tempo entre artistas e habitantes, explorando a aldeia como território vivo, espaço de memória, encontro e transformação. Se vaga foi uma primeira aproximação ao mar e às suas práticas, e varela um mergulho na terra, nas casas e na intimidade da aldeia, valdemar surge comoum novo movimento desse balanço entre mar e terra. As criações desenvolvidas na Azenha do Mar têm seguido o ritmo das marés: aproximam-se doexterior, regressam ao interior e voltam a abrir-se ao oceano. valdemar propõe um tempo de presença, escuta e co-criação, em que a artese constrói a partir das vidas, dos gestos e das histórias de quem habita este lugar tão singular da costa de Odemira. Uma produção Filha da Margem Criação de Matilde Real, Sara Paternesi e convidados Com a participação da comunidade da Azenha do Mar Local: Azenha do Mar Organização: Apoio: Município de Odemira, Junta de Freguesia de São Teotónio, Associação de Pescadores da Azenha do Mar, Associação Cultural do Brejão, Cultivamos Cultura, Restaurante a Azenha do Mar, Sul Informação e Jornal Barlavento. Preço: Entradas gratuitas, mediante reserva: vaga.azenha@gmail.com | 961 471 853. Nenhum horário divulgado.
Azenha do Mar, São Teotónio
Sex, 25 set. · 22:30
Cinema: Persépolis
Cinema: Persépolis França, eua | Animação, Drama | M/12 De Vincent Paronnaud, Marjane Satrapi No Irão dos anos 1970, Marji testemunha a Revolução Iraniana e a transformação do país, numa história de crescimento, identidade e resistência. Oscars 2008 – Nomeação Melhor Filme de Animação Cannes 2007 – Prémio do Júri Horário: 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).
Cineteatro Camacho Costa, Odemira
Sábado, 26 de setembro
GrátisSáb, 26 set. · 09:00
Feira das Brunheiras
No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês
Feira das Brunheiras, Vila Nova de Milfontes
Sáb, 26 set. · 10:30
Yoga Suave
Uma prática tranquila e acessível, pensada para começar o fim de semana com mais presença, leveza e equilíbrio. Nesta aula exploramos movimentos suaves, respiração consciente e momentos de pausa que ajudam a libertar tensões, melhorar a mobilidade e acalmar o sistema nervoso. A prática convida a desacelerar, ouvir o corpo e criar espaço interior. Benefícios da prática: • melhora da flexibilidade e postura • redução do stress e da ansiedade • maior qualidade respiratória e relaxamento • mais clareza mental e equilíbrio emocional • sensação de centramento, presença e reconexão Não é necessária experiência prévia, a aula adapta-se ao ritmo e às necessidades de cada pessoa. Todos podemos cuidar do corpo, da mente e daquilo que em nós precisa de silêncio e presença. Reserva em 00351 969133 963 ou @yogaclarap
Yoga P., Vila Nova de Milfontes
Sáb, 26 set. · 10:30
Workshop de reboco natural · @ Mosaic!
26–27 de setembro · Odemira · 120 € · 6 vagas disponíveis Tem curiosidade em saber como proteger as paredes exteriores da chuva e do vento sem recorrer ao cimento? Ao longo de dois dias, vamos aprender sobre misturas de reboco natural, camadas de base e de acabamento, técnicas para conseguir um aspeto final bonito e como trabalhar com pigmentos naturais; com prática hands-on. Temos uma secção de um dos nossos edifícios pronta para reboco, por isso pensámos: porque não aproveitar a oportunidade para aprender a fazê-lo corretamente por nós próprios, com a orientação de um construtor natural experiente, e convidar outras pessoas curiosas para aprenderem connosco? A área é relativamente pequena, pelo que o foco está em aprender, experimentar e compreender o processo, em vez de realizar uma grande quantidade de trabalho de construção. 🏡 Estadia no Mosaic: Estão calorosamente convidados a ficar connosco de sexta-feira, 25, até segunda-feira, 28 de setembro. O espaço para tendas/caravanas e as refeições partilhadas estão incluídos. 6 vagas disponíveis · 120 € 👉 Informações completas e detalhes práticos: https://mosaicvillage.org/events/natural-plastering
Mosaic Village, Odemira
GrátisSáb, 26 set. · 11:30
Dia Aberto ao Planeta…
DIA ABERTO AO PLANETA... e ao projecto Guardiões do Mira #10 RIO · RIVER · RIVIÈRE · FLUSS · ನದಿ · नदी 26 SETEMBRO 2026 · 10h30 – 22h00 Casa Novo Bowing – Centro para as Relações Planetárias · Odemira Na décima edição do Dia Aberto ao Planeta, a Casa Novo Bowing recebe a exposição do projecto Guardiões do Mira. Quatro universos artísticos encontram-se à volta do rio e é a partir deles que se desenha todo o dia. Pela manhã, entramos pela cozinha, com um laboratório de Culinária do Rio. À tarde, a exposição cruza-se com experiências de natureza, barro, escuta e ficção, propostas para a pequena infância, conversas, caminhada e performances. Um dia para atravessar de uma margem à outra. PROGRAMA 10h30 – 13h00 CULINÁRIA DO RIO Ateliê-laboratório com Albina Petrolati, Lúcia Costa, Manuel Ruiz, Rekha DC, Roopa Rani e Simi Kaur 15 participantes · Inscrições gratuitas 15h00 – 19h00 GUARDIÕES DO MIRA / A EXPOSIÇÃO 15h00 – 17h00 · Visita com os artistas e a curadora Leonor Carrilho 17h00 · Conversa com Gabriela Albergaria 18h30 · Caminhada + vídeo-performance de Jacira da Conceição 19h30 · Performance de Inês Tartaruga Água e Xavier Paes 20h30 · Performance-DJ set de primeira desordem 17h00 – 19h00 · Visitas guiadas com Albina Petrolati 15h00 – 19h00 EXPERIÊNCIAS Natureza Um jardim também é uma forma de organizar a natureza · com Ricardo Falcão Escuta Expedições sonoras · com Kali Fawaz Ficção Arquitecturas imaginárias · com Rita Carrilho e Manuel Ruiz Barro Paisagem que cresce, muda, se desfaz... · com Mariana Mota Pequena Infância O rio à altura dos mais pequenos · com Catarina Inácio e Matilde Tudela Entrada gratuita Culinária do Rio requer inscrição prévia: info@novobowing.pt · 00351 912 885 896
Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias , Odemira
GrátisSáb, 26 set. · 12:00
(In)disciplina
(in)disciplina | Do lugar à comunidade 26 e 27 de Setembro Vila Nova de Milfontes Um programa dedicado ao pensamento e práticas artísticas em espaço público → sábado 26 setembro :: conversas :: 📍 Associação Foz do Mira 11:00 - 14:00 Gonçalo Condeixa [Agrupamento de Escolas de Odemira] Hugo Cruz [Bienal Arte e Ciência de Odemira] Madalena Victorino [Lavrar o Mar] Com moderação de Sílvia Laureano |/ reserva necessária * // :: espetáculos:: 📍 Portinho de Pesca do Canal 16:00 | Linha d'Água [Beatriz Cantinho e Teatro Só] 17:30 | ConCorda [Concorda] 18:30 | Sursum Corda [Fernando Mota e José Grossinho] |/ entrada livre // domingo 27 setembro :: conversas :: 📍 Associação Foz do Mira 14:00 - 16:00 Julieta Santos [Teatro do Mar] Ana Bragança e Ricardo Baptista [Onda Amarela] Com moderação de Sílvia Laureano |/ reserva necessária * // :: espetáculo :: 📍 Estacionamento da Praia do Farol 17:00 | Damoclès [Cirque Inextremiste] |/ entrada livre // *Reserva para conversas producao@teatro-so.com 924 293 369 teatro-so.com (In) disciplina conta com o apoio da Câmara Municipal de Odemira | Odemira Criativa, República Portuguesa - Cultura, Juventude e Desporto | Direção-Geral das Artes, Junta de Freguesia de Vila Nova de Milfontes, Associação Foz do Mira e Ainda Não Tem Nome - Associação Cultural See less
Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de Milfontes
Sáb, 26 set. · 13:00
Teen talk no Alentejo
Conversas de adolescentes no Alentejo 🌿 Ser adolescente pode ser fantástico, divertido, confuso, emocionante… e, às vezes, simplesmente muito intenso, tudo num só dia! Já sentiste que ninguém te compreende bem? Ou como se houvesse imensas coisas a passar-te pela cabeça e não soubesses bem como as expressar em palavras? O «Teen Talk» é um espaço descontraído, divertido e sem julgamentos, onde te podes juntar a outras pessoas, falar sobre o que é importante, ouvir, rir, partilhar ideias e simplesmente seres tu mesmo. Sem sermões. Sem pressão. Sem julgamentos. Apenas um espaço onde podes ser ouvido, visto e ser tu mesmo. ✨ Com o apoio de facilitadores experientes e de um psicólogo infantil. 🍽️ Também vamos partilhar um almoço em que cada um traz algo — traz algo que gostes de partilhar (comida, petiscos, bebidas… o que te apetecer!) e vamos comer e partilhar juntos. 📅 Sábado, 26 de setembro ⏰ 12:00–16:00 📍 Centro Juvenil Azula, Lameiros, São Luís 💛 Com base em donativos Venham como estão. Traz as tuas perguntas, as tuas ideias, a tua curiosidade, os teus amigos — e algo saboroso para partilhar. 🥗 Para te inscreveres: alentejoteenagers@gmail.com Este é um programa-piloto de 6 meses que esperamos transformar num espaço permanente para apoiar os nossos adolescentes e os seus pais/cuidadores. 💚 Convidamos calorosamente os adolescentes e os pais a enviar-nos as vossas ideias por e-mail ~ adoraríamos ouvi-las. Estamos ansiosos por vos receber 😀 Haverá um espaço separado para os pais aberto nesse dia 🥳
Azula, São Luís
GrátisSáb, 26 set. · 16:00
Hora do Conto: Canta-me um Conto por Sheila Kamayd
Canta-me um Conto por Sheila Kamayd Um convite à descoberta: um lugar onde a música se lê, as histórias se cantam e a imaginação encontra espaço para crescer. Famílias (crianças entre 2 e 5 anos) Horário: 15h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago Preço: Entradas gratuitas.
Biblioteca Municipal José Saramago, Odemira
GrátisSáb, 26 set. · 19:00
Guardiões do Mira
Inauguração da exposição final dos Guardiões do Mira, com trabalhos de Jacira da Conceição, Primeira Desordem, Gabriela Albergaria, Inês Tartaruga Água e Xavier Paes, resultantes das últimas residências artísticas na bacia do Rio Mira. Programa completo em breve Local: Casa Novo Bowing, Odemira Organização: Financiamento: dgartes, Odemira Criativa/Município de Odemira.
Casa Novo Bowing, Odemira
GrátisSáb, 26 set. · 21:30
Valdemar - Teatro - Música - Movimento
Depois de dois projetos realizados neste território — vaga (2024) e varela (2025) —, valdemar nasce do desejo de aprofundar uma relação quese construiu no tempo entre artistas e habitantes, explorando a aldeia como território vivo, espaço de memória, encontro e transformação. Se vaga foi uma primeira aproximação ao mar e às suas práticas, e varela um mergulho na terra, nas casas e na intimidade da aldeia, valdemar surge comoum novo movimento desse balanço entre mar e terra. As criações desenvolvidas na Azenha do Mar têm seguido o ritmo das marés: aproximam-se doexterior, regressam ao interior e voltam a abrir-se ao oceano. valdemar propõe um tempo de presença, escuta e co-criação, em que a artese constrói a partir das vidas, dos gestos e das histórias de quem habita este lugar tão singular da costa de Odemira. Uma produção Filha da Margem Criação de Matilde Real, Sara Paternesi e convidados Com a participação da comunidade da Azenha do Mar Local: Azenha do Mar Organização: Apoio: Município de Odemira, Junta de Freguesia de São Teotónio, Associação de Pescadores da Azenha do Mar, Associação Cultural do Brejão, Cultivamos Cultura, Restaurante a Azenha do Mar, Sul Informação e Jornal Barlavento. Preço: Entradas gratuitas, mediante reserva: vaga.azenha@gmail.com | 961 471 853. Nenhum horário divulgado.
Azenha do Mar, São Teotónio
Domingo, 27 de setembro
GrátisDom, 27 set. · 10:00
Mercado de Domingo de Bicos
Apenas um lembrete sobre o Bicos Car Boot Sale deste mês - entre as 09:00 e as 13:00. A morada é: Estrada Nacional 262 Bicos 7630-711 Há sempre uma grande variedade de artigos disponíveis, desde legumes e bolos a antiguidades e roupas. O food truck também estará presente vendendo frango, bifanas, sopas e sanduíches. Qualquer pessoa é bem-vinda a participar como vendedor - não é necessário inscrever-se nem pagar. Vemo-nos lá! Todos os últimos domingos do mês
Bicos, Bicos
Dom, 27 set. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Dom, 27 set. · 12:15
CHI KUNG QiQong
Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online
Espaço da Coruja , São Luís
GrátisDom, 27 set. · 15:00
(In)disciplina
(in)disciplina | Do lugar à comunidade 26 e 27 de Setembro Vila Nova de Milfontes Um programa dedicado ao pensamento e práticas artísticas em espaço público → sábado 26 setembro :: conversas :: 📍 Associação Foz do Mira 11:00 - 14:00 Gonçalo Condeixa [Agrupamento de Escolas de Odemira] Hugo Cruz [Bienal Arte e Ciência de Odemira] Madalena Victorino [Lavrar o Mar] Com moderação de Sílvia Laureano |/ reserva necessária * // :: espetáculos:: 📍 Portinho de Pesca do Canal 16:00 | Linha d'Água [Beatriz Cantinho e Teatro Só] 17:30 | ConCorda [Concorda] 18:30 | Sursum Corda [Fernando Mota e José Grossinho] |/ entrada livre // domingo 27 setembro :: conversas :: 📍 Associação Foz do Mira 14:00 - 16:00 Julieta Santos [Teatro do Mar] Ana Bragança e Ricardo Baptista [Onda Amarela] Com moderação de Sílvia Laureano |/ reserva necessária * // :: espetáculo :: 📍 Estacionamento da Praia do Farol 17:00 | Damoclès [Cirque Inextremiste] |/ entrada livre // *Reserva para conversas producao@teatro-so.com 924 293 369 teatro-so.com (In) disciplina conta com o apoio da Câmara Municipal de Odemira | Odemira Criativa, República Portuguesa - Cultura, Juventude e Desporto | Direção-Geral das Artes, Junta de Freguesia de Vila Nova de Milfontes, Associação Foz do Mira e Ainda Não Tem Nome - Associação Cultural See less
Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de Milfontes
Dom, 27 set. · 17:00
De volta ao teu corpo
De volta ao teu corpo. O que acontece quando saís da tua mente e entras no teu corpo? Junta-te a nós no domingo, 27 de setembro, para uma tarde de movimento, sensualidade, desejo e ligação. Move-te. Sente. Explora. Conecte-se. Através de movimentos guiados, consciência corporal, autoexploração e exercícios em par, vamos explorar as sensações, o desejo e o que nos faz sentir vivos no corpo. Não é necessária experiência prévia. Venha com curiosidade. É você quem escolhe a sua experiência. 📍 Lazuz 📅 Domingo, 27 de setembro 🕓 16:00–19:30 👥 Grupo pequeno, máximo de 18 participantes 💶 35 €–55 €, escala variável Se o valor for um verdadeiro obstáculo, não hesite em contactar-nos Curioso? Inscreva-se aqui: https://forms.gle/mLwoBnm3PLrr1sgAA Sebastiaan Welcome To Spirit welcometospirit.nl
Lazuz, São Luís
Segunda-feira, 28 de setembro
GrátisSeg, 28 set. · 16:00
Life Drawing/ Desenho do corpo humano
- Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240
Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de Milfontes
Seg, 28 set. · 19:30
Aulas de Yoga
Aulas de Yoga de 1h30 inspiradas do Hatha Yoga, Yoga Integral e da Yoga-terapia. As aulas estão compostas duma parte meditativa, de exercícios de respiração, duma parte física com movimentos (asanas) e dum relaxamento guiado. As aulas estão abertas a todos sem problema de saude grave. Aula experimental paga com doação, venha experimentar! 3 Opções: pacotes (35€/4 aulas por mês) ou cartões de 5 aulas (55€) ou aula avulsa (15€). Se encontras dificuldades financieiras, não hesites em falar comigo 🙏🏽
Co•Re - Centro de Aprendizagem Rural , São Luís
Terça-feira, 29 de setembro
Ter, 29 set. · 12:00
Permacultura na prática com Kyle Smith
Passe cinco dias numa quinta regenerativa em pleno funcionamento, no sul de Portugal. Coloque as mãos na terra, multiplique plantas, trabalhe com sistemas de água e aprenda a interpretar uma paisagem que cresce ativamente à sua volta. Este não é um curso teórico. Não é um programa de certificação. São cinco dias de trabalho orientado e com um objetivo claro, em terrenos reais. Adquira competências práticas e desenvolva uma forma de ver as coisas que permanecerá consigo muito depois de partir. Não é necessária experiência prévia. Inscreva-se com um amigo e receba 10% de desconto • Desconto de 10% para inscrições antecipadas disponível até 1 de julho • Uma oferta por reserva
A Quinta da Lage, São Luís
Ter, 29 set. · 12:30
((((TERÇA-FEIRA DOS TACOS))))
Deixa-te guiar pelo cheiro da carne de vaca grelhada local. Onde podes saborear um delicioso frango com chipotle que vai deixar o teu paladar a exclamar: «Uau!» Onde podes saborear deliciosos tacos vegetarianos, sozinhos ou num combo. E brownies de chocolate fundido e suculentos que aquecem o coração. Tudo isto com vista para o belo campo alentejano. Siga o seu ritmo, mas não demore demasiado — pois só estamos abertos das 11h30 às 19h, ou até que os stocks se esgotem.
Gaia Colos, Colos
Ter, 29 set. · 19:00
Alquimia da Dança Sagrada
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina
Espaço Movimento, São Luís
Ter, 29 set. · 20:15
CHI KUNG QiQong
Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online
Espaço da Coruja , São Luís
Quarta-feira, 30 de setembro
Qua, 30 set. · 10:30
Aula de Pilates
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Espaço Movimento, São Luís
Qua, 30 set. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Qua, 30 set. · 19:00
Constelações familiares e jantar ❤️
Acolhe-te neste Equinócio de Outono 🍂 🍂 Um final de tarde para parar, respirar e voltar a ti. Junta-te a nós na Maceira para um encontro de Constelações Familiares, seguido de jantar, luar e fogueira — um momento de partilha e introspeção. E os mais pequenos também têm espaço para brincar e se divertir, com babysitting ❤️
Herdade da maceira , Odemira
Qua, 30 set. · 19:30
Yoga Integrado do Himalaia
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, no Yoga P., em Vila Nova de Milfontes. - Sessões todas as quartas-feiras, das 18h30 às 19h45. Aulas em inglês — a menos que os praticantes nesse dia sejam todos falantes de português. É essencial marcar lugar. Contacte-me através do WhatsApp: 913838078
Yoga P., Vila Nova de Milfontes
GrátisQua, 30 set. · 20:00
Concerto de Jazz ao pôr-do-sol com “Monks da Meia Praia”
🎷 Depois de um concerto marcante no início de julho, a Junta de Freguesia obteve uma simpática oferta para um Concerto de Jazz ao pôr-do-sol com “Monks da Meia Praia”. 📍Largo da Barbacã ⏰ 19h00 A entrada é livre e a receita do bar reverte a favor da ipss Lápis de Cor Sonhador.
Largo da Barbacã , Vila Nova de Milfontes
Quinta-feira, 1 de outubro
GrátisQui, 1 out. · 19:00
Biblioteca Convida - Rui Couceiro
Apresentação do livro “a Mais Bela Maldição”, de Rui Couceiro, autor e profissional do setor editorial, onde trabalhou durante duas décadas. Atualmente, é comissário do babell, evento literário e cultural promovido pela Fundação Livraria Lello. Horário: 18h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago
Biblioteca Municipal José Saramago, Odemira
Sexta-feira, 2 de outubro
Sex, 2 out. · 18:00
Workshop de Bandagem WMB®: As cores são importantes!
Sexta-feira, 2 de outubro de 2026 · 17h00–20h30 📍 Kingdorn Spine Health Academy, Saboia A esta altura, quase toda a gente já viu a fita elástica de cinesiologia. Mas sabia que, no Conceito de Bandagem WMB®, a escolha da cor da fita também desempenha um papel importante? Neste workshop prático, irá aprender os princípios básicos da Bandagem WMB® e descobrir quais as cores que podem ser utilizadas, em que situações e como a escolha da cor está relacionada com os elementos da Medicina Tradicional Chinesa. Irá também aprender: • Os princípios essenciais da bandagem elástica • Aplicações comprovadas da fita para diferentes condições • Indicações e contraindicações • O que realmente importa para uma aplicação bem-sucedida da fita • Como a bandagem elástica pode ser utilizada como um complemento valioso a outras abordagens terapêuticas 🌿 Opcional: As aplicações podem ser complementadas com misturas de aromaterapia adequadas ou essências espagíricas. O workshop é adequado para terapeutas, naturopatas, profissionais de medicina natural e qualquer pessoa interessada em descobrir o Conceito de Bandagem WMB® ou em aprofundar os seus conhecimentos. 💶 45 € por pessoa Inclui fitas e guia completo do workshop 🗣️ Língua do seminário: alemão 👑 WMB® Taping – mais do que apenas um pedaço de fita colorida. 📲 Inscrições e informações Através do WhatsApp ou do Telegram: 0049 173 1475354 Kingdorn Spine Health Academy · Saboia
Kingdorn Academy, Sabóia
Sábado, 3 de outubro
GrátisSáb, 3 out. · 09:00
Zambujeira bodyboard festival
Here we go! Obrigado ao municipio odemira e a todos os nossos patrocinadores por permitirem que esta celebração da cultura bodyboard avance para a sua terceira edição.
Zambujeira, Zambujeira do Mar
GrátisSáb, 3 out. · 10:00
Feira de São Martinho
Feira da ladra mensal. Todos os primeiros sábados do mês.
S. Martinho das Amoreiras, São Martinho das Amoreiras
GrátisSáb, 3 out. · 16:00
Bienal Arte e Ciéncia de Odemira
Sessão de abertura | 15h00 | Jardim de Sousa Prado apresentação da bolsa internacional de criação artística madalena victorino | 15h20 | Jardim Sousa Prado Oficina estampagem com raubdruckerin por Emma-France Raff | 15h00 - 17h00 | Jardim Sousa Prado Caminhada a esquina é o centro com Luiz Rufino e Paula Cardoso | 16h00 | Rua Sousa Prado - antiga Casa do Povo (ponto de encontro) Instalação selva coragem por Teatro do Frio com participação de moradores de Odemira e as suas plantas | 17h30 - 21h30 | Rua Alexandre Herculano, n.º 24 - antiga Abastecedora Conversa tentemos confluências entre arte e ciência com Mariana Dias Coutinho e Diogo Dias Coutinho (Project Earth), Marta de Menezes e Luís Graça (Cultivamos Cultura), Catarina Lacerda e Rodrigo Malvar (Teatro do Frio) ativação Paula Canha (Professora) | 18h30 | Jardim Sousa Prado Programação para famílias e crianças Oficina-performance party lab por Álvaro Valls | 21h30 | Igreja da Misericórdia
Odemira, Odemira
GrátisSáb, 3 out. · 17:00
A Esquina é o Centro
Luiz Rufino e Paula Cardoso juntam-se para uma caminhada-conversa que pretende ler o território a partir das suas encruzilhadas. Um diálogo conduzido através de culturas híbridas, pensamento decolonial e cidadania, que transforma o ato de caminhar numa oportunidade para escutar, questionar e imaginar outras formas de habitar os lugares. A Esquina é o Centro Luiz Rufino e Paula Cardoso 📅 3 de outubro | 16h00 📍 Casa do Povo na Rua Sousa Prado 🎟 Entrada livre 🎭 Caminhada-conversa 🔎 Consultem o programa completo no 🔗 na bio A Bienal de Odemira tem a curadoria de Hugo Cruz.
Casa do Povo na Rua Sousa Prado, Odemira
GrátisSáb, 3 out. · 22:30
PartyLab
A proposta: fazer do telemóvel um instrumento musical. Em PartyLab, Álvaro Valls convida pessoas de todas as idades a experimentarem com música e vídeo através de aplicações acessíveis. Ritmos, vozes, filtros e conteúdos em tempo real juntam-se numa oficina onde criatividade e diversão também são uma forma de estarmos juntos. PartyLab Álvaro Valls 📅 3 de outubro | 21h30 📍 Igreja da Misericórdia 🎟 Entrada livre 🎭 Oficina performativa 👥 Todas as idades A Bienal de Odemira tem a curadoria de Hugo Cruz.
Igreja da Misericórdia, Odemira
Domingo, 4 de outubro
GrátisDom, 4 out. · 09:00
Zambujeira bodyboard festival
Here we go! Obrigado ao municipio odemira e a todos os nossos patrocinadores por permitirem que esta celebração da cultura bodyboard avance para a sua terceira edição.
Zambujeira, Zambujeira do Mar
Dom, 4 out. · 10:00
Caminhada ao Rio Mira
🌸🌷Dia 4 de Outubro caminhada ao Rio Mira e regresso com almoço convívio.🌷🌸 🍂🍁Apareçam!!🍁🍂 📝Inscrição até dia 27 de Setembro ☎️Tel. 965 542 299 ou 931 714 812 por sms ou Whatsapp 📧Email. ass.s-cultroviscais@sapo.pt
Associacão cultural de Troviscais, São Luís
Dom, 4 out. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
GrátisDom, 4 out. · 15:00
Bienal Arte e Ciéncia de Odemira
Instalação selva coragem por Teatro do Frio com participação de moradores de Odemira e as suas plantas | 10h00 - 22h00 | Rua Alexandre Herculano, n.º 24 - antiga Abastecedora Conversa tentemos o lugar com Aurora Carapinha (Universidade de Évora) e Madalena Victorino (Lavrar o Mar crl) ativação Cristina Alonso (Artista e Curadora) | 14h00 | Jardim Ribeirinho do Mira Programação para famílias e crianças Oficina-performance música das esferas por Álvaro Valls | 15:00 | Jardim Sousa Prado Oficina estampagem com raubdruckerin por Emma-France Raff | 15h00 - 17h00 | Jardim Sousa Prado Caminhada tentemos a experiência da arte pública com Gonçalo Condeixa e Thomas Wimmer (Sopa de Artistas), Carlos Noronha Feio (Artista visual multidisciplinar) | 16h30 | Travessa do Arco (ponto de encontro) Instalação (enlaça o ficar!) por Carlos Noronha Feio | 17h30 | Biblioteca Municipal José Saramago Concerto adam ben ezra | 18h30 | Terminal Rodoviário de Odemira
Odemira, Odemira
GrátisDom, 4 out. · 22:00
DIZ CONCERTO - teatro musical
PROGRAMA Sonho poema de Fernando Pessoa composição Daniel Martinho Fala do velho do Restelo ao astronauta poema de José Saramago composição Sofia Sousa Rocha Quando Eu Nasci texto de Isabel Minhós Martins composição Pedro Rebelo Pendulum composição Rui Penha Toc, Toc, Toc…. texto original de Hélia Correia composição João Madureira Sond'Ar-te Electric Ensemble (https://www.sondarte.com/) Pedro Neves: maestro; Miguel Azguime: narrador ; Sílvia Cancela: flauta; Nuno Pinto: clarinete João Casimiro :piano; Vítor Vieira: violino; Luís André Ferreira: violoncelo; Desenho de som: Paula Azguime Electrónica: Miso Studio Um espaço cénico-musical que reúne um narrador e os instrumentos da orquestra — flauta, clarinete, violino, violoncelo e piano — dando vida a poemas através da música. A palavra-som e a palavra-sentido, pelas palavras de, Fernando Pessoa, Hélia Correia Isabel Minhós Martins e José Saramago.
ESTAÇÃO DAS ARTES, Santa Clara-a-Velha
Segunda-feira, 5 de outubro
GrátisSeg, 5 out. · 15:30
Bienal Arte e Ciéncia de Odemira
Instalação selva coragem por Teatro do Frio com participação de moradores de Odemira e as suas plantas | 10h00 - 17h30 | Rua Alexandre Herculano, n.º 24 - antiga Abastecedora Exercício aberto e conversa final corpo em cadeia Com a comunidade prisional de Odemira | 14h30 | Estabelecimento Prisional de Odemira Oficina estampagem com raubdruckerin por Emma-France Raff | 15h00 - 17h00 | Jardim Sousa Prado | 20h00 - 22h00 | Cerro do Peguinho Programação para famílias e crianças Oficina-performance música das esferas por Álvaro Valls | 16:00 | Jardim Sousa Prado Espetáculo tentemos por ondamarela, Gisela João e comunidade do concelho de Odemira | 17:45 | Praça da República (ponto de encontro), segue-se percurso pelo Centro Odemira até ao Cerro do Peguinho festa de encerramento e jantar comunitário Com Dj-sets de Lava Gull & Hi-Faï e Dj Xitãozinho | 20h00 | Cerro do Peguinho
Odemira, Odemira
Terça-feira, 6 de outubro
Ter, 6 out. · 12:00
Curso de Construção Natural com a Lola Byron
Junte-se a nós numa viagem de sete dias pela arte de construir com terra, guiada por Lola Byron. Este curso prático apresenta os princípios e as práticas da construção natural — desde a análise do solo e a mistura de cob, até à fabricação de tijolos de adobe, reboco de palha e ao trabalho com madeira e fundações. Inscreva-se com um amigo e receba 10% de desconto • Desconto de 10% para inscrições antecipadas • Uma oferta por reserva
A Quinta da Lage, São Luís
Ter, 6 out. · 12:00
Ioga com taças tibetanas
Uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação que tem em conta o trauma, estas sessões proporcionam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Um grupo muito íntimo num local mágico.
Casa da Magia, São Luís
Quarta-feira, 7 de outubro
Qua, 7 out. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Sábado, 10 de outubro
GrátisSáb, 10 out. · 09:00
Feira das Brunheiras
No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês
Feira das Brunheiras, Vila Nova de Milfontes
Sáb, 10 out. · 11:00
Seminário sobre a Terapia de Dorn no Alentejo
👑 OLÁ, ALENTEJO! TEMOS UM PROBLEMA NAS COSTAS… 🦴💥|||LINHA DE QUEBRA|||«Ai!»|||LINHA DE QUEBRA|||«A parte de baixo das minhas costas!» «A minha anca!» «Podes dar uma olhadela?» 😂 Soa-te familiar? A vida aqui no campo implica trabalho árduo. Carregar lenha, jardinagem, cuidar de animais, trabalhar com azeitonas, fazer renovações, tarefas domésticas… 💪🇵🇹 Sejamos realistas, o Alentejo não é propriamente um retiro de bem-estar! 😜 E quando as tuas costas ou articulações finalmente dizem: «Chefe, demito-me!» 😂 …seria bastante útil saber como ajudar-se a si próprio ou às pessoas que ama. 👑 O KINGDORN DIZ: APRENDA O MÉTODO DORN! No meu Seminário de Terapia Dorn, vou ensinar-lhe o Método Dorn clássico: 🦴 Simples 👐 Prático 🎯 Eficaz 📖 Fácil de compreender E a melhor parte? Vais aprender a Terapia Dorn clássica diretamente com o autor do manual da Terapia Dorn! 👑📚 Quer… 👨🌾 viva no Alentejo e queira ajudar a sua família ❤️ não queira mandar o seu parceiro ao terapeuta a cada cinco minutos 🤝 queira ajudar os seus amigos 🩺 ou seja um terapeuta que pretende expandir as suas competências Não há que ficar sentado a ouvir teoria durante horas. Aprendemos na prática! 💪👐 👑 SEMINÁRIO DE TERAPIA KINGDORN DORN 📅 10 de outubro de 2026 ⏰ 10h00 – 17h00 📍 Academia Kingdorn N266 entre Saboia e Santa-Clara-a-Velha 💰 125 € por pessoa 👫 222 € para casais 📲 Inscrições: WhatsApp ou Telegram 0049 173 1475354 🇩🇪 Língua do seminário: alemão ⚠️ AVISO: Os possíveis efeitos secundários podem incluir: Mais conhecimento. Mais independência. E, de repente, todos os seus vizinhos a perguntar: «Podes dar uma olhadela rápida nas minhas costas…?» 😂👑 ACADEMIA DE SAÚDE DA COLUNA KINGDORN 🦴 Damos movimento ao assunto. 👑
Kingdorn Academy , Sabóia
Sáb, 10 out. · 14:00
Troca de roupa e dança
Este é o momento ideal para te livrares das roupas que já não te servem, que já não te representam ou que simplesmente ficam lá a ganhar pó sem motivo... Doá-las cria espaço e dá uma sensação fantástica!🌬️✨ Por isso, vasculha bem os teus armários, deixa que essas peças encontrem um novo lar e abre espaço para as joias em segunda mão que estão à tua espera! 👗 Orientações para a troca de roupa 👕 • Traz as tuas roupas, sapatos e acessórios usados e deixa-os à porta. • Traz apenas artigos de qualidade e bem conservados (sem manchas, rasgos, fechos partidos, etc.) — coisas que tu próprio gostarias de receber. • Traz uma sacola para as tuas descobertas e coloca-as diretamente lá dentro (os artigos deixados espalhados podem desaparecer). Veste algo fácil de tirar e vestir. • Não há limite para o que podes levar — mas, por favor, escolhe apenas o que te serve e que realmente te dá alegria. • Não te preocupes se não tiveres muito para trazer — há sempre coisas de sobra para todos (exceto roupa de homem… dessa, precisamos sempre de mais!)
Espaço Nativa, São Luís
Domingo, 11 de outubro
Dom, 11 out. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Terça-feira, 13 de outubro
Ter, 13 out. · 12:00
Ioga com taças tibetanas
Uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação que tem em conta o trauma, estas sessões proporcionam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Um grupo muito íntimo num local mágico.
Casa da Magia, São Luís
Quarta-feira, 14 de outubro
Qua, 14 out. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Domingo, 18 de outubro
GrátisDom, 18 out. · 08:00
Feira da alegria
Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.
São Luis Market, São Luís
Dom, 18 out. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Terça-feira, 20 de outubro
Ter, 20 out. · 12:00
Ioga com taças tibetanas
Uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação que tem em conta o trauma, estas sessões proporcionam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Um grupo muito íntimo num local mágico.
Casa da Magia, São Luís
Quarta-feira, 21 de outubro
Qua, 21 out. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Sábado, 24 de outubro
GrátisSáb, 24 out. · 09:00
Feira das Brunheiras
No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês
Feira das Brunheiras, Vila Nova de Milfontes
Domingo, 25 de outubro
Dom, 25 out. · 11:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Terça-feira, 27 de outubro
Ter, 27 out. · 12:00
Ioga com taças tibetanas
Uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação que tem em conta o trauma, estas sessões proporcionam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Um grupo muito íntimo num local mágico.
Casa da Magia, São Luís
Quarta-feira, 28 de outubro
Qua, 28 out. · 18:00
Skateboard lessons - São Martinho
🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/
Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das Amoreiras
Sábado, 7 de novembro
Sáb, 7 nov. · 11:00
Curso de Design de Permacultura com o Kyle
Um PDC é um curso teórico de 72 horas, reconhecido internacionalmente, que confere o Certificado de Design de Permacultura. Oferece uma introdução ao design de permacultura, tal como definido pelos fundadores do movimento, Bill Mollison e David Holmgren. O PDC serve de base para trabalhos e estudos posteriores em permacultura e é um pré-requisito para o Diploma em Design de Permacultura, ministrado pela The Permaculture Association e pela Gaia University. Um número crescente de universidades em todo o mundo está a aceitar créditos relativos a este PDC. Até à data, milhares de designers de permacultura em todo o mundo foram certificados através deste curso. Inscreva-se com um amigo e receba 10% de desconto • Desconto de 10% para inscrições antecipadas disponível até 1 de outubro • Uma oferta por reserva
A Quinta da Lage, São Luís
Terça-feira, 6 de agosto
Ter, 6 ago. · 19:00
Constelação familiar com Neta
Estou muito Feliz em partilhar que para o mês de agosto teremos 3 sessões de grupo às quartas-feiras à noite na zona de São Luís🌳: 6/8 A minha linhagem feminina/masculina 13/8 Acolhendo todas as minhas partes 20/8 Olhar para mim com bons olhos Teremos um exercício de exploração pessoal, sobre o tema. seguido de uma sessão de grupo (a pessoa que recebe a sessão é escolhida por sorteio). Quarta-feira 18:00-21:30 Troca: * Escala móvel 10-15€ **O participante que recebe a sessão 30-40€ Neta🌳
Yurt Troviscais, São Luís
Terça-feira, 13 de agosto
Ter, 13 ago. · 19:00
Constelação familiar com Neta
Estou muito Feliz em partilhar que para o mês de agosto teremos 3 sessões de grupo às quartas-feiras à noite na zona de São Luís🌳: 6/8 A minha linhagem feminina/masculina 13/8 Acolhendo todas as minhas partes 20/8 Olhar para mim com bons olhos Teremos um exercício de exploração pessoal, sobre o tema. seguido de uma sessão de grupo (a pessoa que recebe a sessão é escolhida por sorteio). Quarta-feira 18:00-21:30 Troca: * Escala móvel 10-15€ **O participante que recebe a sessão 30-40€ Neta🌳
Yurt Troviscais, São Luís
Terça-feira, 20 de agosto
Ter, 20 ago. · 19:00
Constelação familiar com Neta
Estou muito Feliz em partilhar que para o mês de agosto teremos 3 sessões de grupo às quartas-feiras à noite na zona de São Luís🌳: 6/8 A minha linhagem feminina/masculina 13/8 Acolhendo todas as minhas partes 20/8 Olhar para mim com bons olhos Teremos um exercício de exploração pessoal, sobre o tema. seguido de uma sessão de grupo (a pessoa que recebe a sessão é escolhida por sorteio). Quarta-feira 18:00-21:30 Troca: * Escala móvel 10-15€ **O participante que recebe a sessão 30-40€ Neta🌳
Yurt Troviscais, São Luís
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