Pá Semana

Eventos no concelho de Odemira em março de 2026

O que há no concelho de Odemira em março de 2026, segundo a agenda colectiva do Pá Semana.

Já decorreram

  • Caminhada da Primavera
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 1 mar. 2026

    Caminhada da Primavera

    📌 Inscrições Abertas Aceite o desafio e participe na Caminhada da Primavera, agendada para o dia 1 de março, pelas 9h00, em São Martinho das Amoreiras. a iniciativa levará os participantes a conhecer trilhos da freguesia em dois percursos: Percurso Médio (4/6 km) e Percurso Longo (10/12 km). A atividade inclui Rastreios de Saúde pela Farmácia Confiança/Odefarma e no final será oferecido um almoço aos participantes pela Junta de Freguesia de São Martinho das Amoreiras. Inscrições gratuitas até dia 26 de fevereiro em www.cm-odemira.pt/p/pegadasnomira Esperamos por si!

    São Martinho das Amoreiras, São Martinho das AmoreirasPasseios e Visitas
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Dom, 1 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • DIA ABERTO AO PLANETA #7

    Já decorreu · Dom, 1 mar. 2026

    DIA ABERTO AO PLANETA #7

    O convite é ao mergulho. Mergulho num mundo planetário de água. Uma tarde pensada para todas as pessoas onde se cruzam cinema de animação, artes plásticas, costura, culinária líquida, livros, escultura e música. Filmes sobre o valor da água, cocktails coloridos, marés pintadas em aguarela, pinturas de água costuradas à mão e/ou à máquina, povos imaginários feitos de madeiras do mar e, para terminar, um concerto inspirado nas Fontes Cheias. Um convite a estar com o tempo da água: a que nos inunda os dias, os corpos e a vida. A Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias é um espaço de abrigo, criação e encontro, aberto a todas as pessoas. Criada no âmbito do projecto Novo Bowing, está sediada em Odemira, no antigo Centro de Estudantes, e acolhe actividades artísticas que promovem o diálogo entre culturas e a imaginação de novas formas de viver juntos. Programa detalhado 15H00 – 16H00 Cinema de animação ÁGUA E MAIS ÁGUA curadoria Zero em Comportamento com Rita Moreira Sete curtas-metragens de animação para todas as idades, que convidam a olhar a água como origem, matéria viva e força em permanente transformação. Entre rios, mares, chuvas e seres imaginários, estes filmes abordam a água como elemento essencial à vida e como lugar de relação entre humanos, outros seres e o planeta. Através de diferentes linguagens visuais e narrativas, cada curta propõe uma experiência sensível e acessível, despertando a curiosidade, a escuta e a consciência ecológica. Um momento de cinema, onde a água surge não apenas como tema, mas como movimento, ritmo e possibilidade de encontro com o mundo. LOTAÇÃO 15 pessoas INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H30 – 16H00 – 16H30 – 17H00 – 17H30 Artes plásticas OFICINA DE ANIMAIS DE ÁGUA com Ananda Bauman, Caetana Dias Coutinho e Catarina Inácio A partir das curtas de animação, escorrega-se para dentro das ideias, das histórias e das imagens mais curiosas que se viram e ouviram. Desconstruindo os filmes, cada participante cria um auto-retrato extraordinário, transformando-se num ser da água. Uma oficina que circunda a sala de cinema como uma inundação de ideias e de divertimento. INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 912 885 896 ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 Costura e artes visuais PINTURAS DE ÁGUA PARA COSER À MÃO E/OU COM MÁQUINA DE COSTURA com Rita Carrilho, Simi Kaur e Raj Kumar Panos de toda a ordem e de muitas cores tornam-se superfície de criação. Em vez de pintar, cose-se. Com tecidos, linhas, à mão e/ou com máquina de costura, criam-se paisagens de água: oceanos, ventos, correntes e movimentos líquidos que ganham forma em objectos do quotidiano. Surgem panos para a mesa, pequenos quadros para a parede, tecidos para cobrir o jarro de água, proteger o pão ou a fruta - panos frescos e úteis, onde a água se inscreve. Uma oficina onde a costura se transforma em pintura e o acto de fazer se liga à vida diária. LOTAÇÃO 6 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 Pintura colectiva GRANDE MURAL DE AGUARELA com Sandra Sanches e Lúcia Costa Marés altas, rios em fúria, torneiras e canos a rebentar, lençóis freáticos a deslizar, correntes de ar, vento e chuva, ciclones e furacões. O mundo em queda livre e em ascensão, atravessado por forças visíveis e invisíveis. É neste ambiente de humidade que as flores nascem e as plantas se ramificam, revelando uma arquitectura natural em permanente transformação. A partir da pintura colectiva, constrói-se um grande mural em aguarela, realizado sobre papel de cenário estendido sobre a mesa de pingue-pongue da nossa Casa, e pensado para ser suspenso na varanda, prolongando o gesto pictórico no espaço. Uma oficina onde a água se manifesta como matéria, movimento e paisagem partilhada. LOTAÇÃO 15 a 20 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 17H00 Artes do papel OFICINA DE EMBARCAÇÕES DE PAPEL com Albina Petrolati e Rekha DC Para conter e servir os aperitivos da tarde, criam-se embarcações de papel e de cartão, de muitos tamanhos, prontas para navegar pela casa com os sabores líquidos do dia. Circulam de mão em mão, deslocam-se pelos espaços, transportam comida: são barcos. Uma oficina onde o papel se dobra, se transforma e ganha função, convocando o jogo, a partilha e a imaginação do movimento. ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 Culinária líquida LABORATÓRIO DE COCKTAILS com Salomé Aroeira Um laboratório de experimentação líquida onde se exploram sabores, cores e texturas a partir de frutas, legumes e outros produtos naturais. Através de combinações inesperadas, criam-se bebidas deliciosas e originais, pensadas para refrescar, surpreender e despertar os sentidos. Mais do que confeccionar cocktails, esta oficina propõe um momento de partilha e descoberta, onde a água se transforma em base criativa e o acto de misturar se torna atento e lúdico. LOTAÇÃO 6 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 16H00 Culinária líquida LABORATÓRIO DE CALDOS QUENTES E SOPA ALENTEJANA com Rita Sousa, Giacomo Scalisi e Gurpreet Singh Uma proposta de culinária líquida reconfortante, pensada para aquecer o corpo e criar momentos de partilha. Neste laboratório exploram-se caldos de aromas diversos e a preparação de uma sopa alentejana, numa abordagem ao essencial da cozinha. Os participantes acompanham o processo, aprendem a preparar os ingredientes, a cortar o pão e a compreender os tempos e os cuidados destas receitas. Um laboratório mais curto, vivido como espaço de transmissão prática, onde cozinhar é também estar juntos, escutar e partilhar conhecimento. LOTAÇÃO 6 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 16H00 Mini Culinária LABORATÓRIO DE APERITIVOS com Rita Sousa e Gurpreet Singh Uma oficina de mini culinária dedicada à preparação de pequenos aperitivos quentes. A partir de caris de espinafres e de grão, aprende-se a preparar sabores intensos, servidos em chapatis dobrados como pequenos barquinhos. LOTAÇÃO 6 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 19H00 LIVRARIA MIRABOLANTE A Livraria Mirabolante acompanha os temas da Casa Novo Bowing neste dia, com uma selecção de livros sobre culinária, música e muitos outros universos. Um convite a levar livros para casa e a alimentar a mente e os músculos da imaginação porque, em 2026, comprar livros continua a ser essencial. ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 Livros têxteis bilingues OFICINA DE CRIAÇÃO DE LIVROS DE PANO Educadores em Movimento - Uma educação itinerante para a primeira infância com Susana Damasceno, Paula Silva (Aidglobal) e Raj Kumar (costura) No âmbito do projecto “Livros para começar”, esta oficina propõe a criação de livros de pano bilingues, pensados para a primeira infância. Cada livro nasce como uma pequena viagem de palavras e imagens entre Portugal (português) e Moçambique (xichangana), cruzando línguas e culturas. Entre tecidos, costura e narrativa, constroem-se objectos pensados para serem tocados, lidos e partilhados, promovendo desde cedo o contacto com a diversidade linguística e cultural. LOTAÇÃO 10 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 18H00 Exposição de escultura O POVO de Carlos Santos Visita guiada a um mundo de pequenas esculturas e personagens que formam um povo imaginário, construído com madeiras trazidas pelo mar. A exposição propõe uma narrativa fictícia de uma população moldada pela água e pelo movimento, convidando o público a explorar a sua história e os seus detalhes. ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 CRIAÇÃO DE PERSONAGENS FEITAS COM MADEIRAS DO MAR com Carlos Santos, Paulo Quaresma e Anna Bunnikevych No âmbito da exposição “O Povo”, a partir de pedaços de madeira recolhidos nas praias, os participantes vão dar forma a novas personagens deste povo viajante que emergiu das águas. Uma oficina prática e lúdica que incentiva a criatividade e a ligação com o material natural. LOTAÇÃO 10 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 15H00 – 16H00 – 17H00 Artes plásticas e palavra escrita CRIAÇÃO DE NOVAS ENTIDADES com Paulo Quaresma e Carlos Santos Inspirados pelo imaginário da exposição, os participantes expandem o universo de “O Povo”, criando identidades para estas personagens através da arte plástica e da escrita. Um convite a explorar narrativas, embarcações e comunidades em viagem, enriquecendo a história deste povo imaginário com um caudal humano maior. LOTAÇÃO 10 pessoas por sessão INSCRIÇÕES GRATUITAS info@novobowing.pt e/ou 00351 912 885 896 ::: 17H30 A HORA DA PROVA Momento colectivo de degustação de cocktails, caldos e aperitivos preparados ao longo da tarde. Uma experiência que convida os participantes a partilhar sabores, aromas e texturas, celebrando o prazer da descoberta gastronómica em conjunto. ::: 18H00 Música FONTES CHEIAS com o Anda Mula Um concerto inspirado na força e no fluxo da água, onde paisagens sonoras se desenrolam entre intimidade e envolvência. A música percorre momentos de calma e intensidade, convidando à contemplação, à transformação e à viagem sensorial.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias / Odemira, OdemiraPara toda a família
  • Fim de semana Criativo na Oficina na Escola

    Já decorreu · Seg, 2 mar. 2026

    Fim de semana Criativo na Oficina na Escola

    Fim de semana Criativo na Oficina na Escola Encontro de dois dias com caminhadas pelos trilhos da Rota Vicentina, observação da paisagem e práticas de desenho e pintura, incluindo uma reinterpretação contemporânea do bordado de Arraiolos. Inclui almoços de sábado e domingo. Não é necessária experiência prévia. Valor: 210 € Informações: oficinanaescolaribeiradaazenha@gmail.com Horário: 10h00/18h00 Local: Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha

    Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha, Vila Nova de MilfontesFormação
  • Oficina de construção natural

    Já decorreu · Seg, 2 mar. 2026

    Oficina de construção natural

    Este workshop prático de cinco dias é para aqueles que estão prontos para aprofundar a arte e o ofício da construção natural. Juntos, continuaremos a moldar uma das estruturas iniciadas durante um curso anterior, aprendendo através do processo vivo de criação. Uma vez que se trata de um workshop e não de um curso completo, a A Quinta oferece alojamento gratuito, pelo que podemos oferecê-lo a um preço muito especial de apenas 299 euros! Este workshop é inteiramente prático - um momento para mergulhar no mundo tátil da terra, da palha e da cal, para trabalhar com outros e para se ligar ao ritmo da natureza e da comunidade.

    A Quinta da Lage, São LuísFormação
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Seg, 2 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Seg, 2 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Sattva Yoga em S. Teotónio

    Já decorreu · Ter, 3 mar. 2026

    Sattva Yoga em S. Teotónio

    Vem praticar Sattva Yoga com Sérgio Ayni e Raquel Louçã e experienciar uma nova dimensão do Yoga! Vais aprender muito mais do que posturas físicas e do que treinar a tua flexibilidade. Irás também aprender a respirar de forma diferente, mais ampla e profunda, tomar consciência da tua energia e ganhar a capacidade de estabilizar o teu sistema nervoso, acalmar a mente e trazer alegria ao teu coração. Sattva Yoga é uma prática integrativa que oferece: Pranayama; Kriya; Kundalini; Hatha; Vinyasa; Mantra; Meditação; Movimentos Livres, Laya e Chi; Dinâmicas de grupo. Yoga é Agora! Hari Om 🙏🙏

    Sociedade Recreativa S.Teotoniense, São TeotónioIoga
  • ImproVisus

    Já decorreu · Ter, 3 mar. 2026

    ImproVisus

    ✨ Improvisus – Dança de Improvisação Integrada ✨ Improvisus é um programa de 10 sessões de Dança de Improvisação Integrada, que acontece todas as terças-feiras no Colos Wellness Center. Ao longo deste percurso, exploramos o corpo como território de presença, expressão e relação — desenvolvendo escuta, consciência e criatividade em movimento. Cada sessão traz um tema específico, convidando-te a aprofundar a conexão contigo, com o outro e com o coletivo. Trabalhamos com princípios como enraizamento, espaço e limites, contacto improvisação, expressão somática e co-criação, num ambiente seguro, acolhedor e aberto à descoberta. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade e vontade de mover. *Vem experimentar, ao teu ritmo *Aberto a todos os níveis *Um espaço para sentir, explorar e transformar. - Terças-feiras - 11h00 – 12h30 - Colos Wellness Center Dançar. Escutar. Estar.

    Colos Welness Center, ColosDança
  • (((( TERÇA-FEIRA DE TACOS ))))

    Já decorreu · Ter, 3 mar. 2026

    (((( TERÇA-FEIRA DE TACOS ))))

    A TACOntento apresenta as Enchiladas Guatemaltecas! A TACOntento tem o prazer de apresentar mais uma explosão de sabores autênticos e deliciosos da Mesoamérica. Esta comida de rua guatemalteca começa com uma tortilha de milho crocante e achatada, coberta com molho de tomate temperado, depois recheada com alface, uma mistura de legumes em conserva, ovos cozidos fatiados e cebola, e coberta com queijo em pó envelhecido e salsa. Para os amantes de carne, temos o prazer de adicionar nossas carnes marinadas locais. Sem glúten, frescas e feitas na hora, para que você possa criar como preferir. Como sempre, nossos tacos locais habituais de carne bovina, frango ou vegetais estarão disponíveis. Venha apimentar sua terça-feira com o TACOntento no Gaia, das 12h às 18h.

    Gaia Foods Colos, ColosPop-up de comida
  • CHI KUNG

    Já decorreu · Ter, 3 mar. 2026

    CHI KUNG

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Treino de Ultimate Frisbee para adultos
    Grátis

    Já decorreu · Qua, 4 mar. 2026

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos Junte-se a nós para as nossas sessões de treino de Ultimate Frisbee para adultos. Não é necessária qualquer experiência prévia. Não é necessário registar-se com antecedência, basta aparecer e juntar-se ao grupo. Cada sessão inclui lançamentos básicos, exercícios simples e um jogo amigável. Todos os níveis de fitness são bem-vindos. Mais informações: - Falamos português e inglês no campo. - Após o treino, pode trazer um instrumento e juntar-se às nossas jam sessions no Desportivo Café. - Há chuveiros básicos com água quente para quem quiser tomar um duche depois. - Todo o equipamento para o jogo é fornecido.

    São Luis, Portugal , São LuísDesporto
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Práticas ancestrais chinesas que integram movimento, respiração e concentração, promovendo a saúde integral do corpo e da mente. No ambiente acolhedor da Casa Novo Bowing, estas sessões convidam a desacelerar o ritmo, fortalecer o equilíbrio físico e energético e cultivar uma atenção plena que se estende para a vida quotidiana. São abertas a praticantes de todos os níveis, com exercícios adaptados para cada participante.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Estamos em Milfontes todas as quintas-feiras a partir das 19h, servindo-lhe saborosos tacos "Birria" (carne cozida lentamente), "Quesadillas" e o nosso NOVO TACO de Carne Assada! E, claro, os favoritos dos nossos clientes: os tacos de peixe crocantes com Chipotle Cole Slaw e Molho Tártaro. Também temos bebidas temáticas mexicanas, como Margarita e Coronas! Música Latina toda a noite! Em colaboração com a Associação Foz do Mira (AFM) no Sunny Beach View Cafe (quando está sol!): Portinho Do Canal, no porto de Milfontes! 🌮😈🤙

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 5 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Festival Holi - Celebração da Primavera
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Festival Holi - Celebração da Primavera

    O Holi, tradicional festival hindu, celebra a chegada da primavera e a vitória do bem sobre o mal. Esta iniciativa promove a interculturalidade, a partilha cultural e o convívio, com atividades para os mais novos e famílias: showcooking de gastronomia tradicional, Mehndi (pintura de henna) e o lançamento de pós coloridos. Horário: 15h00 Local: Espaço Comunitário st, São Teotónio

    Espaço Comunitário st, São Teotónio, São TeotónioPara toda a família
  • Ramen - Pop Up Milfontes / sold out!

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Ramen - Pop Up Milfontes / sold out!

    Noite pop-up de ramen em Vila Nova de Milfontes ~ às sextas-feiras! Apenas com reserva, vagas limitadas Shoyu Ramen — um caldo à base de soja profundamente saboroso, elaborado com cuidado e tradição. Cada taça inclui: ✨ Macarrão ramen feito à mão ✨ Ovos marinados ✨ Char Siu assado lentamente ✨ Coberturas de vegetais frescos Ricardo traz muitos anos de experiência na cozinha japonesa e tem vindo a aperfeiçoar a arte do ramen para lhe oferecer a tigela mais satisfatória — estamos prontos para lhe apresentar a verdadeira cultura do ramen! 💥 Apenas 20 lugares disponíveis 🕔 Serviço das 18:00 às 21:00 🍶 O bar estará aberto durante toda a noite Preços: 🍜 20 € por prato 🍜 10 € para crianças com menos de 12 anos As vagas estão a esgotar rapidamente, por isso reserve já! Para reservar o seu lugar, envie uma mensagem para a Tiana através do WhatsApp para o número 938 475 278 Indique-nos a sua hora preferida e o número de pessoas.

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • Jam session
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Jam session

    Venha celebrar a primavera connosco através da música ✨🌺

    Chez Branquinha , São LuísMúsica
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Noites de Forró

    Maravilhosa Juliana vem para nos sintonizar, às 19h os intermediários, às 20h os iniciados. Cada aula tem um custo de 10euros por participante, mas pode optar por fazer as duas e custa 15 euros as duas. Depois da aula vai bailando pela noite adentro... Temos jantar delícia. Até já

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Ciclo 'Música através do tempo'
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Ciclo 'Música através do tempo'

    A Miso Music Portugal apresenta o ciclo “Música Através do Tempo”, com um recital de piano pelo pianista José Pedro Ribeiro, que propõe uma viagem musical através de diferentes épocas e linguagens estéticas. O programa inclui obras de j. s. Bach (Concerto Italiano), j. Haydn (Andante em Fá menor), f. Chopin (Prelúdio em Dó# menor, Op. 45), a. j. Fernandes (Prelúdio e Fuga), h. Ribeiro (Estudo n.º 1), f. Lopes-Graça (Prelúdio, Canção e Dança) e f. Busoni (Toccata). Entradas gratuitas. | m/6 Friday, March 6, 2026 21:00 22:00 Igreja da Misericórdia

    Igreja da Misericórdia , OdemiraConcerto
  • Cinema: o Monte dos Vendavais

    Já decorreu · Sex, 6 mar. 2026

    Cinema: o Monte dos Vendavais

    O Monte dos Vendavais Reino Unido, eua | Drama, Romance | M/12 De Emerald Fennell Uma história de amor apaixonada e tempestuosa, tendo como pano de fundo os pântanos de Yorkshire, explora a relação intensa e destrutiva entre Heathcliff e Catherine Earnshaw Preço: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • AL Mar x Dozero

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    AL Mar x Dozero

    Nós sabemos. Você sabe. Nos vemos no sábado. Brunch pelas deusas da confeitaria da Dozero. 🥐🥐🥐🥐 Até já!

    AL Mar, São LuísPop-up de comida
  • Campeonato Regional de Fundo - Sul
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Campeonato Regional de Fundo - Sul

    Campeonato Regional de Fundo - Sul 🏆 🔜 📍 Local: Vila Nova de Milfontes 📅 Data: 7 de Março de 2026 🕙 Início: 10h00 É com enorme entusiasmo que anunciamos a realização desta prova em parceria com o @c.n.litoral.alentejano . Unimos forças para trazer o melhor da canoagem regional a Vila Nova de Milfontes. Contamos com o vosso apoio nas margens do rio! 🙌🚣‍♂️

    Vila Nova de Milfontes, Vila Nova de MilfontesDesporto
  • Curso para crianças criativas

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Curso para crianças criativas

    Curso para crianças criativas (6-9 anos) paintflow & COLLAGE 3x sábado 7.3; 14.3; 21.3.26 Associação troviscais 15h00-16h15 12€/ Sessão Você está cordialmente convidado a explorar sua criatividade em um espaço alegre através da pintura intuitiva, colagem ou uma combinação lúdica de ambas- bem orientada✨. Inscreva-se agora ☺. Até breve💗. https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/

    Associação Troviscais, São LuísPara crianças
  • Familia Nativa
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Familia Nativa

    Família Nativa é quem vem!!!! A entrada é livre e gratuita. Convidamos a Inês Faustino, contadora de histórias com alma de criança, asas de borboleta e a voz doce de um passarinho. A Inês abre "Histórias com Vida Dentro" e convida às 16h30 as familias com crianças até aos 3 anos e às 17h0 as crianças maiores (a partir dos 4 anos). Vens ver a magia acontecer? Conheces OROTEA e o programa Harmonizando o Mundo da Criança?? Às 17h30 começam a dinâmica de uma hora de recreação e diversão para todas as idades. A partir das 17h Marrit e a Rita, dão as mãos, num preparar vegetais para fermentação, preparado que depois servirá para enriquecer os pratos do café, nas semanas seguintes! Convidam-te a vires e juntares as tuas mãos nesta acção. O jantar estará pronto a partir das 18h30, com muita comidinha boa! Para o jantar vamos ter alguns jogos de mesa, disponíveis e desafiamos-te a trazeres aqueles jogos que tens em casa à espera desta noite de jogatina!

    Espaço Nativa, São LuísEncontro
  • Mulheres, vídeo e bailarico
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Mulheres, vídeo e bailarico

    Mulheres, vídeo e BAILARICO Na véspera do dia internacional da mulher, reunimo-nos para celebrar o que amadurece devagar e que não cai logo da árvore: saberes antigos, mãos que cuidam, fórmulas transmitidas pela calada da noite. Xaropes e mistelas, mezinhas e benzeduras. Um património vivo que atravessa gerações e continua a fazer sentido mesmo quando tudo à volta se abala. Começamos com uma conversa animada. à mesa estarão Lourdes Picareta, forjadora de imagens e de histórias que se movem; Mariana Dias Coutinho, transmutadora de saberes e artes; e Fátima Sousa, curandeira e guardiã de práticas ancestrais. Três percursos distintos, unidos pelo gesto de cuidar, transformar e manter acesa a memória. Exibimos o documentário "As Mulheres Criaram a Cerveja", que restitui às mulheres o lugar central na história da fermentação e da própria comunidade, como as primeiras cervejeiras. a cerveja nasceu nas cozinhas, tarefa doméstica feminina, nas mãos de quem sabia curar. e ao usarem chapéus pontiagudos para identificação em mercados, já se sabe onde a fama foi parar. Para que não falte nada, celebramos também o regresso da Cerveja Mirabolante. Copo erguido sem receio de aventuraças, palavras a crepitar, um leve bruxedo a pairar. Mais tarde, o som toma conta do espaço e o pezinho responde. a selecção pertence inteiramente a vozes femininas, conduzida por mulheres nos comandos sonoros. e deixamo-nos ir, sem olhar para o relógio. #livrariamirabolante #diainternacionaldamulher #calorzinho #cerveja #mezinhas 🧙 sábado é para uivar às estrelas 🍻 Dia 7 • Conversa às 17h00 • Filme às 18h00 🔮 Apoio do Município de Odemira

    Mirabolante - Livraria Café, OdemiraMulher
  • Noites de cabaré - o cotovelo

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Noites de cabaré - o cotovelo

    Miau & alentexas apresentam… NOITES de cabaret - the elbow 7 e 14 março, 21h, A.S.C.Troviscais Info: https://miauac.blogspot.com/2026/02/noites-de-cabaret-elbow.html

    Associacão cultural de Troviscais, São LuísEspetáculo
  • Stand Up Comedy 'Ângulo Morto' com André do Karaté

    Já decorreu · Sáb, 7 mar. 2026

    Stand Up Comedy 'Ângulo Morto' com André do Karaté

    Em “Ângulo Morto”, André do Karaté caminha sozinho no escuro para iluminar aquilo que sempre o acompanhou em silêncio. Um espetáculo de stand up cru e íntimo, onde o que ficou de fora do espelho é finalmente trazido à tona.

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraEspetáculo
  • Caminhada – 8 de Março
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 8 mar. 2026

    Caminhada – 8 de Março

    🌸 Caminhada – 8 de Março 🌸 No próximo dia 8 de março, vamos celebrar o Dia da Mulher com uma caminhada especial, cheia de energia, partilha e boa disposição! 💪✨ Será um momento de convívio e homenagem a todas as mulheres incríveis que fazem a diferença todos os dias.🎀

    São Luis, São LuísPasseios e Visitas
  • Viagem Sonora

    Já decorreu · Dom, 8 mar. 2026

    Viagem Sonora

    Uma imersão sagrada no som e na alma. Através da meditação guiada, do canto intuitivo e dos mantras das Deusas, abrimos um espaço para a cura, a presença e a reconexão com o feminino interior. A voz torna-se uma ponte, o som torna-se medicina, o coração torna-se um templo. Venha sentir. Venha para recordar. Venha para despertar. ℹ️ Por favor, traga roupa confortável, meias quentes, um cobertor e um tapete (se possível). 🙏 Inscrição obrigatória 📞 963059956 (Anne) ou +4917621255664 (Nelly) via Whatsapp

    Yoga P., Vila Nova de MilfontesBem estar
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Dom, 8 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • SATTVA YOGA

    Já decorreu · Seg, 9 mar. 2026

    SATTVA YOGA

    Baseada numa tradição milenar originária dos Himalaias, esta prática oferece um vasto leque de técnicas que apoiam cada pessoa na construção de uma vida mais saudável e equilibrada, honrando a sua verdadeira natureza, independentemente da idade, do corpo ou da experiência prévia na prática de yoga. O Sattva Yoga vai muito além da abordagem ocidental mais comum, centrada sobretudo na execução de posturas físicas e numa breve prática de meditação no final da aula. A sua visão é profundamente holística, atribuindo um papel central ao Pranayama e às Kriyas - exercícios respiratórios e técnicas que combinam movimentos repetitivos com respiração consciente ou mantras. Em algumas sessões, será também dedicado tempo ao sound healing (terapia do som), através da utilização de diversos instrumentos musicais, como taças tibetanas, gongos e flautas. As vibrações sonoras promovem um relaxamento profundo e imediato, tanto a nível físico como mental. As aulas variam em intensidade e carácter: algumas serão mais suaves e meditativas; outras mais dinâmicas e energéticas, integrando momentos de trabalho em grupo e, por vezes, de dança. Cada aula é uma experiência única.

    Casa Novo Bowing- Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Seg, 9 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Seg, 9 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Sattva Yoga em S. Teotónio

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    Sattva Yoga em S. Teotónio

    Vem praticar Sattva Yoga com Sérgio Ayni e Raquel Louçã e experienciar uma nova dimensão do Yoga! Vais aprender muito mais do que posturas físicas e do que treinar a tua flexibilidade. Irás também aprender a respirar de forma diferente, mais ampla e profunda, tomar consciência da tua energia e ganhar a capacidade de estabilizar o teu sistema nervoso, acalmar a mente e trazer alegria ao teu coração. Sattva Yoga é uma prática integrativa que oferece: Pranayama; Kriya; Kundalini; Hatha; Vinyasa; Mantra; Meditação; Movimentos Livres, Laya e Chi; Dinâmicas de grupo. Yoga é Agora! Hari Om 🙏🙏

    Sociedade Recreativa S.Teotoniense, São TeotónioIoga
  • ImproVisus

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    ImproVisus

    ✨ Improvisus – Dança de Improvisação Integrada ✨ Improvisus é um programa de 10 sessões de Dança de Improvisação Integrada, que acontece todas as terças-feiras no Colos Wellness Center. Ao longo deste percurso, exploramos o corpo como território de presença, expressão e relação — desenvolvendo escuta, consciência e criatividade em movimento. Cada sessão traz um tema específico, convidando-te a aprofundar a conexão contigo, com o outro e com o coletivo. Trabalhamos com princípios como enraizamento, espaço e limites, contacto improvisação, expressão somática e co-criação, num ambiente seguro, acolhedor e aberto à descoberta. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade e vontade de mover. *Vem experimentar, ao teu ritmo *Aberto a todos os níveis *Um espaço para sentir, explorar e transformar. - Terças-feiras - 11h00 – 12h30 - Colos Wellness Center Dançar. Escutar. Estar.

    Colos Welness Center, ColosDança
  • Yoga com taças tibetanas

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    Yoga com taças tibetanas

    Yoga com Taças Tibetanas Espaço de yoga informado sobre trauma Orientação para relaxamento e autoconsciência Diversão convidada Tânia Faísca é um ser eclético multidisciplinar, que combina yoga, massagem, terapia de som e movimento, palhaçaria, filosofia e assistência social numa abordagem única. Ela pratica e estuda yoga há 20 anos e tem 5 anos de experiência como professora de aulas regulares de yoga. Seu objetivo é ajudar no desenvolvimento e na experiência de crescimento que o yoga pode proporcionar a cada pessoa, convidando à autocompreensão através da prática. Venha experimentar

    A Quinta da Lage, São LuísTerapias e Holística
  • MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Entre linhas vivas e tecidos carregados de memória, a costureira Simi Kaur, vinda da Índia para Odemira, convida cada participante a criar com as mãos e com o ritmo da máquina. Nesta oficina, aprende-se a dominar a agulha e o pedal, dando nova vida às peças trazidas por cada pessoa para reparar, reinventar ou simplesmente escutar. A técnica cruza-se com a delicadeza do gesto e com histórias que se cosem umas às outras, ponto a ponto. “Mãos à Máquina” é um espaço de encontro e partilha, onde cada remendo conta e cada linha pode abrir um novo caminho.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraAula
  • ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Na Sala de Costura da Casa Novo Bowing não se engoma. Por isso, nasce a Engomadoria Novo Bowing: um espaço de aprendizagem, partilha e apoio prático, onde o ferro de engomar se torna também uma ferramenta de encontro, transmissão de conhecimentos e desenvolvimento de competências. Aberta a quem queira aprender, praticar, experimentar ou pedir apoio pontual, a Engomadoria Novo Bowing acolhe pessoas interessadas em engomar em conjunto ou em receber ajuda neste gesto do quotidiano. O acompanhamento é assegurado por Reka D C, mulher a viver em Odemira, vinda do Nepal, que põe os seus conhecimentos ao serviço da comunidade, num ambiente de proximidade e cuidado. A Engomadoria Novo Bowing afirma-se, assim, como um espaço de experimentação, orientação vocacional e capacitação, onde competências do dia a dia podem ganhar novos sentidos e abrir caminho a percursos empreendedores sustentáveis. Esta actividade integra o eixo LABOR do projecto Novo Bowing.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraFormação
  • CHI KUNG

    Já decorreu · Ter, 10 mar. 2026

    CHI KUNG

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Treino de Ultimate Frisbee para adultos
    Grátis

    Já decorreu · Qua, 11 mar. 2026

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos Junte-se a nós para as nossas sessões de treino de Ultimate Frisbee para adultos. Não é necessária qualquer experiência prévia. Não é necessário registar-se com antecedência, basta aparecer e juntar-se ao grupo. Cada sessão inclui lançamentos básicos, exercícios simples e um jogo amigável. Todos os níveis de fitness são bem-vindos. Mais informações: - Falamos português e inglês no campo. - Após o treino, pode trazer um instrumento e juntar-se às nossas jam sessions no Desportivo Café. - Há chuveiros básicos com água quente para quem quiser tomar um duche depois. - Todo o equipamento para o jogo é fornecido.

    São Luis, Portugal , São LuísDesporto
  • AMPLIAR - Arte e Saúde em Acção
    Grátis

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    AMPLIAR - Arte e Saúde em Acção

    AMPLIAR - Arte e Saúde em Acção” é uma iniciativa que une ciência e sensibilidade para explorar o papel da arte na promoção da saúde e do bem-estar. Um convite à comunidade para contactar e experienciar diferentes metodologias artísticas, para ampliar a empatia, fortalecer vínculos e humanizar o cuidado. Uma proposta para repensar e ampliar a forma como entendemos a saúde, onde a arte se torna motor de bem-estar, cuidado e conexão humana. Projecto VIRAGEM • Financiado pelo Município de Odemira e promovido em parceria pela APCO, plataforma AMPLITUDE e TAIPA. >Entrada gratuita mediante inscrição. Para inscrições contactar: plataforma.amplitude@gmail.com // 283 320 020 (TAIPA)

    Associação de Beneficiários do Mira, OdemiraEncontro
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Práticas ancestrais chinesas que integram movimento, respiração e concentração, promovendo a saúde integral do corpo e da mente. No ambiente acolhedor da Casa Novo Bowing, estas sessões convidam a desacelerar o ritmo, fortalecer o equilíbrio físico e energético e cultivar uma atenção plena que se estende para a vida quotidiana. São abertas a praticantes de todos os níveis, com exercícios adaptados para cada participante.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Estamos em Milfontes todas as quintas-feiras a partir das 19h, servindo-lhe saborosos tacos "Birria" (carne cozida lentamente), "Quesadillas" e o nosso NOVO TACO de Carne Assada! E, claro, os favoritos dos nossos clientes: os tacos de peixe crocantes com Chipotle Cole Slaw e Molho Tártaro. Também temos bebidas temáticas mexicanas, como Margarita e Coronas! Música Latina toda a noite! Em colaboração com a Associação Foz do Mira (AFM) no Sunny Beach View Cafe (quando está sol!): Portinho Do Canal, no porto de Milfontes! 🌮😈🤙

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 12 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Chão – Mostra de Artes e Odes
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Chão – Mostra de Artes e Odes

    Mostra de artes impulsionada pelos agrupamentos de escolas e artistas convidados, integrada na Bienal Cultura e Educação #2 do Plano Nacional das Artes. 10h00 – Arruada em ContraMedo. (ruas de Odemira) 10h00–16h00 – Atividades e performances (público escolar) 18h00–19h30 – Exposições abertas ao público (vários espaços) 21h30 – Exibição do filme Cidadãos do Mundo (Cineteatro Camacho Costa) Inscrições para visita guiada às exposições: cultura@cm-odemira.pt Entradas gratuitas.

    Odemira, OdemiraExposição
  • Exposição “Quem tem medo do medo?”
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Exposição “Quem tem medo do medo?”

    Exposição “Quem tem medo do medo?” 📅 13 a 28 março 📍 Três Sacadas Art Space, Odemira No âmbito da bienal “e em vez do medo?”, a Três Sacadas Art Space apresenta uma exposição de Mariana Dias Coutinho, realizada em colaboração com a comunidade escolar do Agrupamento de Escolas de Sabóia. Desenhos e esculturas em cerâmica habitam a galeria, dando forma a criaturas que transformam o medo em curiosidade e riso. Inauguração no dia 13 de março, pelas 15h00. Visitas por marcação através do número 964 040 309.

    Três Sacadas Art Space, Odemira, OdemiraExposição
  • Dance com a alma

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Dance com a alma

    TUDO ESTÁ EM FLOR Vamos dançar ao som de uma mistura extática de música mundial. Desta vez com algumas partes rápidas de bateria! Vamos dançar durante cerca de 90 minutos ao ritmo de uma onda. Esta sexta-feira, 13 de março HORÁRIO: das 18h às 19h45 LOCAL: The Wellness Center em Colos Com um belo piso de madeira Fica perto da Gaja Shop. Você pode encontrá-lo no Google Maps Chegue 5 minutos antes para chegar ao local TROCA DE ENERGIA: Por doação Venha com roupas confortáveis Se você é muito sensível a música alta, traga tampões de ouvido Este é um espaço livre de substâncias Estamos ansiosos para dançar com você! Christine e Felix Próximas danças: 10 de abril

    Wellness Center, ColosMúsica
  • Aulas de Danças - Tradicionais Circulares

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Aulas de Danças - Tradicionais Circulares

    Vamos dançar juntos! Danças em círculo, danças em pares... ao som de belas músicas tradicionais de diferentes países. Aberto a todos, todas as idades, com ou sem experiência. Trabalhe o seu corpo e mente com um sorriso no rosto! Sexta-feira 13 :) Das 18h30 às 20h. 5€ Aulas em português com tradução para inglês. E depois... há jantar (opções veganas) e música tradicional portuguesa para cantarmos juntos! (gratuito). No Espaço Nativa, s. Luís 🌱

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Sexta em Círculos

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Sexta em Círculos

    Sexta em Círculos... Danças de roda, danças a pares, e troca o par. Ao som de músicas tradicionais do mundo, não é preciso ter experiência e é aberto a todas as idades. Das 18h30 às 20h, 5 euros/aula! Há jantar maravilha, com opções diverrssass.. Tertúlia de Cante às 21h (gratuito), temos cancioneiro disponível.

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Cidadãos do Mundo, com a presença de Manuel Botelho
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 13 mar. 2026

    Cidadãos do Mundo, com a presença de Manuel Botelho

    Documentário integrado na Bienal Cultura Educação #2 | pna “e em Vez do Medo” Em tempos de incerteza e aceleração constante, o documentário propõe uma reflexão crítica sobre a dispersão da atenção, a desinformação e o apelo dos discursos simplistas. Um convite à reflexão coletiva sobre cidadania, responsabilidade e a construção de um futuro mais justo e equitativo. Entradas gratuitas.

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • Feira das Brunheiras
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Feira das Brunheiras

    No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês

    Feira das Brunheiras, Vila Nova de MilfontesMercados e Feiras
  • Dia aberto - escola da esperança project

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Dia aberto - escola da esperança project

    Estamos abertos novamente! Venha visitar o projeto de educação domiciliar em Tamera, Monte do Cerro! Famílias, professores, mentes curiosas – nossas portas estão abertas para exploração e conexão! No momento, estamos abertos para receber crianças entre 3 e 7/8 anos em nosso projeto. A nossa preferência é por falantes de português, mas isso não é uma condição prévia. Por favor, note que, como projeto de educação em casa, todas as crianças terão de estar matriculadas na escola pública. A data de inscrição é normalmente em maio do respetivo ano letivo. ✨🦋 BEM-VINDOS! 🦋✨

    Place of the Children, Tamera, RelíquiasPara toda a família
  • Criadores à Conversa
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Criadores à Conversa

    Coucou! 💜 o último criadores deste inverno vai acontecer na próxima semana! 🧚 Desta vez, vamos explorar um caminho mais auditivo, junto com Giorgio Cadamuro e Francisco Preto. 🎧 Estamos a descobrir maneiras de nos reconectarmos com o consumo de música e a tentar entender onde os músicos podem se reconectar. 🫂 Então, todos que ouvem, tocam ou compartilham música, sejam bem-vindos, valorizamos a vossa perspectiva!🎼 Se aparecerem por aqui, tragam uma música legal com vocês! 💽

    Cultivamos Cultura, São LuísEncontro
  • Curso para crianças criativas

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Curso para crianças criativas

    Curso para crianças criativas (6-9 anos) paintflow & COLLAGE 3x sábado 7.3; 14.3; 21.3.26 Associação troviscais 15h00-16h15 12€/ Sessão Você está cordialmente convidado a explorar sua criatividade em um espaço alegre através da pintura intuitiva, colagem ou uma combinação lúdica de ambas- bem orientada✨. Inscreva-se agora ☺. Até breve💗. https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/

    Associação Troviscais, São LuísPara crianças
  • Tarde de Cante
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Tarde de Cante

    Encontro de Grupos Corais Alentejanos com desfile e atuação em palco. Baile às 22:30h, entrada livre

    Centro Social de Amoreiras-Gare , São Martinho das AmoreirasMúsica
  • Sessão de estórias
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Sessão de estórias

    Amanhã! 16h na livraria Mirabolante, em Odemira 🍀🌼

    Mirabolante - Livraria Café, OdemiraLiteratura
  • Smashburger & Taco Maroto

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Smashburger & Taco Maroto

    Podemos já chamar-lhe Smashburger da Primavera ou pré-primavera? Sentimos a vida a regressar e temos novas surpresas para o próximo Smashburger. Mostraremos em breve, até lá, preparem-se. Sábado 14.3.26 16h-21h Tasca Lameiros, São Luís

    Lameiros, São LuísPop-up de comida
  • Espetáculo de marionetas "Marmite"

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Espetáculo de marionetas "Marmite"

    Bom dia, neste sábado, 14 de março, teremos o prazer de recebê-los na betarraba para compartilhar nosso espetáculo de marionetes "Marmite", para todos, todas as idades, todos os idiomas... Espetáculo simples, poético e familiar (com doação no final). E depois, teremos o prazer de oferecer nossas galettes e crêpes (receita tradicional francesa) doces e salgados... Aproveite este lindo dia e nos vemos no sábado!

    Bioshop Betarraba, São LuísEspetáculo
  • Noites de cabaré - o cotovelo

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Noites de cabaré - o cotovelo

    Miau & alentexas apresentam… NOITES de cabaret - the elbow 7 e 14 março, 21h, A.S.C.Troviscais Info: https://miauac.blogspot.com/2026/02/noites-de-cabaret-elbow.html

    Associacão cultural de Troviscais, São LuísEspetáculo
  • Janta e Dança
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 14 mar. 2026

    Janta e Dança

    Este sábado na Nativa é jantar e dançar. O Espaço Nativa abre portas às 19h com jantar maravilha pelas mãos da Paula, opções de tudo, ela faz sopa, prato de carne, vegetariano, sobremesas várias... a nossa Paula é sempre a inovar e a surpreender. KuriKuri nasceu nas montanhas brancas de Portugal, mas encontrou o seu lar musical nas florestas e praias da América Latina. Uma viagem de ritmos tropicais e um convite da Mãe Natureza para a pista de dança. Assim vamos abrindo portas ao calor que está a chegar!!! Até jáaaaaaaaaaa

    Espaço Nativa, São LuísMúsica
  • Feira da alegria
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 15 mar. 2026

    Feira da alegria

    Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.

    São Luis Market, São LuísMercados e Feiras
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Dom, 15 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Praticas partilhados
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 15 mar. 2026

    Praticas partilhados

    🗓 15/03 🕒 a partir das 14:30 📍Cultivamos Cultura - Rua Odemira 15 🫂 gratuito e sem necessidade de marcação prévia Este fim de semana também no Cultivamos Cultura : conversas com atores culturais internacionais, nacionais e locais. 👀 Venha passar por lá depois da feira de alegria, teremos sopa e convívio 🧚 This weekend also at Cultivamos Cultura: conversations with international, national, and local cultural actors. 👀 Come by after the feira de alegria, we will have soup and convivio.🧚

    Cultivamos Cultura, São LuísArtes e artesanato
  • Conversa sobre Património Rural
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 15 mar. 2026

    Conversa sobre Património Rural

    CONVERSA Vai decorrer no próximo domingo, dia 15 de março, a partir das 15h00, a primeira conversa de um ciclo dedicado aos temas do Património Rural, organizado pela Associação Escola do Monte da Estrada nas suas instalações. A entrada é livre. A Nossa Floresta: como torná-la mais forte e rentável? Uma conversa aberta sobre o futuro da floresta e da terra na nossa região com proprietários e sobre projetos no território, partilhando experiências e soluções. Vamos falar sobre: - Como tornar a floresta mais resistente a incêndios e secas; - Como gerir a terra para que seja produtiva e rentável; - Que espécies plantar e como melhorar a terra e guardar mais água no terreno;
 - Exemplos reais de projetos no terreno. Convidados: - Sara Serrão (Remontado) - Lurdes Cardoso (Proprietária de Vale Juncal) - Nuno Mamede (Fundador da Terracrua Design e do Instituto de Planeamento Regenerativo) - Hugo Tornelo (Proprietário) - Francisco Sousa (Mossy Earth Portugal) Moderação de Leonor Pires (arquiteta paisagista) CONCERTO A seguir à conversa, vai ter lugar um concerto da artista sonora Anja Monden. Entrada sujeita a donativo. Anja Monden é “sound artist”. Ela leva a sua magia sonora e muitas gargalhadas a festivais, praias e outros espaços. Este será o seu primeiro concerto na região do Alentejo. Prepara-te para a receber e mergulhar profundamente nos sons do handpan, numa voz cheia de amor e em doces letras em português, inglês e alemão. Concerto: entrada com donativo NÃO FALTES!

    Associação Escola Monte da Estrada, RelíquiasEncontro
  • SATTVA YOGA

    Já decorreu · Seg, 16 mar. 2026

    SATTVA YOGA

    Baseada numa tradição milenar originária dos Himalaias, esta prática oferece um vasto leque de técnicas que apoiam cada pessoa na construção de uma vida mais saudável e equilibrada, honrando a sua verdadeira natureza, independentemente da idade, do corpo ou da experiência prévia na prática de yoga. O Sattva Yoga vai muito além da abordagem ocidental mais comum, centrada sobretudo na execução de posturas físicas e numa breve prática de meditação no final da aula. A sua visão é profundamente holística, atribuindo um papel central ao Pranayama e às Kriyas - exercícios respiratórios e técnicas que combinam movimentos repetitivos com respiração consciente ou mantras. Em algumas sessões, será também dedicado tempo ao sound healing (terapia do som), através da utilização de diversos instrumentos musicais, como taças tibetanas, gongos e flautas. As vibrações sonoras promovem um relaxamento profundo e imediato, tanto a nível físico como mental. As aulas variam em intensidade e carácter: algumas serão mais suaves e meditativas; outras mais dinâmicas e energéticas, integrando momentos de trabalho em grupo e, por vezes, de dança. Cada aula é uma experiência única.

    Casa Novo Bowing- Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Seg, 16 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Seg, 16 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Sattva Yoga em S. Teotónio

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    Sattva Yoga em S. Teotónio

    Vem praticar Sattva Yoga com Sérgio Ayni e Raquel Louçã e experienciar uma nova dimensão do Yoga! Vais aprender muito mais do que posturas físicas e do que treinar a tua flexibilidade. Irás também aprender a respirar de forma diferente, mais ampla e profunda, tomar consciência da tua energia e ganhar a capacidade de estabilizar o teu sistema nervoso, acalmar a mente e trazer alegria ao teu coração. Sattva Yoga é uma prática integrativa que oferece: Pranayama; Kriya; Kundalini; Hatha; Vinyasa; Mantra; Meditação; Movimentos Livres, Laya e Chi; Dinâmicas de grupo. Yoga é Agora! Hari Om 🙏🙏

    Sociedade Recreativa S.Teotoniense, São TeotónioIoga
  • ImproVisus

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    ImproVisus

    ✨ Improvisus – Dança de Improvisação Integrada ✨ Improvisus é um programa de 10 sessões de Dança de Improvisação Integrada, que acontece todas as terças-feiras no Colos Wellness Center. Ao longo deste percurso, exploramos o corpo como território de presença, expressão e relação — desenvolvendo escuta, consciência e criatividade em movimento. Cada sessão traz um tema específico, convidando-te a aprofundar a conexão contigo, com o outro e com o coletivo. Trabalhamos com princípios como enraizamento, espaço e limites, contacto improvisação, expressão somática e co-criação, num ambiente seguro, acolhedor e aberto à descoberta. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade e vontade de mover. *Vem experimentar, ao teu ritmo *Aberto a todos os níveis *Um espaço para sentir, explorar e transformar. - Terças-feiras - 11h00 – 12h30 - Colos Wellness Center Dançar. Escutar. Estar.

    Colos Welness Center, ColosDança
  • Yoga com taças tibetanas

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    Yoga com taças tibetanas

    Yoga com Taças Tibetanas Espaço de yoga informado sobre trauma Orientação para relaxamento e autoconsciência Diversão convidada Tânia Faísca é um ser eclético multidisciplinar, que combina yoga, massagem, terapia de som e movimento, palhaçaria, filosofia e assistência social numa abordagem única. Ela pratica e estuda yoga há 20 anos e tem 5 anos de experiência como professora de aulas regulares de yoga. Seu objetivo é ajudar no desenvolvimento e na experiência de crescimento que o yoga pode proporcionar a cada pessoa, convidando à autocompreensão através da prática. Venha experimentar

    A Quinta da Lage, São LuísTerapias e Holística
  • MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Entre linhas vivas e tecidos carregados de memória, a costureira Simi Kaur, vinda da Índia para Odemira, convida cada participante a criar com as mãos e com o ritmo da máquina. Nesta oficina, aprende-se a dominar a agulha e o pedal, dando nova vida às peças trazidas por cada pessoa para reparar, reinventar ou simplesmente escutar. A técnica cruza-se com a delicadeza do gesto e com histórias que se cosem umas às outras, ponto a ponto. “Mãos à Máquina” é um espaço de encontro e partilha, onde cada remendo conta e cada linha pode abrir um novo caminho.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraAula
  • ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Na Sala de Costura da Casa Novo Bowing não se engoma. Por isso, nasce a Engomadoria Novo Bowing: um espaço de aprendizagem, partilha e apoio prático, onde o ferro de engomar se torna também uma ferramenta de encontro, transmissão de conhecimentos e desenvolvimento de competências. Aberta a quem queira aprender, praticar, experimentar ou pedir apoio pontual, a Engomadoria Novo Bowing acolhe pessoas interessadas em engomar em conjunto ou em receber ajuda neste gesto do quotidiano. O acompanhamento é assegurado por Reka D C, mulher a viver em Odemira, vinda do Nepal, que põe os seus conhecimentos ao serviço da comunidade, num ambiente de proximidade e cuidado. A Engomadoria Novo Bowing afirma-se, assim, como um espaço de experimentação, orientação vocacional e capacitação, onde competências do dia a dia podem ganhar novos sentidos e abrir caminho a percursos empreendedores sustentáveis. Esta actividade integra o eixo LABOR do projecto Novo Bowing.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraFormação
  • Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Aulas em Grupo: - Exercício para Idosos Terça-feira às 17h Com as aulas de exercício físico adaptado para idosos, pretendemos melhorar a mobilidade, o ganho de massa muscular, prevenir lesões e garantir a autonomia e qualidade de vida de forma segura e com um acompanhamento adequado. - Pilates Matwork Terça-feira às 17h45 Ideais para quem pretende melhorar a postura, fortalece a zona abdominal e lombar, aliviar dores e ganhar flexibilidade. Nestas aulas utilizamos apenas tapete e elásticos. Estamos dedicados a transformar vidas através do exercício para manter a sua saúde!

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São LuísAula
  • CHI KUNG

    Já decorreu · Ter, 17 mar. 2026

    CHI KUNG

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Viagem de Yoga ao Himalaia

    Já decorreu · Qua, 18 mar. 2026

    Viagem de Yoga ao Himalaia

    O Sattva Himalayan Yoga é uma prática integrativa e holística, tal como ensinada na Tradição Yog-Vedântica e Tântrica do Himalaia. As jornadas de Yoga podem incluir: Pranayama, Kriya, Himalayan Kundalini, Asanas (Hatha Vinyasa), Sabedoria Sagrada, Mudras, Mantras, Laya, Movimentos Qi, Meditação...basicamente, uma variedade de ferramentas diferentes para criar respostas evolutivas nos praticantes. Se isto lhe diz algo, junte-se a mim no tapete, em Vila Nova de Milfontes - no estúdio Yoga P. - Sessões todas as quartas-feiras, das 18:30 às 19:45, em inglês - a menos que todos os praticantes do dia sejam falantes de português. É essencial fazer reserva. Contacte-me através do WhatsApp: 00351913838078 Hari OM

  • Treino de Ultimate Frisbee para adultos
    Grátis

    Já decorreu · Qua, 18 mar. 2026

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos Junte-se a nós para as nossas sessões de treino de Ultimate Frisbee para adultos. Não é necessária qualquer experiência prévia. Não é necessário registar-se com antecedência, basta aparecer e juntar-se ao grupo. Cada sessão inclui lançamentos básicos, exercícios simples e um jogo amigável. Todos os níveis de fitness são bem-vindos. Mais informações: - Falamos português e inglês no campo. - Após o treino, pode trazer um instrumento e juntar-se às nossas jam sessions no Desportivo Café. - Há chuveiros básicos com água quente para quem quiser tomar um duche depois. - Todo o equipamento para o jogo é fornecido.

    São Luis, Portugal , São LuísDesporto
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • AMPLI•AR - Arte e Saúde em Acção
    Grátis

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    AMPLI•AR - Arte e Saúde em Acção

    AMPLIAR - Arte e Saúde em Acção” é uma iniciativa que une ciência e sensibilidade para explorar o papel da arte na promoção da saúde e do bem-estar. Esta acção convida profissionais e técnicos de saúde a contactar e a vivenciar diferentes metodologias artísticas, validadas pela ciência como agentes activos da saúde que ampliam a empatia, fortalecem vínculos e humanizam o cuidado. Um espaço de descoberta e prática onde a arte se revela também uma forma de cuidar. Projecto VIRAGEM • Financiado pelo Município de Odemira e promovido em parceria pela APCO, plataforma AMPLITUDE e TAIPA. Para inscrições contactar: plataforma.amplitude@gmail.com // 283 320 020

    A definir - ODEMIRA, OdemiraFormação
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Death Café
    Grátis

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Death Café

    A Casa Novo Bowing acolhe um novo “Death Café”, um encontro aberto e informal para conversar sobre a morte e o morrer, num ambiente seguro, respeitoso e acolhedor. Um “Death Café” não é uma palestra nem um grupo de apoio ao luto, embora o luto e as emoções possam naturalmente ser partilhados. É um espaço de conversa livre, onde perguntas, receios, curiosidades e reflexões encontram escuta atenta e diversidade de perspectivas. À volta da mesa, com chá quente, bolo e pequenos salgados, cria-se um tempo de partilha. O encontro é conduzido pelo colectivo House of Transition, que, sob o nome Entre Mundos, desenvolve regularmente iniciativas de diálogo em torno da morte na região de Odemira. 📅 19 de Março de 2026 ⏰ 17h30 — 19h30 📍 Entrada pela Rua João de Deus, 9 — Odemira 📩 Inscrições gratuitas: info@novobowing.pt | 00351 912 885 896 — A programação da Casa Novo Bowing integra o projecto “Novo Bowing”, desenvolvido com o apoio do Alentejo 2030, no âmbito do Portugal 2030, cofinanciado pela União Europeia, contando ainda com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian e da Câmara Municipal de Odemira.

    Casa Novo Bowing - Centro paradas Relações Planetárias, OdemiraEncontro
  • Cinema Nativa
    Grátis

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Cinema Nativa

    Este mês o filme conta-nos sobre o movimento de resistência das pessoas que vivem da e com a terra, o Movimento Genuino Clandestino em Itlália. Sinopse: Agricultores, criadores, pastores e artesãos unem-se para atacar as regras tradicionais do mercado da agroindústria, para defender a produção livre, a agricultura de pequena escala, o grande conhecimento e os sabores da terra. Desta rede surge a campanha «Genuino clandestino», com mulheres e homens de toda a Itália a agregarem-se em novas formas de resistência agrícola. Através do trabalho, das situações e das vozes dos agricultores «clandestinos», a insu^tv narra esta campanha, simples na sua mensagem, mas determinada nas suas formas, juntamente com as consequências da democracia alimentar, do desenvolvimento económico, da proteção ambiental e do acesso à terra. A entrada é livre, o filme é em Italiano e terá legendas em Inglês. Até jáaaaaaaaaa

    Espaço Nativa, São LuísCinema e Vídeo
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Coro de Cante / Singing Choir

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Coro de Cante / Singing Choir

    Hoje: 18h30 Coro de Cante Primeira sessão Não te inscreveste? Aparece, espreita e decide se queres participar! escolamontedaestrada@gmail.com

    Associacao Escola Do Monte Da Estrada, RelíquiasMúsica
  • TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Práticas ancestrais chinesas que integram movimento, respiração e concentração, promovendo a saúde integral do corpo e da mente. No ambiente acolhedor da Casa Novo Bowing, estas sessões convidam a desacelerar o ritmo, fortalecer o equilíbrio físico e energético e cultivar uma atenção plena que se estende para a vida quotidiana. São abertas a praticantes de todos os níveis, com exercícios adaptados para cada participante.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Estamos em Milfontes todas as quintas-feiras a partir das 19h, servindo-lhe saborosos tacos "Birria" (carne cozida lentamente), "Quesadillas" e o nosso NOVO TACO de Carne Assada! E, claro, os favoritos dos nossos clientes: os tacos de peixe crocantes com Chipotle Cole Slaw e Molho Tártaro. Também temos bebidas temáticas mexicanas, como Margarita e Coronas! Música Latina toda a noite! Em colaboração com a Associação Foz do Mira (AFM) no Sunny Beach View Cafe (quando está sol!): Portinho Do Canal, no porto de Milfontes! 🌮😈🤙

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 19 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Espetáculo “o Estado do Mundo (Quando Acordas)”, de Inês Barahona e Miguel Fragata
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Espetáculo “o Estado do Mundo (Quando Acordas)”, de Inês Barahona e Miguel Fragata

    Mapo – Mostra de Artes Performativas de Odemira Espetáculo “o Estado do Mundo (Quando Acordas)”, de Inês Barahona e Miguel Fragata Espetáculo que explora como pequenos gestos quotidianos podem ter grandes consequências globais. a história de Edi, uma criança de 8 anos, aborda consumo, descarte e crise climática, convidando à reflexão sobre o estado do mundo nas suas dimensões natural, social e humana. Entrada gratuita | M/6 Entidade promotora: Terra Batida | Apoio: Município de Odemira / Odemira Criativa, Direção-Geral das Artes e Antena 2

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraEspetáculo
  • Almoço Vegetariano/ Vegetarian Lunch 🌱

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Almoço Vegetariano/ Vegetarian Lunch 🌱

    Todas as terceiras sextas-feiras do mês, a SusAnna prepara deliciosos pratos vegetarianos de «soul food» à hora do almoço na Bioshop Beterraba. 🌱💛 Venha até cá e saboreie a nossa sopa do mês e os nossos doces e salgados caseiros🤤❤️

    Bioshop Beterraba , São LuísPop-up de comida
  • Exposição “Capítulo ii - Figure Out [Personagens da Literatura]”
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Exposição “Capítulo ii - Figure Out [Personagens da Literatura]”

    Exposição “Capítulo ii - Figure Out [Personagens da Literatura]” 📅 20 março a 2 abril 📍 Igreja da Misericórdia, Odemira Nesta exposição, reúnem-se figuras saídas dos livros. Um conjunto de personagens criadas na cabeça dos escritores, cuja existência muitas vezes se confunde - ou até se sobrepõe - à dos próprios autores. Apresentam-se na forma de esculturas têxteis, materializadas segundo a visão e pela mão de Ana Baleia. Inauguração no dia 20 de março, pelas 18h00. Visite a exposição de quinta a sexta-feira, entre as 16h00 e as 19h00. Fora deste horário, visitas disponíveis por marcação prévia através de 968 849 891 Entrada livre.

    Igreja da Misericórdia, Odemira, OdemiraExposição
  • Ramen - Pop Up Milfontes

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Ramen - Pop Up Milfontes

    Junte-se a nós para o Ramen às sextas-feiras. A partir das 18:00 no Portinho do Canal, Milfontes Estamos a adicionar mais uma opção à nossa seleção de ramen – 🍗Ramen de Frango! Além dele, continua a poder desfrutar dos nossos clássicos: 🔥 Ramen de Miso Picante 🥢 Ramen de Shoyu, o nosso famoso ramen clássico. O nosso foco é o ramen, mas como muitos de vocês pediram, estamos também a preparar um Caril Japonês Vegetariano 🍛 para quem prefere uma opção sem carne. 🌱 Continuaremos a adicionar mais pratos emocionantes ao menu nas próximas semanas! ⚠️ Recomenda-se vivamente que façam reserva para garantir que conseguem uma taça, uma vez que os lugares são limitados. Também são bem-vindos a passar por cá e tentar a vossa sorte — se ainda houver ramen, teremos todo o prazer em servi-los! Cada taça é confecionada de raiz: ✨ Macarrão alcalino feito à mão ✨ Ovos marinados na perfeição ✨ Char Siu assado lentamente, tenro e cheio de sabor ✨ Legumes frescos da época O Ricardo passou muitos anos imerso na cozinha japonesa, aperfeiçoando e dominando a arte do ramen ~ a sua dedicação, paciência e tradição uniram-se para criar algo verdadeiramente inesquecível. 🕔 Serviço das 18:00 às 21:00 🍶 Um bar estará aberto para completar a experiência com bebidas alcoólicas e não alcoólicas Preços: 🍜 20 € por taça 🍜 10 € por porção pequena para crianças com menos de 12 anos Os lugares são extremamente limitados — e quando acabarem, acabaram. Para reservar, envie uma mensagem pelo WhatsApp para a Tiana através do número 938 475 278 Indique-nos a hora da sua preferência e o número de pessoas. Vemo-nos no pop-up! 🍜✨

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Noites de Forró

    Maravilhosa Juliana vem para nos sintonizar, às 19h os intermediários, às 20h os iniciados. Cada aula tem um custo de 10euros por participante, mas pode optar por fazer as duas e custa 15 euros as duas. Depois da aula vai bailando pela noite adentro... Temos jantar delícia. Até já

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Noite de Forró

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Noite de Forró

    Esta sexta-feira há aula com a Maravilhosa Juliana, concerto com os queridissimos Aruará e para fechar a noite em beleza, o baile animado pelo nosso brilhante Bordadágua. Vamos pedir uma contribuição para o concerto entre 3 a 10 euros. E se ainda não sabes fica aqui dito... estaremos em celebração de pré aniversário... de quem? Trazendo o calor para a chegada da primavera, ninguém se perde. até já

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Cinema Fulgor - as estações, de Maureen Fazendeiro
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Cinema Fulgor - as estações, de Maureen Fazendeiro

    Em celebração do Equinócio da Primavera, o Cinema Fulgor apresenta uma sessão com convidados. O filme combina depoimentos de trabalhadores rurais, notas de arqueólogos, imagens de arquivo, lendas, poemas e canções, numa viagem pelo Alentejo e pelos povos que ali viveram, explorando história, memória e resistência. Entradas gratuitas. | M/12 Horário: 20h30 Local: Cultivamos Cultura, São Luís

    Cultivamos Cultura, São Luís, São LuísCinema e Vídeo
  • Cinema: A Voz de Hin Rajab

    Já decorreu · Sex, 20 mar. 2026

    Cinema: A Voz de Hin Rajab

    França, Tunísia, EUA, Reino Unido, Chipre, Arábia Saudita, Itália| Drama | M/12 De Kaouther Ben Hania A Voz de Hind Rajab" é um filme de drama dirigido por Kaouther Ben Hania, lançado em 2025. O filme retrata a história real e trágica de Hind Rajab, uma menina palestina de 6 anos que ficou presa dentro de um carro durante os ataques israelenses na Faixa de Gaza. Enquanto os voluntários do Crescente Vermelho recebem a sua chamada de emergência, Hind implora por socorro pelo telefone, e a equipa de resgate luta contra o tempo e as condições extremas para tentar salvá-la. Leão de Prata, Grande Prémio do Júri, no Festival de Veneza 2025. Nomeado Melhor Filme Internacional nos Óscares 2026.

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • Oficina na Escola - Dia Aberto com Brunch

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Oficina na Escola - Dia Aberto com Brunch

    🌿 Oficina na Escola - Dia Aberto com Brunch Sábado, 21 de Março Vamos dar as boas-vindas à Primavera! 📍 Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha ✨ As actividades são gratuitas, mas requerem inscrição e reserva do brunch. Programa: • 9h–10h — Yoga c/ Joana Pires • 10h–11h30 — Cerâmica c/ Jô Studio + Workshop de coro c/ Nelly • 12h–15h — Brunch das Saras, acompanhado por Nelly & Coro Pantufa 🧺☕🍳 Brunch: 15€ por pessoa • Lotação actividades: 8 pessoas • Lotação brunch: 20 pessoas Reservas por WhatsApp: 00351 931 105 167 Instagram: @oficinanaescola

    Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha, Vila Nova de MilfontesArtes e artesanato
  • Festa da Semente em Relíquias!
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Festa da Semente em Relíquias!

    🌱 Festa da Semente em Relíquias! 🌱 a Junta de Freguesia de Relíquias convida toda a população a participar na Festa da Semente, que se realiza no próximo sábado, 21 de março, das 10h às 16h, na Casa do Povo de Relíquias. Será um dia dedicado à partilha, à tradição e à sustentabilidade, com um programa para toda a família: 🎶 Música ao vivo 💃 Dança tradicional em roda 🌾 Troca de sementes e plantas 🧒 Atividades para crianças 🍲 Almoço convívio 🛍️ Mercado local Se é artesã(o) e gostaria de participar no mercado para vender os seus produtos, poderá contactar o número indicado no cartaz: 📞 965 212 488. Venha celebrar a terra, as tradições e a comunidade em Relíquias! Contamos consigo para fazer desta festa um momento especial 🌿💛

    Casa do Povo de Relíquias, RelíquiasMercados e Feiras
  • Viagem no Tempo
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Viagem no Tempo

    Visita guiada pelos principais locais históricos e patrimoniais da freguesia de São Martinho das Amoreiras, promovendo o conhecimento da sua História, identidade e tradições. Ponto de encontro: Rotunda do lagar, Odemira (saída de autocarro). Inscrições gratuitas até 15 de março, limitadas à lotação do transporte: www.cm-odemira.pt/p/viagem_no_tempo Horário: 9h00/17h00 Local: São Martinho das Amoreiras

    Rotunda do lagar, Odemira (saída de autocarro)., OdemiraPasseios e Visitas
  • Mercado de primavera
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Mercado de primavera

    🌺🌾 mercado de primavera 🌾🌺 a Primavera está a chegar, e nada melhor que um dia cheio de artesanato, animação e comida, para o comemorar! o Mercado Municipal de Odemira, volta a encher-se este sábado, com música ao vivo: 16h 🎤 Tuna da Universidade Sénior de Odemira e Cá Se Canta 18h 🎤 Flor do sw, canta Amália 📩 Encontram-se também abertas as inscrições para os workshops, através de mensagem para o 963 218 261 Esperamos por si! 🌞

    o Mercado Municipal de Odemira, OdemiraMercados e Feiras
  • Curso para crianças criativas

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Curso para crianças criativas

    Curso para crianças criativas (6-9 anos) paintflow & COLLAGE 3x sábado 7.3; 14.3; 21.3.26 Associação troviscais 15h00-16h15 12€/ Sessão Você está cordialmente convidado a explorar sua criatividade em um espaço alegre através da pintura intuitiva, colagem ou uma combinação lúdica de ambas- bem orientada✨. Inscreva-se agora ☺. Até breve💗. https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/

    Associação Troviscais, São LuísPara crianças
  • Estúdio Aberto
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Estúdio Aberto

    No seguimento da residência OASis “Por baixo da Figueira”, a Cultivamos Cultura acolhe um Open Studio com Mariana Dias Coutinho, que partilha uma pesquisa centrada no orvalho enquanto presença efémera, matéria sensível e dispositivo de relação. Este momento abre o espaço de trabalho como território de partilha, onde se tornam visíveis diferentes camadas do processo: vestígios, ensaios, registos e objetos produzidos ao longo das atividades públicas, bem como experiências materiais que atravessam a investigação. A pesquisa convoca o orvalho como forma delicada do elemento água, mas também como ponto de partida para refletir sobre gestos de cuidado, práticas de atenção e modos de relação sensível com o mundo que nos rodeia.

    Cultivamos Cultura, São LuísArtes e artesanato
  • Cinema: Valor Sentimental

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Cinema: Valor Sentimental

    Valor Sentimental Alemanha, Suécia, Dinamarca, França, Noruega, Turquia, Reino Unido | Drama | M/12 De Joachim Trier Após anos de afastamento, Agnès e Nora reencontram o pai, Gustav, um antigo realizador de renome. Quando Nora recusa o papel principal no novo filme do pai, Gustav entrega-o a uma jovem estrela de Hollywood, reacendendo conflitos e tensões numa complexa rede de relações familiares. Grande Prémio do Júri, Festival de Cannes 2025 | 9 nomeações para os Óscares 2026, incluindo Melhor Filme. Horário: 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • Fura-pastos Sessions #07 – Luís Severo

    Já decorreu · Sáb, 21 mar. 2026

    Fura-pastos Sessions #07 – Luís Severo

    Luís Severo, um dos nomes mais consensuais da sua geração na música portuguesa, apresenta os seus temas mais conhecidos, como Primavera e Planície (Tudo Igual), bem como os novos singles Cedo ou Tarde e Incerteza, antecipando o seu próximo disco. Com passagens pelos principais palcos e festivais do país, este concerto é a 7.ª edição das Fura-pastos Sessions, concertos esporádicos que trazem propostas musicais pouco vistas na região. Entrada: 5 € | M/12 Entrada com jantar: 20€ Reservas: bazarulho@gmail.com Entidade promotora: srst e Bazarulho Apoio: Municício de Odemira/Odemira Criativa Horário: 22h00 Local: Sociedade Recreativa s. Teotoniense, São Teotónio

    Sociedade Recreativa s. Teotoniense, São Teotónio, São TeotónioConcerto
  • Oficina na Escola - Oficina de Cerâmica para Crianças - Do Conto ao Barro

    Já decorreu · Dom, 22 mar. 2026

    Oficina na Escola - Oficina de Cerâmica para Crianças - Do Conto ao Barro

    De uma forma didática as crianças aprendem a modelar o barro, a expressar a sua criatividade e a explorar diferentes texturas. Horário: 10h00/12h00 Local: Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha - v. n. Milfontes Informação adicional: Outros dias/horários mediante consulta (sábado, domingo, 2ª, 3ª, 5ª, 6ª feira). Requer inscrição prévia Informações e inscrições: ola.jostudio@gmail.com | @oficinanaescola | oficinanaescolaribeiradaazenha@gmail.com

    Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha, Vila Nova de MilfontesPara crianças
  • SOMA*PHILIA MOVEMENT SESSION

    Já decorreu · Dom, 22 mar. 2026

    SOMA*PHILIA MOVEMENT SESSION

    Sessão de Movimento Somático | em Vila Nova de Milfontes Domingo, 22 de março | 10:30–12:00 @ YogaP. O que acontece quando o movimento se torna uma conversa com o seu corpo? Quando você ouve, responde e se permite ser movido? Não é necessária experiência – venha como está. A sua presença faz a diferença. Se isto lhe parece um sim (ou se tiver perguntas) – envie-me uma mensagem! Karoline 💃🏼 *** www.karolinepfeiffer.com Instagram: karolinepfeiffer_ E-mail: mail@karolinepfeiffer.com Celular: 0049 176 32325108

    Yoga P., Vila Nova de MilfontesDança
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Dom, 22 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • SATTVA YOGA

    Já decorreu · Seg, 23 mar. 2026

    SATTVA YOGA

    Baseada numa tradição milenar originária dos Himalaias, esta prática oferece um vasto leque de técnicas que apoiam cada pessoa na construção de uma vida mais saudável e equilibrada, honrando a sua verdadeira natureza, independentemente da idade, do corpo ou da experiência prévia na prática de yoga. O Sattva Yoga vai muito além da abordagem ocidental mais comum, centrada sobretudo na execução de posturas físicas e numa breve prática de meditação no final da aula. A sua visão é profundamente holística, atribuindo um papel central ao Pranayama e às Kriyas - exercícios respiratórios e técnicas que combinam movimentos repetitivos com respiração consciente ou mantras. Em algumas sessões, será também dedicado tempo ao sound healing (terapia do som), através da utilização de diversos instrumentos musicais, como taças tibetanas, gongos e flautas. As vibrações sonoras promovem um relaxamento profundo e imediato, tanto a nível físico como mental. As aulas variam em intensidade e carácter: algumas serão mais suaves e meditativas; outras mais dinâmicas e energéticas, integrando momentos de trabalho em grupo e, por vezes, de dança. Cada aula é uma experiência única.

    Casa Novo Bowing- Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Seg, 23 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Seg, 23 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Sattva Yoga em S. Teotónio

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    Sattva Yoga em S. Teotónio

    Vem praticar Sattva Yoga com Sérgio Ayni e Raquel Louçã e experienciar uma nova dimensão do Yoga! Vais aprender muito mais do que posturas físicas e do que treinar a tua flexibilidade. Irás também aprender a respirar de forma diferente, mais ampla e profunda, tomar consciência da tua energia e ganhar a capacidade de estabilizar o teu sistema nervoso, acalmar a mente e trazer alegria ao teu coração. Sattva Yoga é uma prática integrativa que oferece: Pranayama; Kriya; Kundalini; Hatha; Vinyasa; Mantra; Meditação; Movimentos Livres, Laya e Chi; Dinâmicas de grupo. Yoga é Agora! Hari Om 🙏🙏

    Sociedade Recreativa S.Teotoniense, São TeotónioIoga
  • Sessão de esclarecimento “Vespa Velutina – Caracterização e Controlo”
    Grátis

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    Sessão de esclarecimento “Vespa Velutina – Caracterização e Controlo”

    Sessão de esclarecimento “Vespa Velutina – Caracterização e Controlo” 📅 24 de março | 10h00 - 16h30 📍 Cineteatro Camacho Costa, Odemira Iniciativa promovida no âmbito das comemorações do Dia Internacional da Proteção Civil, com o objetivo de alertar para os riscos associados a esta espécie invasora e divulgar boas práticas de identificação e controlo. A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia até dia 20 de março em www.cm-odemira.pt/p/smpc

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraEcológico
  • ImproVisus

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    ImproVisus

    ✨ Improvisus – Dança de Improvisação Integrada ✨ Improvisus é um programa de 10 sessões de Dança de Improvisação Integrada, que acontece todas as terças-feiras no Colos Wellness Center. Ao longo deste percurso, exploramos o corpo como território de presença, expressão e relação — desenvolvendo escuta, consciência e criatividade em movimento. Cada sessão traz um tema específico, convidando-te a aprofundar a conexão contigo, com o outro e com o coletivo. Trabalhamos com princípios como enraizamento, espaço e limites, contacto improvisação, expressão somática e co-criação, num ambiente seguro, acolhedor e aberto à descoberta. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade e vontade de mover. *Vem experimentar, ao teu ritmo *Aberto a todos os níveis *Um espaço para sentir, explorar e transformar. - Terças-feiras - 11h00 – 12h30 - Colos Wellness Center Dançar. Escutar. Estar.

    Colos Welness Center, ColosDança
  • Yoga com taças tibetanas

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    Yoga com taças tibetanas

    Yoga com Taças Tibetanas Espaço de yoga informado sobre trauma Orientação para relaxamento e autoconsciência Diversão convidada Tânia Faísca é um ser eclético multidisciplinar, que combina yoga, massagem, terapia de som e movimento, palhaçaria, filosofia e assistência social numa abordagem única. Ela pratica e estuda yoga há 20 anos e tem 5 anos de experiência como professora de aulas regulares de yoga. Seu objetivo é ajudar no desenvolvimento e na experiência de crescimento que o yoga pode proporcionar a cada pessoa, convidando à autocompreensão através da prática. Venha experimentar

    A Quinta da Lage, São LuísTerapias e Holística
  • ((((Terça-feira de Tacos))))

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    ((((Terça-feira de Tacos))))

    O TACOntento está aqui para animar o seu dia de primavera ensolarado. Desfrute de tacos artesanais sem glúten e molhos enquanto aprecia a vista alentejana nos belos terraços ao ar livre do Gaia e faz as suas compras de produtos biológicos e de limpeza. Todos os tacos são de carne de vaca, frango ou vegetais locais, sem glúten e acompanhados por molhos frescos e coberturas à sua escolha. Das 12h às 18h, ou enquanto houver pratos disponíveis. https://maps.app.goo.gl/R1GUqMmBVxpQkb1f6?g_st=ic

    Gaia Colos, ColosPop-up de comida
  • MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Entre linhas vivas e tecidos carregados de memória, a costureira Simi Kaur, vinda da Índia para Odemira, convida cada participante a criar com as mãos e com o ritmo da máquina. Nesta oficina, aprende-se a dominar a agulha e o pedal, dando nova vida às peças trazidas por cada pessoa para reparar, reinventar ou simplesmente escutar. A técnica cruza-se com a delicadeza do gesto e com histórias que se cosem umas às outras, ponto a ponto. “Mãos à Máquina” é um espaço de encontro e partilha, onde cada remendo conta e cada linha pode abrir um novo caminho.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraAula
  • ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Na Sala de Costura da Casa Novo Bowing não se engoma. Por isso, nasce a Engomadoria Novo Bowing: um espaço de aprendizagem, partilha e apoio prático, onde o ferro de engomar se torna também uma ferramenta de encontro, transmissão de conhecimentos e desenvolvimento de competências. Aberta a quem queira aprender, praticar, experimentar ou pedir apoio pontual, a Engomadoria Novo Bowing acolhe pessoas interessadas em engomar em conjunto ou em receber ajuda neste gesto do quotidiano. O acompanhamento é assegurado por Reka D C, mulher a viver em Odemira, vinda do Nepal, que põe os seus conhecimentos ao serviço da comunidade, num ambiente de proximidade e cuidado. A Engomadoria Novo Bowing afirma-se, assim, como um espaço de experimentação, orientação vocacional e capacitação, onde competências do dia a dia podem ganhar novos sentidos e abrir caminho a percursos empreendedores sustentáveis. Esta actividade integra o eixo LABOR do projecto Novo Bowing.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraFormação
  • Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Aulas em Grupo: - Exercício para Idosos Terça-feira às 17h Com as aulas de exercício físico adaptado para idosos, pretendemos melhorar a mobilidade, o ganho de massa muscular, prevenir lesões e garantir a autonomia e qualidade de vida de forma segura e com um acompanhamento adequado. - Pilates Matwork Terça-feira às 17h45 Ideais para quem pretende melhorar a postura, fortalece a zona abdominal e lombar, aliviar dores e ganhar flexibilidade. Nestas aulas utilizamos apenas tapete e elásticos. Estamos dedicados a transformar vidas através do exercício para manter a sua saúde!

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São LuísAula
  • CHI KUNG

    Já decorreu · Ter, 24 mar. 2026

    CHI KUNG

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Aula de Pilates

    Já decorreu · Qua, 25 mar. 2026

    Aula de Pilates

    Prática regular de Pilates no tapete. Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequado para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨

    Espaço Movimento, São LuísAula
  • Viagem de Yoga ao Himalaia

    Já decorreu · Qua, 25 mar. 2026

    Viagem de Yoga ao Himalaia

    O Sattva Himalayan Yoga é uma prática integrativa e holística, tal como ensinada na Tradição Yog-Vedântica e Tântrica do Himalaia. As jornadas de Yoga podem incluir: Pranayama, Kriya, Himalayan Kundalini, Asanas (Hatha Vinyasa), Sabedoria Sagrada, Mudras, Mantras, Laya, Movimentos Qi, Meditação...basicamente, uma variedade de ferramentas diferentes para criar respostas evolutivas nos praticantes. Se isto lhe diz algo, junte-se a mim no tapete, em Vila Nova de Milfontes - no estúdio Yoga P. - Sessões todas as quartas-feiras, das 18:30 às 19:45, em inglês - a menos que todos os praticantes do dia sejam falantes de português. É essencial fazer reserva. Contacte-me através do WhatsApp: 00351913838078 Hari OM

  • Treino de Ultimate Frisbee para adultos
    Grátis

    Já decorreu · Qua, 25 mar. 2026

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos

    Treino de Ultimate Frisbee para adultos Junte-se a nós para as nossas sessões de treino de Ultimate Frisbee para adultos. Não é necessária qualquer experiência prévia. Não é necessário registar-se com antecedência, basta aparecer e juntar-se ao grupo. Cada sessão inclui lançamentos básicos, exercícios simples e um jogo amigável. Todos os níveis de fitness são bem-vindos. Mais informações: - Falamos português e inglês no campo. - Após o treino, pode trazer um instrumento e juntar-se às nossas jam sessions no Desportivo Café. - Há chuveiros básicos com água quente para quem quiser tomar um duche depois. - Todo o equipamento para o jogo é fornecido.

    São Luis, Portugal , São LuísDesporto
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Exposição Capítulo II - Figure Out
    Grátis

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    Exposição Capítulo II - Figure Out

    Esta é uma exposição onde se reúnem figuras saídas dos livros, um conjunto de personagens criadas na cabeça dos escritores, cuja existência muitas vezes se confunde - ou até se sobrepõe - à dos próprios autores. Figiras que emergiram da literatura, ganharam corpo e apresentam-se aqui na forma de esculturas têxteis, materializadas segundo a visão e pela mão de Ana Baleia.

    Igreja da Misericórdia , OdemiraExposição
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    TAI CHI CHUAN E QI GONG

    Práticas ancestrais chinesas que integram movimento, respiração e concentração, promovendo a saúde integral do corpo e da mente. No ambiente acolhedor da Casa Novo Bowing, estas sessões convidam a desacelerar o ritmo, fortalecer o equilíbrio físico e energético e cultivar uma atenção plena que se estende para a vida quotidiana. São abertas a praticantes de todos os níveis, com exercícios adaptados para cada participante.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    Tacos + Margaritas + Latin Vibes

    Estamos em Milfontes todas as quintas-feiras a partir das 19h, servindo-lhe saborosos tacos "Birria" (carne cozida lentamente), "Quesadillas" e o nosso NOVO TACO de Carne Assada! E, claro, os favoritos dos nossos clientes: os tacos de peixe crocantes com Chipotle Cole Slaw e Molho Tártaro. Também temos bebidas temáticas mexicanas, como Margarita e Coronas! Música Latina toda a noite! Em colaboração com a Associação Foz do Mira (AFM) no Sunny Beach View Cafe (quando está sol!): Portinho Do Canal, no porto de Milfontes! 🌮😈🤙

    Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesPop-up de comida
  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Qui, 26 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • Ação de plantação de árvores ripícolas
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Ação de plantação de árvores ripícolas

    🌱o Município de Odemira, em colaboração com a Mossy Earth, convida a participar na ação de plantação de árvores ripícolas, que terá lugar no próximo dia 27 de março, entre as 15h00 e as 18h00, nas margens do Rio Mira. Esta iniciativa pretende reforçar a recuperação ecológica das margens do rio, após recentes episódios de cheia, garantindo a proteção do ecossistema e a sustentabilidade ambiental do território. Participe!

    along the banks of the Mira River, OdemiraEcológico
  • Estúdio aberto I Francisco Preto
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Estúdio aberto I Francisco Preto

    Esta sexta-feira, realizaremos mais um estúdio aberto que o mergulhará em paisagens sonoras dos bombeiros, numa ode aos riscos que assumem e ao trabalho que realizam. 👩‍🚒🎵

    Cultivamos Cultura, São LuísMúsica
  • Jam session
    Grátis

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Jam session

    Comida, bebidas e um ambiente fantástico! Estamos à sua espera! 🌺🤗

    Chez Branquinha , São LuísMúsica
  • Noite de pizza numa quinta

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Noite de pizza numa quinta

    Venha juntar-se a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que todos nos reunimos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. É bem-vindo a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar um momento inesquecível juntos! 🍕🧡🌱

    A Quinta da Lage, São LuísPop-up de comida
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Noites de Forró

    Maravilhosa Juliana vem para nos sintonizar, às 19h os intermediários, às 20h os iniciados. Cada aula tem um custo de 10euros por participante, mas pode optar por fazer as duas e custa 15 euros as duas. Depois da aula vai bailando pela noite adentro... Temos jantar delícia. Até já

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Gritos 7

    Já decorreu · Sex, 27 mar. 2026

    Gritos 7

    Gritos 7 eua | Mistério, Terror, Crime De Kevin Williamson Um novo Ghostface surge na cidade onde Sidney Prescott reconstruiu a sua vida. Quando a sua filha se torna o próximo alvo, Sidney é forçada a enfrentar os horrores do passado para proteger a família e pôr fim a uma nova vaga de violência. Horário: 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • “Circuito de Bodyboard 2026 – Restaurante o Sacas”
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    “Circuito de Bodyboard 2026 – Restaurante o Sacas”

    A Zambujeira do Mar recebe a 1.ª etapa do “Circuito de Bodyboard 2026 – Restaurante o Sacas” no próximo dia 28 de março, iniciativa promovida pelo Núcleo de Bodyboard da Zambujeira do Mar (nbzm), com o apoio do Município de Odemira. Com início agendado para as 8h00, a prova marca o arranque da nova época competitiva de bodyboard na Costa Alentejana, reunindo atletas de várias regiões do país para um dia dedicado à competição e à celebração da cultura da modalidade.

    Restaurante Sacas, Zambujeira do MarDesporto
  • Feira das Brunheiras
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    Feira das Brunheiras

    No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês

    Feira das Brunheiras, Vila Nova de MilfontesMercados e Feiras
  • 🐗CONVÍVIO & TRADIÇÃO EM VENDA DOS LAME

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    🐗CONVÍVIO & TRADIÇÃO EM VENDA DOS LAME

    No próximo dia 28 não percas um dia especial de convívio e homenagem 🙌 🏆 Torneio de Malha 🙏 Em homenagem ao Senhor Manuel Mansos 🍲 CONVÍVIO COM FEIJOADA DE JAVALI Uma oportunidade única de provar uma deliciosa feijoada de javali, preparada especialmente para este dia 🤤🔥

    📍 Tasca da Dona Assunção 📌 Venda dos Lameiros, São LuísPop-up de comida
  • NARRATIVAS CRIATIVAS - Abrir Asas à Imag
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    NARRATIVAS CRIATIVAS - Abrir Asas à Imag

    Como ver para além do olhar? De quantas histórias pode falar uma imagem? Este workshop dirige-se a cuidadores formais e informais que acompanham pessoas em diferentes situações de fragilidade, vulnerabilidade ou dependência — física, emocional ou cognitiva. Através da construção de narrativas criativas a partir de imagens, propõe-se uma forma simples e acessível de transformar momentos de cuidado em espaços de relação, presença e significado. O workshop integra reflexão, experimentação prática e a entrega do Kit Pedagógico “Desbloqueadores de Conversas”, pensado para apoiar o cuidador no quotidiano. Projecto VIRAGEM • Financiado pelo Município de Odemira e promovido em parceria pela APCO, plataforma AMPLITUDE e TAIPA. Entrada gratuita mediante inscrição. Para inscrições contactar: plataforma.amplitude@gmail.com // 283 320 020 (TAIPA)

    TAIPA, OdemiraFormação
  • Cinema: Goat: o maior de todos

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    Cinema: Goat: o maior de todos

    Goat: o Maior de Todos Comédia, Animação | eua | M/6 De Tyree Dillihay, Aaron Legends Will, um pequeno bode com grandes sonhos, tem a oportunidade de se juntar aos profissionais e jogar roarball, um desporto de alta intensidade dominado pelos animais mais rápidos e ferozes. Apesar do ceticismo da equipa, Will está determinado a provar que até os mais pequenos podem brilhar no campo. Horário: 15h00 e 21h00 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • Primeiro encontro comunitário
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    Primeiro encontro comunitário

    Convidamos toda a comunidade para este encontro aberto onde vamos partilhar como estão a avançar os preparativos do festival e apresentar as várias formas de como podes participar e ajudar. Se tens vontade e disponibilidade - seja nos próximos meses ou durante os dias do festival - este é o momento perfeito para te juntares à família. Vem conhecer melhor o festival montras e partilhar as tuas ideias 🩵 ✨ Todos são bem-vindos! Este festival constrói-se em conjunto e só acontece graças à energia e às mãos de muitas pessoas.

    Mercado Municipal de São Luís, São LuísEncontro
  • Canta-me Tudo
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    Canta-me Tudo

    Canta-me Tudo: "Planta uma flor e colherás amor" - espectáculo + oficina para famílias 28 de Março às 16h na Escola da Vida, Vale de Santiago Sinopse: "Para a abelha, uma flor é a fonte de vida, e para a flor a abelha é uma mensageira do amor." - Khalil Gibran "Planta uma flor e colherás amor" é um convite à imersão no fascinante mundo das abelhas e das flores, que além de nos trazerem alimento e saúde dão ao mundo um toque tão especial de beleza. E como podemos nós devolver tamanha gentileza? Duração aproximada: 1 hora Ficha técnica: Criação, composição musical, interpretação e dinamização da oficina: Inês Pereira Direção técnica e sonoplastia: David Pereira Design cartaz: Sérgio Pereira Ilustração cartaz: Sara Baga Parceiros: Apicortes, Loja Gaia Colos Apoio: Municipio de Odemira / Odemira Criativa Público alvo: famílias com crianças entre os 6 e os 10 anos Lotação limitada; entrada gratuita mediante inscrição obrigatória para cantametudo@gmail.com ou 966835023.

    Escola da Vida, Vale de SantiagoPara crianças
  • O quarto aniversário da cooperativa
    Grátis

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    O quarto aniversário da cooperativa

    Este mês celebramos o quarto aniversário da cooperativa! 🎉 Junta-te a nós dia 28 de Março no Espaço Nativa 16h30 Lanche agroecológico para cooperantes 17h00 Conversa sobre ruralidade e economias colaborativas 19h00 Jantar 19h30 Cante alentejano 20h30 Bolo de aniversário especial da Gelalentejo 21h30 Danças tradicionais europeias 23h00 dj Cooperativo

    Espaço Nativa, São LuísFesta
  • Cinema: Goat: o maior de todos

    Já decorreu · Sáb, 28 mar. 2026

    Cinema: Goat: o maior de todos

    Goat: o Maior de Todos Comédia, Animação | eua | M/6 De Tyree Dillihay, Aaron Legends Will, um pequeno bode com grandes sonhos, tem a oportunidade de se juntar aos profissionais e jogar roarball, um desporto de alta intensidade dominado pelos animais mais rápidos e ferozes. Apesar do ceticismo da equipa, Will está determinado a provar que até os mais pequenos podem brilhar no campo. Horário: 15h00 e 21h00 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

    Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo
  • Ioga e uma tigela

    Já decorreu · Dom, 29 mar. 2026

    Ioga e uma tigela

    Junte-se a nós no primeiro dos nossos encontros «Yoga ‘n‘ Bowl» — uma série sazonal de eventos de ioga e pequeno-almoço para nutrir o corpo e a mente 🌱✨ Começamos a manhã com Kundalini Yoga com a Vera no nosso terraço de ioga, com uma vista deslumbrante. Segue-se um pequeno-almoço vegetariano/vegano fresco e preparado com carinho. Desacelere, aproveite o sol e desfrute de uma bela manhã em nossa companhia ☀️🌿 Mal podemos esperar para lhe dar as boas-vindas🙏🏻 Reserve o seu lugar através do WhatsApp: 0049 160 96523904 ou Instagram: Susanna_soulfood

    Café do monte, RelíquiasPop-up de comida
  • Mercado de Domingo de Bicos
    Grátis

    Já decorreu · Dom, 29 mar. 2026

    Mercado de Domingo de Bicos

    Apenas um lembrete sobre o Bicos Car Boot Sale deste mês - entre as 09:00 e as 13:00. A morada é: Estrada Nacional 262 Bicos 7630-711 Há sempre uma grande variedade de artigos disponíveis, desde legumes e bolos a antiguidades e roupas. O food truck também estará presente vendendo frango, bifanas, sopas e sanduíches. Qualquer pessoa é bem-vinda a participar como vendedor - não é necessário inscrever-se nem pagar. Vemo-nos lá! Todos os últimos domingos do mês

    Bicos, BicosMercados e Feiras
  • Solo e plantas com microrganismos eficazes

    Já decorreu · Dom, 29 mar. 2026

    Solo e plantas com microrganismos eficazes

    Irá aprender: Como os EM apoiam a regeneração do solo e melhoram o microbioma do solo. Como nutrir e cuidar do seu solo de forma natural. Como começar facilmente a cultivar microverduras mesmo à sua porta. Como apoiar árvores de fruto, vegetais e plantas de jardim com EM. Que produtos EM utilizar e quando: EM ReviGreen, EM MultiGrower, EM 5, Bokashi, EM Naturally Active (ou versão caseira EM A) Irá praticar: Como inocular carvão vegetal com microrganismos eficazes. Como preparar sementes para microverduras de sucesso. Levará para casa: amostras de produtos para solo e plantas notas e receitas para referência futura Conhecimento prático que pode aplicar imediatamente. uma cabeça cheia de estratégias bem fundamentadas para cultivar alimentos de uma forma que se adapte à sua vida. O que trazer: Diário Luvas Garrafa esterilizada (limpa) para produtos para solo e plantas. www.greentribepeople.pt

    Escola primaria, São TeotónioFormação
  • O Corpo Sagrado

    Já decorreu · Dom, 29 mar. 2026

    O Corpo Sagrado

    O Corpo Sagrado é uma imersão de 90 minutos concebida para quem deseja sentir uma ligação mais profunda com a sua essência. Com base no método VITA™, percorremos um arco alquímico preciso para passar da agitação do dia-a-dia para uma paz profunda e uma vitalidade radiante. O que esperar: 🔥 Processo de Respiração Tântrica: Despertar os seus três centros de energia primários. 🌀 Ativação do Fluxo dos Chakras: Percorrer os elementos para harmonizar a sua energia. ✨ Niyasa: Recuperar a sua forma física como um templo vivo. Não é necessária experiência prévia. Quer seja um principiante ou um praticante experiente, será acolhido onde estiver. Todos os géneros são bem-vindos. Contribuição: 15 € – 25 € (escala variável) Inscrição: IG @franziska_flores ou e-mail hallo@franziska-flores.com para reservar o seu lugar.

  • CHI KUNG QiQong

    Já decorreu · Dom, 29 mar. 2026

    CHI KUNG QiQong

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H30

    Espaço da Coruja , São LuísAula
  • SATTVA YOGA

    Já decorreu · Seg, 30 mar. 2026

    SATTVA YOGA

    Baseada numa tradição milenar originária dos Himalaias, esta prática oferece um vasto leque de técnicas que apoiam cada pessoa na construção de uma vida mais saudável e equilibrada, honrando a sua verdadeira natureza, independentemente da idade, do corpo ou da experiência prévia na prática de yoga. O Sattva Yoga vai muito além da abordagem ocidental mais comum, centrada sobretudo na execução de posturas físicas e numa breve prática de meditação no final da aula. A sua visão é profundamente holística, atribuindo um papel central ao Pranayama e às Kriyas - exercícios respiratórios e técnicas que combinam movimentos repetitivos com respiração consciente ou mantras. Em algumas sessões, será também dedicado tempo ao sound healing (terapia do som), através da utilização de diversos instrumentos musicais, como taças tibetanas, gongos e flautas. As vibrações sonoras promovem um relaxamento profundo e imediato, tanto a nível físico como mental. As aulas variam em intensidade e carácter: algumas serão mais suaves e meditativas; outras mais dinâmicas e energéticas, integrando momentos de trabalho em grupo e, por vezes, de dança. Cada aula é uma experiência única.

    Casa Novo Bowing- Centro para as Relações Planetárias , OdemiraAula
  • Yoga para Todos

    Já decorreu · Seg, 30 mar. 2026

    Yoga para Todos

    Precisas de um momento de paz e conexão só para ti? Num espaço sem julgamentos, onde podes ser exatamente quem és? Aulas em português, abertas a todas as idades e níveis. Todas as segundas às 18h e quintas às 10h, no salão de festas da Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense.

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São Luís , São LuísIoga
  • Aula de Yoga São Luis

    Já decorreu · Seg, 30 mar. 2026

    Aula de Yoga São Luis

    Práticas de Yoga de 1h30, inspiradas por vários estilos e técnicas de Yoga. Durante a aula, vas praticar meditação, exercícios de respiração, vas reinforçar o tônus muscular e a flexibilidade graças as posturas de Yoga feitas de forma dinâmica ou estática. Encerramos a aula com um relaxamento guiado. Dou uma atenção especial à consciência corporal e ao bem-estar, tanto físico como mental e emocional. As aulas são abertas a todas e todos, exceto em caso de problema de saúde/físico grave. Reserva necessária para participar.

    Centro Co-Re , São LuísAula
  • Sattva Yoga em S. Teotónio

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Sattva Yoga em S. Teotónio

    Vem praticar Sattva Yoga com Sérgio Ayni e Raquel Louçã e experienciar uma nova dimensão do Yoga! Vais aprender muito mais do que posturas físicas e do que treinar a tua flexibilidade. Irás também aprender a respirar de forma diferente, mais ampla e profunda, tomar consciência da tua energia e ganhar a capacidade de estabilizar o teu sistema nervoso, acalmar a mente e trazer alegria ao teu coração. Sattva Yoga é uma prática integrativa que oferece: Pranayama; Kriya; Kundalini; Hatha; Vinyasa; Mantra; Meditação; Movimentos Livres, Laya e Chi; Dinâmicas de grupo. Yoga é Agora! Hari Om 🙏🙏

    Sociedade Recreativa S.Teotoniense, São TeotónioIoga
  • Aula de ioga - Todos os níveis - Milfontes

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Aula de ioga - Todos os níveis - Milfontes

    Uma aula dinâmica orientada às 9h15, para todos os níveis. Serão sugeridas alternativas para quem tiver dificuldades em determinadas posturas Prepare-se para se movimentar, deslizar e, acima de tudo, divertir-se num cenário deslumbrante

    Milfontes, Vila Nova de MilfontesIoga
  • Yoga com taças tibetanas

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Yoga com taças tibetanas

    Yoga com Taças Tibetanas Espaço de yoga informado sobre trauma Orientação para relaxamento e autoconsciência Diversão convidada Tânia Faísca é um ser eclético multidisciplinar, que combina yoga, massagem, terapia de som e movimento, palhaçaria, filosofia e assistência social numa abordagem única. Ela pratica e estuda yoga há 20 anos e tem 5 anos de experiência como professora de aulas regulares de yoga. Seu objetivo é ajudar no desenvolvimento e na experiência de crescimento que o yoga pode proporcionar a cada pessoa, convidando à autocompreensão através da prática. Venha experimentar

    A Quinta da Lage, São LuísTerapias e Holística
  • ImproVisus

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    ImproVisus

    ✨ Improvisus – Dança de Improvisação Integrada ✨ Improvisus é um programa de 10 sessões de Dança de Improvisação Integrada, que acontece todas as terças-feiras no Colos Wellness Center. Ao longo deste percurso, exploramos o corpo como território de presença, expressão e relação — desenvolvendo escuta, consciência e criatividade em movimento. Cada sessão traz um tema específico, convidando-te a aprofundar a conexão contigo, com o outro e com o coletivo. Trabalhamos com princípios como enraizamento, espaço e limites, contacto improvisação, expressão somática e co-criação, num ambiente seguro, acolhedor e aberto à descoberta. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade e vontade de mover. *Vem experimentar, ao teu ritmo *Aberto a todos os níveis *Um espaço para sentir, explorar e transformar. - Terças-feiras - 11h00 – 12h30 - Colos Wellness Center Dançar. Escutar. Estar.

    Colos Welness Center, ColosDança
  • ((((Terça-feira de Tacos))))

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    ((((Terça-feira de Tacos))))

    O TACOntento está aqui para animar o seu dia de primavera ensolarado. Desfrute de tacos artesanais sem glúten e molhos enquanto aprecia a vista alentejana nos belos terraços ao ar livre do Gaia e faz as suas compras de produtos biológicos e de limpeza. Todos os tacos são de carne de vaca, frango ou vegetais locais, sem glúten e acompanhados por molhos frescos e coberturas à sua escolha. Das 12h às 18h, ou enquanto houver pratos disponíveis. https://maps.app.goo.gl/R1GUqMmBVxpQkb1f6?g_st=ic

    Gaia Colos, ColosPop-up de comida
  • Terça-feira de Tacos

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Terça-feira de Tacos

    Venha saborear uns tacos fantásticos com vista para as tranquilas paisagens alentejanas no «Taco Tuesday» de amanhã, no Gaia Colos. O TACOntento irá servir deliciosas carnes locais e iguarias vegetarianas em tortilhas de milho sem glúten, das 11h00 às 18h00. Passe por lá e delicie-se com estas iguarias.

    Gaia Colos, ColosPop-up de comida
  • Círculo de Trabalho Respiratório em Grupo

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Círculo de Trabalho Respiratório em Grupo

    Uma viagem pela Respiração Consciente e Conectada - concebida para libertar o stress, reconectar-se e voltar a encontrar-se consigo mesmo. Custo: 20–35 € por pessoa (por favor, pague em dinheiro após a sessão) O que trazer: - Diário, roupa confortável, água e lanches leves para depois Chegue 10 minutos antes - começamos sempre a horas para respeitar o grupo. Para novos participantes – inscreva-se aqui: https://forms.gle/BDKjVSwu87girgh16 Para participantes antigos – basta enviar-me uma mensagem para garantir o seu lugar Junte-se ao nosso grupo para futuros círculos: https://t.me/+xZ9o7LqBLS02ZDIy Local: Yoga P. Studio Milfontes Dúvidas? Envie-me uma mensagem pelo Telegram: 0049 176 55066598 Um grande abraço, Marco

    Yoga P., Vila Nova de MilfontesTerapias e Holística
  • ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    ENGOMADORIA NOVO BOWING

    Na Sala de Costura da Casa Novo Bowing não se engoma. Por isso, nasce a Engomadoria Novo Bowing: um espaço de aprendizagem, partilha e apoio prático, onde o ferro de engomar se torna também uma ferramenta de encontro, transmissão de conhecimentos e desenvolvimento de competências. Aberta a quem queira aprender, praticar, experimentar ou pedir apoio pontual, a Engomadoria Novo Bowing acolhe pessoas interessadas em engomar em conjunto ou em receber ajuda neste gesto do quotidiano. O acompanhamento é assegurado por Reka D C, mulher a viver em Odemira, vinda do Nepal, que põe os seus conhecimentos ao serviço da comunidade, num ambiente de proximidade e cuidado. A Engomadoria Novo Bowing afirma-se, assim, como um espaço de experimentação, orientação vocacional e capacitação, onde competências do dia a dia podem ganhar novos sentidos e abrir caminho a percursos empreendedores sustentáveis. Esta actividade integra o eixo LABOR do projecto Novo Bowing.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraFormação
  • MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    MÃOS À MÁQUINA - OFICINA DE COSTURA

    Entre linhas vivas e tecidos carregados de memória, a costureira Simi Kaur, vinda da Índia para Odemira, convida cada participante a criar com as mãos e com o ritmo da máquina. Nesta oficina, aprende-se a dominar a agulha e o pedal, dando nova vida às peças trazidas por cada pessoa para reparar, reinventar ou simplesmente escutar. A técnica cruza-se com a delicadeza do gesto e com histórias que se cosem umas às outras, ponto a ponto. “Mãos à Máquina” é um espaço de encontro e partilha, onde cada remendo conta e cada linha pode abrir um novo caminho.

    Casa Novo Bowing - Centro para as Relações Planetárias, OdemiraAula
  • Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    Aulas de Pilates e Exercício para Idosos

    Aulas em Grupo: - Exercício para Idosos Terça-feira às 17h Com as aulas de exercício físico adaptado para idosos, pretendemos melhorar a mobilidade, o ganho de massa muscular, prevenir lesões e garantir a autonomia e qualidade de vida de forma segura e com um acompanhamento adequado. - Pilates Matwork Terça-feira às 17h45 Ideais para quem pretende melhorar a postura, fortalece a zona abdominal e lombar, aliviar dores e ganhar flexibilidade. Nestas aulas utilizamos apenas tapete e elásticos. Estamos dedicados a transformar vidas através do exercício para manter a sua saúde!

    Sociedade Recreativa e Musical Sanluizense, São LuísAula
  • CHI KUNG

    Já decorreu · Ter, 31 mar. 2026

    CHI KUNG

    Aula de Chi kung/ Qiqong #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, terapêutica da medicina tradicional chinesa , que inclui a coordenação de movimentos lentos, respiração profunda e rítmica e um estado mental calmo e meditativo. *Outdoor ou Indoor, dependendo do sol *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão avulso Na Natureza, com a nossa natureza Espaço da Coruja, São Luís TERÇAS 19H30 QUINTAS 11H30 e 19h30 DOMINGOS 11H00

    Espaço da Coruja , São LuísAula