Pá Semana

Dança no concelho de Odemira

Dança no concelho de Odemira: os próximos e os dos últimos 12 meses, reunidos pela agenda colectiva do Pá Semana.

Próximos eventos

Quarta-feira, 14 de outubro

  • honey hips bass club

    Qua, 14 out. · 18:30

    honey hips bass club

    ♡ Honey Hips Bass Club ♡ Não há um estilo definido — mas faz as ancas dançarem. Um espaço de dança mensal para as mulheres se movimentarem de forma profunda, selvagem, sensual, sem vergonha e livre. Abana-te. Salta. Twerka. Suar. Respirar. Entregar-se. Brincar. Fazer amor ao ritmo da batida. Contorcer a coluna, sentir-se divina. Deixar que as ancas se lembrem do que já sabem. Mamilos à mostra? Sejam bem-vindos. A dançar twerk de cabeça para baixo? Sejam bem-vindos. Ser suave, desarrumada, extática, desajeitada, poderosa? Sejam bem-vindos. 💛 Começamos com cacau 🧡 Ativação guiada do movimento ❤️ Despertar da coluna e da pélvis ❤️‍🔥 Onda de dança extática e livre 🩷 Karma She (set de DJ) — booty bass, Afro beats, hip hop, tribal e muito mais 💖Meditação de encerramento + toque de enraizamento opcional ✨ O espaço será transformado com uma instalação luminosa especial. 📍 Espaço Movimento, São Luís 🤍 18:30–21:00 🤍 20 €, incluindo cacau 🤍 Vagas limitadas Por favor, inscreve-te com antecedência. Se estiver com dificuldades financeiras neste momento, entre em contacto connosco — vamos encontrar uma solução. 💕 Estes quadris não mentem. Já sabes o que fazer. Bilhetes: https://localista.pt/event/honey-hips-bass-club

    Espaço movimento, São LuísDança

Sexta-feira, 23 de outubro

  • Noites de Forró

    Sex, 23 out. · 19:00

    Noites de Forró

    Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!

    Espaço Nativa, São LuísDança

Sexta-feira, 30 de outubro

  • Noites de Forró

    Sex, 30 out. · 20:00

    Noites de Forró

    Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!

    Espaço Nativa, São LuísDança

Últimos 12 meses

  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 9 out. 2026

    Noites de Forró

    Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Dança com toda a tua alma

    Já decorreu · Sex, 9 out. 2026

    Dança com toda a tua alma

    Desta vez, num local diferente: 108 no Vale Rodrigo ARREFECIMENTO Vamos celebrar o tempo mais fresco e dançar ao som de uma mistura extasiante de música do mundo! Vamos dançar durante cerca de 90 minutos ao ritmo de uma onda. SEXTA-FEIRA, 9 DE OUTUBRO ÉPOCA DE OUTONO: das 18h30 às 20h15 LOCAL DIFERENTE APENAS DESTA VEZ: 108 no VALE RODRIGO, entre Colos e Tamera Contactem-me se não tiverem a certeza de onde fica. Se possível, partilhem o carro. Pode publicar aqui se tiver um lugar disponível a partir de algum local. Por favor, chegue 5 minutos antes de chegar ao espaço TROCA DE ENERGIA: Por doação Vem com várias camadas de roupa confortável Se fores muito sensível a música mais alta, por favor, tragam tampões para os ouvidos Este é um espaço livre de substâncias Estamos ansiosos por dançar convosco! Christine e Felix

    108 community , RelíquiasDança
  • Dança dos Corações Abertos

    Já decorreu · Sex, 2 out. 2026

    Dança dos Corações Abertos

    Sintonizar os nossos batimentos cardíacos e os nossos passos com o batimento cardíaco da Terra, com o ritmo da Terra. Quando foi a última vez que te riste à gargalhada? Será que nos tornámos aqueles adultos sérios que tanto temíamos quando éramos crianças? Vem dançar a tua dança maluca! Vem conhecer-te para além da caixa polida dos hábitos e preconceitos. SUL Inocência. Alegria. Confiança. Criança interior. Brincalhão. Impulso e sincronicidade. É necessário fazer reserva. 12-20 € ou troca. Por favor, tragam água potável e roupa confortável em camadas. ♥️

    108 community , RelíquiasDança
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 2 out. 2026

    Noites de Forró

    Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Alquimia da Dança Sagrada

    Já decorreu · Ter, 29 set. 2026

    Alquimia da Dança Sagrada

    🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 25 set. 2026

    Noites de Forró

    Tanta animação com a volta do forró que quase baralhamos as datas todas, mas aqui temos o poster para fixar e clarificar aqueles que como nós esperam ansiosamente por este encontro! Lembrando que a Maravilhosa Juliana Braga vem dar aulas, 19h para quem está a começar o forró e 20h para quem quer melhorar a sua dança. Às 21h começa o baile livre. É esta sexta, não faltes! Até já!!!

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Aula de Dança do Ventre Fusion

    Já decorreu · Sex, 25 set. 2026

    Aula de Dança do Ventre Fusion

    🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️‍🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Biodanza SRT

    Já decorreu · Qui, 24 set. 2026

    Biodanza SRT

    A Biodanza SRT é um sistema de desenvolvimento humano que utiliza a música, o movimento e o encontro com o outro para promover mais presença, vitalidade, expressão, afetividade e bem-estar. Não é uma aula de dança e não precisas de saber dançar — nem vais aprender passos ou coreografias. Cada pessoa participa ao seu ritmo, num ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. A prática regular pode ajudar a reduzir o stress, aumentar a consciência corporal, fortalecer a autoestima, melhorar a forma como nos relacionamos e trazer mais alegria e prazer ao dia a dia. É, acima de tudo, um convite a parar, sentir, conectar e viver de forma mais inteira.

    Brunheiras - Vila Nova de Milfontes , Vila Nova de MilfontesDança
  • Alquimia da Dança Sagrada

    Já decorreu · Ter, 22 set. 2026

    Alquimia da Dança Sagrada

    🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Desmoronar-se

    Já decorreu · Seg, 21 set. 2026

    Desmoronar-se

    ✨Descompo-te✨ Uma última ronda. A partir deste mês de setembro, aqui em São Luís! Uma oportunidade para te conheceres a ti próprio — o teu corpo, a tua alegria, o teu esqueleto, as tuas espirais, a tua ordem interior — e dançares tudo isso. Vou abrir esta sessão a pedido, e depende de um número mínimo de participantes. Por isso, se sentires que sim — contacta-me hoje mesmo e diz: Estou dentro. E vamos dar-lhe tudo juntos! Onde? «Lazuz» Lameiros, São Luís, Alentejo Quando é que começamos? 21.9.2026 Todos os outros detalhes estão no link abaixo: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition Pela experiência passada, não é preciso ler tudo. Sintonize-se com a frequência. Sinta-a no seu corpo. Se a resposta for sim, avise-me. Até já!!🧚🏽‍♀️ Noy

    Lazuz, São LuísDança
  • Circle dance workshop

    Já decorreu · Sex, 18 set. 2026

    Circle dance workshop

    Vamos dançar juntos! Danças de roda, danças de pares, e troca o par! Aberto a toda a gente, todas a idades, com ou sem experiência das 18h30 às 20h no Espaço Nativa, S. Luís 5€ E a seguir há jantar (com opções veganas) e Círculo de Cantos Tradicionais portugueses para cantarmos todos juntos (gratuito). Letras disponíveis. Aparece para um pé de dança!

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Aula de Dança do Ventre Fusion

    Já decorreu · Sex, 18 set. 2026

    Aula de Dança do Ventre Fusion

    🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️‍🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Biodanza SRT

    Já decorreu · Qui, 17 set. 2026

    Biodanza SRT

    A Biodanza SRT é um sistema de desenvolvimento humano que utiliza a música, o movimento e o encontro com o outro para promover mais presença, vitalidade, expressão, afetividade e bem-estar. Não é uma aula de dança e não precisas de saber dançar — nem vais aprender passos ou coreografias. Cada pessoa participa ao seu ritmo, num ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. A prática regular pode ajudar a reduzir o stress, aumentar a consciência corporal, fortalecer a autoestima, melhorar a forma como nos relacionamos e trazer mais alegria e prazer ao dia a dia. É, acima de tudo, um convite a parar, sentir, conectar e viver de forma mais inteira.

    Brunheiras - Vila Nova de Milfontes , Vila Nova de MilfontesDança
  • Alquimia da Dança Sagrada

    Já decorreu · Ter, 15 set. 2026

    Alquimia da Dança Sagrada

    🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Dança do Dragão

    Já decorreu · Sáb, 12 set. 2026

    Dança do Dragão

    Dança do Dragão 🐲 Ecstatic com Karma She, Serafina Mystix e Nuno Moreno De natureza extática, esta colaboração cria um espaço para que possas entrar em contacto com o teu eu multidimensional através da dança. A dança — Acompanhada pela percussão ao vivo de Nuno Moreno e pela orientação de Serafina Mystix na viagem de dança de abertura e encerramento, Karma She assume as mesas de mistura, combinando a sua seleção de músicas, voz ao vivo, performance e experiência em facilitação de dança numa viagem de dança sem igual. 🐲 Vamos montar o Dragão juntos ❤️‍🔥 Sábado, 12/9 18:00-21:00 Lazuz, São Luís 🍲☕️ Cacau e sopa especiais disponíveis para compra antes e depois da dança 💚 Veste-te de verde ou como o teu «eu dragão» (para mais diversão!) 22 € online / 25 € à porta 🎟️ Mais informações e bilhetes: https://www.localista.pt/event/dragon-dance---extasiado Se estiver com dificuldades financeiras e sentir um forte desejo de participar, entre em contacto connosco para chegarmos a um acordo Contacte a Serafina através do número 00905338520434

    Lazuz, São LuísDança
  • Corpo do Mundo

    Já decorreu · Sáb, 12 set. 2026

    Corpo do Mundo

    Corpus Mundi oráculo corporal (coletivo) com Anaïs Tamen Um ciclo de 4 sessões. 4 portais de 3 horas dedicados à escuta profunda e à expressão espontânea dos nossos corpos intuitivos. Espaço para descansar, sonhar, desdobrar-se, desatar, escavar, contar, libertar, encontrar, maravilhar-se, estar em luto, ser. Ser o tecido conjuntivo vivo que nos une a todos, que todos nós somos. Ser peixe, antepassado, pássaro, estrela, barriga, célula, árvore, nada, tudo. O Movimento Autêntico foi desenvolvido por Marie Starks Whitehouse e Janet Adler. A Cosmosomatologia é um conjunto de trabalhos que estou a desenvolver com Louise Chardon. Praticado em silêncio (sem música). 🗓 Sábados 12 de setembro, 17 de outubro, 14 de novembro e 12 de dezembro. ⏰ 10h00-13h00 🛖 Monte Maravilhas, São Martinho das Amoreiras. Primeira sessão aberta a todos. Ciclo completo num grupo fechado. Limitado a 10 participantes. Pré-requisito: vocação pessoal para a investigação coletiva e individual, combinando artes, somática e espiritualidade. Ciclo completo: 70 € - 120 € Apenas 1.ª sessão: 20 - 30 € 💌 É necessário fazer reserva 00351966486923 0033782269919 anais@anaistamen.com anaistamen.com

    Monte Maravilhas, São Martinho das AmoreirasDança
  • Dança dos Corações Abertos

    Já decorreu · Sex, 11 set. 2026

    Dança dos Corações Abertos

    Novo ciclo da Open Hearts Dance para este outono: 7 sessões, 7 direções 🪶 Aberto a todos os que desejam cultivar a presença, o oráculo do corpo e o micélio com tudo aquilo a que estamos ligados. 11 de setembro 2, 16 e 30 de outubro 13 e 27 de novembro 11 de dezembro * Dança dos Corações Abertos 11 de setembro À medida que o mundo à minha volta volta a acelerar, qual é o meu ritmo? Qual é a minha intenção para a época que tenho pela frente? O que quero aprender, atrair, a quem quero oferecer o dom da minha presença? ESTE Intenção. Começo. Clareza. Orientação. É necessário fazer reserva. 12-20 € ou troca. Por favor, tragam água potável e roupa confortável em camadas. ▶️👯 O espaço abre 30 minutos antes, às 19h, com uma palestra opcional e a transmissão da ferramenta Open Floor e das ferramentas da Anaïs ;) ♥️ A Anaïs é professora certificada da prática de movimento Open Floor, afiliada à International Conscious Movement Association. Atua no Alentejo desde 2017. 🕸 anaistamen.com 📻 soundcloud.com/anais_openhearts 🎼 anaistamen.bandcamp.com Junta-te à tribo da dança no Telegram para partilhares boleias e seres o primeiro a receber as novidades no grupo Open Hearts Dance do Telegram: https://t.me/+WxO1MNq0A6pkZjY0

    108 community , RelíquiasDança
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 11 set. 2026

    Noites de Forró

    Tanta animação com a volta do forró que quase baralhamos as datas todas, mas aqui temos o poster para fixar e clarificar aqueles que como nós esperam ansiosamente por este encontro! Lembrando que a Maravilhosa Juliana Braga vem dar aulas, 19h para quem está a começar o forró e 20h para quem quer melhorar a sua dança. Às 21h começa o baile livre. É esta sexta, não faltes! Até já!!!

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • Aula de Dança do Ventre Fusion

    Já decorreu · Sex, 11 set. 2026

    Aula de Dança do Ventre Fusion

    🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️‍🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!

    Espaço Movimento, São LuísDança
  • Biodanza SRT

    Já decorreu · Qui, 10 set. 2026

    Biodanza SRT

    A Biodanza SRT é um sistema de desenvolvimento humano que utiliza a música, o movimento e o encontro com o outro para promover mais presença, vitalidade, expressão, afetividade e bem-estar. Não é uma aula de dança e não precisas de saber dançar — nem vais aprender passos ou coreografias. Cada pessoa participa ao seu ritmo, num ambiente seguro, acolhedor e sem julgamentos. A prática regular pode ajudar a reduzir o stress, aumentar a consciência corporal, fortalecer a autoestima, melhorar a forma como nos relacionamos e trazer mais alegria e prazer ao dia a dia. É, acima de tudo, um convite a parar, sentir, conectar e viver de forma mais inteira.

    Brunheiras - Vila Nova de Milfontes , Vila Nova de MilfontesDança
  • Noites de Forró

    Já decorreu · Sex, 28 ago. 2026

    Noites de Forró

    O forrózinho aqui em S. Luis pegou bem, e precisou de ir de férias, e depois de um mês sem forró no Esapço Nativa, voltamos com mais força e vontade... com aula com a Juliana Maravilha!!!! 19h aula iniciantes 20h aula intermediários 21h baile livre Até já

    Espaço Nativa, São LuísDança
  • A Babuja Beach House e a Mama Frango apresentam

    Já decorreu · Sex, 28 ago. 2026

    A Babuja Beach House e a Mama Frango apresentam

    Babuja Beach House & Mama Frango apresentam: Sturgeon Full Moon Party Sexta-feira, 28 de agosto 18h – 3h @ Babuja Beach House Almograve Dawg Kru Kali Fawaz Mama Frango (Live) Shiba b2b Ross. Entrada €5 ——— Programa 18h00 — Kali Fawaz Chefe selector e Maestro do Vinil por excelência — esperem uma seleção de classe e discos clássicos de todo o mundo. 20h00 — Mama Frango (Live) Funk psicadélico eletrónico improvisado — para dançar e brindar ao por do sol. 22h00 — Dawg Kru Um comportamento New Wave altamente energético. 00h00 — Shiba b2b Ross. Psicadelismo saltitante — para mergulhar no loop. Com enorme gratidão à Cristina pelo flyer.

    Babuja Beach House Almograve, AlmograveDança
  • Contacto

    Já decorreu · Qui, 27 ago. 2026

    Contacto

    CONTACTUS Introdução à Improvisação de Contacto Este verão, vou abrir um pequeno laboratório de Improvisação de Contacto no Colos Wellness Center. O Contactus é uma prática guiada que explora os fundamentos da Improvisação de Contacto através da consciência corporal, da partilha de peso, da gravidade, do equilíbrio, da brincadeira e da ligação. Cada sessão evolui gradualmente para uma sessão aberta de improvisação, oferecendo um espaço para integrar, improvisar e descobrir o movimento em relação aos outros. . Colos Wellness Center · Alentejo Quintas-feiras | 18:00–20:30 6 · 13 · 20 · 27 de agosto Preço variável entre 10 e 25 € Aberto a todos os níveis. É necessário inscrever-se. tesourosinvisiveis@gmail.com ou envie-me uma mensagem pelo WhatsApp/Telegram. Sejam bem-vindos 🤸🏽‍♀️ Shandra

    Colos Wellness Center, ColosDança
  • Improvisus

    Já decorreu · Ter, 25 ago. 2026

    Improvisus

    IMPROVISUS Uma prática de movimento corporal Este mês, às terças-feiras, vou retomar o Improvisus, uma prática semanal de movimento dedicada a restabelecer a ligação com o corpo. Inspirada em práticas somáticas, no Movimento Autêntico, na improvisação de dança e no panorama dos 5Ritmos, vou guiá-lo através de sequências de movimentos simples e de uma viagem musical cuidadosamente selecionada. Um espaço de exploração, libertação e conexão. Não é necessária experiência prévia. Terça-feira | | 9h30–11h00 Colos Wellness Center · Alentejo Preço variável entre 10 e 25 € Reserva o teu lugar por mensagem privada ou em tesourosinvisiveis@gmail.com

    Colos Wellness Center, ColosDança