Olá, vizinh@!

O que há p'a semana no Sudoeste Alentejano, dia a dia.

Sábado, 19 de setembro

Descobrir e criar a partir da exposição Chuva de Verão

Grátis

Sáb, 19 set. · 11:30

Descobrir e criar a partir da exposição Chuva de Verão

🎨 No próximo sábado, 19 de setembro, o Centro de Artes de Sines convida a experimentar, descobrir e criar a partir da exposição Chuva de Verão. A programação inclui uma visita guiada à exposição e dois workshops com os artistas Fernão Cruz e Ana Cardoso. 📅 19 de setembro 🕥 10h30 - Visita guiada 🕚 11h00 - Workshop com Fernão Cruz 🕒 15h00 - Workshop com Ana Cardoso A participação é gratuita, mediante marcação através de servicoeducativoCAS@mun-sines.pt. Uma oportunidade para conhecer a exposição de outra forma e pôr as mãos na criação.

Centro Artes de Sines, SinesArtes e artesanato

Sáb, 19 set. · 13:00

Alvalade Medieval 2026

Alvalade Medieval 2026 Durante três dias, 18, 19 e 20 de setembro, a vila Alvalade “veste-se a rigor” para esta que é das maiores Feiras Medievais da Península Ibérica. Este evento, comparado a uma autêntica aula de História imersiva, é comemorativo da atribuição do Foral Manuelino a esta vila em 1510. Este ano o certame é subordinado ao tema “Da Maleita à Cura”. Uma novidade em todas as edições. Uma viagem ao passado é a proposta que a iniciativa Alvalade Medieval faz a todos os que visitem a vila, no concelho de Santiago do Cacém. a recriação histórica pretende assinalar os 516 anos da atribuição da Carta de Foral, que aconteceu a 20 de setembro de 1510, pela mão do Rei d. Manuel i.

Alvalade, AlvaladeFestival

Sáb, 19 set. · 13:00

Chegada d’El-Rey

👑 el-rey d. manuel i chega mais CEDO! Há novidades no burgo… e esta merece ser anunciada a toque de trombeta! Este ano, El-Rey d. Manuel i chega mais cedo a Alvalade e traz consigo uma novidade: antes de sair em cortejo pelas ruas da vila, haverá lugar para um Banquete Real. No sábado, 19 de setembro, pelas 12h00, preparai-vos para receber El-Rey d. Manuel i e a sua comitiva no Buraco do Rey. Às 12h30, será servido o Banquete Real, com a receção às entidades oficiais e ao burgo, antes de o Rey e a sua comitiva partirem para o grande Cortejo Real. E num ano em que viajamos “Da Maleita à Cura”, uma coisa é certa: até um Rey sabe que, antes de qualquer cura, há que tratar da maleita… da fome! 👑 Vinde receber El-Rey. 🍷 Vinde ao Banquete Real. 🎺 e acompanhai a sua comitiva pelas ruas de Alvalade. Porque este ano… El-Rey chega mais cedo. e o banquete também! 📅 18, 19 e 20 de setembro de 2026 👑 Chegada d’El-Rey — sábado, 19 de setembro, às 12h00 🍷 Banquete Real — 12h30 📞 Reservas: 965 336 322 📍 Alvalade, Alentejo Não falteis à chegada de El-Rey!

Alvalade, AlvaladeTradição

Hora do Conto: Canta-me Tudo: 'Quando a chuva voltar, é tempo de semear' por Inês Pereira

Grátis

Sáb, 19 set. · 16:00

Hora do Conto: Canta-me Tudo: 'Quando a chuva voltar, é tempo de semear' por Inês Pereira

Canta-me Tudo: "Quando a chuva voltar, é tempo de semear" por Inês Pereira "Agora que o Sol vai descansar e as primeiras gotas de chuva estão a chegar, os frutos lentamente revelam um tesouro: a semente.” Famílias (crianças entre 6 e 10 anos) Horário: 15h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago Preço: Entradas gratuitas.

Biblioteca Municipal José Saramago, OdemiraPara toda a família

Grátis

Sáb, 19 set. · 19:00

Encontro de Grupos Corais

Encontro de Grupos Corais em Ourique 19 de setembro i 18 Horas i Praça Padre António Pereira Organização: Grupo Coral de Ourique

Praça Padre António Pereira, OuriqueTradição

Grátis

Sáb, 19 set. · 21:00

Mastro Popular de Vale Ferro

🎉 Mastro Popular de Vale Ferro 🎉 No próximo fim de semana há festa no Vale Ferro! Venha passar um bom momento, conviver e apoiar a Associaçao Vale Ferro. Contamos com todos

Vale Ferro, RelíquiasTradição

Sáb, 19 set. · 22:30

Cinema: a Odisseia

Cinema: a Odisseia EUA, Reino Unido | Aventura, Ação, Fantasia | M/14 De Christopher Nolan A adaptação do poema épico de Homero acompanha a longa viagem de regresso a casa de Ulisses, após a Guerra de Tróia, entre deuses, monstros e inúmeros desafios. Horário: 21h00 Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).

Cineteatro Camacho Costa, OdemiraCinema e Vídeo

Sáb, 19 set. · 22:30

Couture

19 set. | Sábado | 21h30 | Drama | 106 min | m n/d Realização: Alice Winocour Interpretação: Angelina Jolie, Ella Rumpf, Anyier Anei, Louis Garrel, Garance Marillier, Vincent Lindon, Finnegan Oldfield, Sean Gullette, Grégoire Colin, Guillaume Marbeck, Aurore Clément Sinopse: Durante o turbilhão da semana da moda em Paris, três mulheres cruzam-se enquanto enfrentam as tragédias do mundo e as questões das suas próprias vidas: Maxine, uma realizadora americana na casa dos quarenta, descobre que tem cancro; Ada, uma jovem modelo do Sudão do Sul, escapa a um destino pré-determinado para ser lançada num universo ilusório; e Angèle, uma maquilhadora francesa que trabalha nas sombras das passerelles, sonha fugir da sua vida.

Auditório Municipal António Chainho, Santiago do CacémCinema e Vídeo

Domingo, 20 de setembro

Grátis

Dom, 20 set. · 08:00

Feira da alegria

Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.

São Luis Market, São LuísMercados e Feiras

Dom, 20 set. · 11:00

Skateboard lessons - São Martinho

🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/

Green Skate Planet, Sao Martinho, São Martinho das AmoreirasPara crianças

Grátis

Dom, 20 set. · 11:00

Arte à Mesa

Ficamos à vossa espera para uma experiência única, apareçam 😃

Zona Ribeirinha, OdemiraPara toda a família

Dom, 20 set. · 11:30

Um dia no Tameana, no Yoga P

Após o verão, um dia dedicado à prática da Tameana, com dois momentos experienciais que podem ajudar a centrar e harmonizar a tua energia para a próxima fase. Manhã - Puja Prática coletiva de ligação com um campo de consciência, informação e memória, um campo de recordação da Unidade. Tarde - Salush Nahi Experiência individual através de frequências que promovem a harmonização, a organização e a integração, abrindo espaço para a expansão da consciência. As atividades são independentes.

Yoga P., Vila Nova de MilfontesTerapias e Holística

Dom, 20 set. · 12:00

Tad e a lanterna mágica

20 set. | Domingo | 11h00 | 15h30 | Animação | 90 min | m6 Realização: Enrique Gato Vozes: João Paulo Rodrigues, Mafalda Luis de Castro Sinopse: Tad, Sara e os seus amigos Múmia, Jeff e Belzoni embarcam numa nova aventura quando Tad liberta acidentalmente um antigo feitiço. Ao encontrarem a misteriosa Lanterna Mágica das Mil e Uma Noites, um desejo inesperado desencadeia uma viagem através do tempo que poderá alterar o rumo da História. Para impedir o desastre, Tad e os seus companheiros terão de atravessar diferentes épocas e civilizações, numa missão repleta de perigos, mistérios e grandes descobertas.

Auditório Municipal António Chainho, Santiago do CacémCinema e Vídeo

Dom, 20 set. · 12:15

CHI KUNG QiQong

Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular 👉 Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Valor troca: 15.00 para sessão de grupo avulso 50.00 pacote de 5 sessões 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 11h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor No monte 🦉 Espaço da Coruja, São Luís e Online

Espaço da Coruja , São LuísAula

Dom, 20 set. · 13:00

Alvalade Medieval 2026

Alvalade, AlvaladeFestival

Grátis

Dom, 20 set. · 16:00

M.A.R. – Mostra de Artes de Rua

⚫️ Circo, Dança, Música, Teatro, Performances, Instalações, Jogos Interativos e dj Set — é esta a programação que vai ocupar as ruas de Sines na 8.ª edição da M.A.R. Três dias. Duas noites. 21 companhias. Quatro países. e uma cidade inteira transformada em palco. 🌊 ✍️ Quais os espetáculos que não vão mesmo querer perder? 📌 Guarda esta publicação para teres a programação sempre à mão! 🎟️ Entrada livre Um projeto Teatro do Mar em co-produção com Município de Sines, com financiamento da República Portuguesa / Cultura Direção-Geral das Artes 20 Setembro (domingo) 15h00 – Amadeu Pinto da Silva (pt) | Instalação | 120’ Tesselação para Pés Descalços Rua Francisco Luís Lopes e Rua Serpa Pinto 15h00h às 17h00 – Ricardo Vaz Trindade e Marta Félix (pt) | Performance ambulante | 30’ (várias sessões) Vamos dar uma Volta de Autocaravana? Ponto de Partida – Largo 5 de Outubro 17h00 – Sound de Secà (es) | Performance Musical Itinerante | 45’ Possê Início Largo 5 de Outubro + Percurso

Sines, SinesEspetáculo

Dom, 20 set. · 16:30

Tad e a lanterna mágica

Auditório Municipal António Chainho, Santiago do CacémCinema e Vídeo

Dom, 20 set. · 17:00

De volta a casa

Um espaço que te permite explorar com segurança diferentes ferramentas concebidas para te ajudar a regressar ao teu centro, ao teu coração, ao teu Lar. Vamos embarcar numa viagem com as nossas vozes e corpos por diferentes camadas e espaços, guiados apenas por música ao vivo (violino, guitarra, bateria, flautas, N’Goni, CosmicBow) e sons (Kailani, gongo, Shrutibox e muito mais...) criados por Zsofi e Yoav, facilitadores e músicos experientes que trazem a sua magia para o campo da exploração. Desta vez, o foco estará ainda mais na QUIETUDE e no RELAXAMENTO, para integrar e colher os frutos do verão e avançar em direção ao outono. Mais informações sobre eles: Música da Zsofi: https://open.spotify.com/s/tdbv9sE Trabalho da Zsofi: https://aquaticbeing.weebly.com/ O trabalho do Yoav: http://Soundshealingportugal.com Localização: Brunheiras (Vila Nova de Milfontes) 🐦‍⬛️Por favor, inscreva-se enviando uma mensagem: WhatsApp/Telegram: 0036204635220

Tribo d’agua, Vila Nova de MilfontesBem estar

Grátis

Dom, 20 set. · 18:30

Mastro Popular de Vale Ferro

🎉 Mastro Popular de Vale Ferro 🎉 No próximo fim de semana há festa no Vale Ferro! Venha passar um bom momento, conviver e apoiar a Associaçao Vale Ferro. Contamos com todos

Vale Ferro, RelíquiasTradição

Dom, 20 set. · 20:00

Círculo de Canto ✧ Kirtan

É com grande alegria que nos reunimos novamente em círculo para cantar juntos! À medida que entoamos estes cânticos sagrados, as nossas mentes ficam mais vazias, os nossos corações abrem-se e sentimo-nos mais unidos 🫶🏽 Em homenagem à nossa terra sagrada do Alentejo, os donativos deste círculo reverterão a favor do projeto de angariação de fundos para a turbina eólica. Para saber mais, clique aqui: https://gofund.me/31c25b126 Sejam bem-vindos a partilhar as vossas canções e instrumentos, se assim o desejarem🪘 Estamos ansiosos por cantar juntos! 💓 _Shankari & Sebastian_

Monte Maravilhas , São Martinho das AmoreirasMúsica

Grátis

Dom, 20 set. · 21:00

Cantarolando

Inauguração de escultura pública em barro, da escultora Maya Fernandes Kempe, e concerto com Silvestre Martins e Jürgen Moritz. Com momento de convívio e petiscos. Local: Largo em frente aos ctt, São Luís Organização: Financiamento: Odemira Criativa/Município de Odemira Apoio: Ateneu do Catorze, Fundação o Cerro. Junta de Freguesia de São Luís Preço: Entradas gratuitas. Nenhum horário divulgado.

ctt, São Luís, São LuísArtes e artesanato

Segunda-feira, 21 de setembro

Seg, 21 set. · 09:30

Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal

Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕

Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga

Seg, 21 set. · 11:30

Técnica de respiração «rebirthing»

✨ respiração de renascimento ✨ Depois de uma longa pausa de verão, estou muito feliz por reabrir as portas e voltar a encontrar-me com a nossa comunidade de respiração no Lazuz, em Lameiros. ❤️ 🌿 Segunda-feira, 21 de setembro 10h30 – aprox. 13h 📍 Lazuz, Lameiros Esta sessão é um convite para fazer uma pausa, respirar e regressar ao teu interior. Talvez o teu verão tenha sido marcado por muito trabalho, cuidados, viagens ou por atender às necessidades de outras pessoas. Talvez estejas pronto(a) para recarregar as baterias, reconectar-te com as tuas próprias necessidades e desejos, ou simplesmente criar algum espaço para te ouvires interiormente. Através do poder da tua própria respiração, podemos começar a libertar o que ficou preso, reconectar-nos com o corpo, apoiar um sistema nervoso mais equilibrado e abrir espaço para tudo o que estiver pronto para ser sentido, explorado ou libertado. O trabalho respiratório pode ser uma viagem profunda de regresso a si mesmo, de reconexão com o seu coração, a sua vitalidade, o seu prazer, a sua saúde, o seu rumo e o seu sentido mais profundo de propósito. A sua respiração sabe para onde o levar. A sessão decorre num ambiente seguro, acolhedor e sensível ao trauma, com espaço para explorar ao seu próprio ritmo. As vagas para o grupo são limitadas. 💛 Contribuição com escala variável: 15 € - apoio / rendimentos baixos 30 € - normal 45 € - apoio Para participar: 🌐 www.premajulia.com 📩 Ou basta enviar uma mensagem privada ao Prem. Se tiver alguma dúvida ou quiser saber se a respiração consciente é adequada para si, especialmente se tiver alguma condição de saúde física ou mental, não hesite em contactar-me. Estou ansiosa por respirar, explorar e voltar a conectar-me convosco. ❤️ Com todo o amor, Prema

Lazuz, São LuísTerapias e Holística

Seg, 21 set. · 13:00

Desmoronar-se

✨Descompo-te✨ Uma última ronda. A partir deste mês de setembro, aqui em São Luís! Uma oportunidade para te conheceres a ti próprio — o teu corpo, a tua alegria, o teu esqueleto, as tuas espirais, a tua ordem interior — e dançares tudo isso. Vou abrir esta sessão a pedido, e depende de um número mínimo de participantes. Por isso, se sentires que sim — contacta-me hoje mesmo e diz: Estou dentro. E vamos dar-lhe tudo juntos! Onde? «Lazuz» Lameiros, São Luís, Alentejo Quando é que começamos? 21.9.2026 Todos os outros detalhes estão no link abaixo: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition Pela experiência passada, não é preciso ler tudo. Sintonize-se com a frequência. Sinta-a no seu corpo. Se a resposta for sim, avise-me. Até já!!🧚🏽‍♀️ Noy

Lazuz, São LuísDança

Grátis

Seg, 21 set. · 16:00

Life Drawing/ Desenho do corpo humano

- Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240

Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesAula

Seg, 21 set. · 19:30

Yoga Integrado do Himalaia

As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto lhe diz algo, junte-se a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial marcar lugar. Contacte-me pelo WhatsApp: 00351913838078

Centro UniSer, SinesIoga

Seg, 21 set. · 19:30

Aulas de Yoga

Aulas de Yoga de 1h30 inspiradas do Hatha Yoga, Yoga Integral e da Yoga-terapia. As aulas estão compostas duma parte meditativa, de exercícios de respiração, duma parte física com movimentos (asanas) e dum relaxamento guiado. As aulas estão abertas a todos sem problema de saude grave. Aula experimental paga com doação, venha experimentar! 3 Opções: pacotes (35€/4 aulas por mês) ou cartões de 5 aulas (55€) ou aula avulsa (15€). Se encontras dificuldades financieiras, não hesites em falar comigo 🙏🏽

Co•Re - Centro de Aprendizagem Rural , São LuísIoga

Seg, 21 set. · 20:00

Yoga Hatha Flow

Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.

Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga

Terça-feira, 22 de setembro

Ter, 22 set. · 08:30

Yoga Integrado do Himalaia

As aulas de Yoga Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto lhe diz algo, junte-se a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial marcar lugar. Contacta-me pelo WhatsApp: 00351913838078

Centro UniSer, SinesIoga

Ter, 22 set. · 12:30

((((TERÇA-FEIRA DOS TACOS))))

Deixa-te guiar pelo cheiro da carne de vaca grelhada local. Onde podes saborear um delicioso frango com chipotle que vai deixar o teu paladar a exclamar: «Uau!» Onde podes saborear deliciosos tacos vegetarianos, sozinhos ou num combo. E brownies de chocolate fundido e suculentos que aquecem o coração. Tudo isto com vista para o belo campo alentejano. Siga o seu ritmo, mas não demore demasiado — pois só estamos abertos das 11h30 às 19h, ou até que os stocks se esgotem.

Gaia Colos, ColosPop-up de comida

Ter, 22 set. · 19:00

Alquimia da Dança Sagrada

🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina

Espaço Movimento, São LuísDança

Ter, 22 set. · 19:30

Move - Medicina do Movimento com Shivani

O MOVE ESTÁ DE VOLTA A ALJEZUR! ❤️ Depois de alguns meses fora, vou regressar a Aljezur — e estou muito feliz por trazer de volta o *MOVE, a nossa prática de Movement Medicine*, ao vale 🌿 DATAS DE SETEMBRO: ✨ 8 de setembro ✨ 15 de setembro ✨ 22 de setembro ✨ 29 de setembro (em colaboração com o Ajay, a confirmar) *OUTUBRO:* ✨ 6 e 13 de outubro — a confirmar TERÇAS-FEIRAS • 18h30–20h30 📍Magical Valley, Aljezur ♥️ O MOVE é um espaço para regressares ao teu centro. De volta ao corpo. De volta a quem és. Para ir além das histórias da mente e ouvir o que está realmente vivo — o que quer ser sentido, expresso, libertado, celebrado e dançado. Um espaço para dançar no mais profundo do teu coração, em segurança E em liberdade, apoiado pela música, pelo movimento, pela incorporação e pela comunidade. Vem para uma sessão, para algumas, ou junta-te a nós nesta jornada. ❤️ CONTRIBUIÇÃO: Escala variável: 20 € / 25 € / 30 € 15 € (tarifa reduzida) — 2 vagas disponíveis 30 € a pagar em dinheiro à porta Reserve aqui: https://bookwhen.com/movementmedwithshivani Estou ansiosa por voltar a dançar com a comunidade de Aljezur. ❤️ Shivani

Aljezur, AljezurDança

Ter, 22 set. · 20:15

CHI KUNG QiQong

Espaço da Coruja , São LuísAula

Quarta-feira, 23 de setembro

Qua, 23 set. · 10:30

Aula de Pilates

Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!

Espaço Movimento, São LuísAula

Qua, 23 set. · 10:30

Aula de ioga guiada

Esta é uma aula dinâmica de Ashtanga tradicional. Aqui, os vinyasas são contados em sânscrito e mantém-se um ritmo constante para preservar o fluxo da aula No final da aula, praticamos uma sequência definida de pranayama Esta aula é ideal para quem já pratica Mysore ou Ashtanga há alguns anos e que saibam como adaptar os exercícios. Nota: É necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no próprio dia implicam o pagamento do preço da aula.

Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga

Qua, 23 set. · 13:00

Grande Espetáculo de Inauguração da Vila Akoya

Inaugurámos o nosso parque de campismo criativo, a nossa aldeia de tiny homes e o projeto dos nossos sonhos: a Vila Akoya. E, para comemorar isto, estamos a organizar uma Grande Festa de Inauguração de 4 dias! 🍾🥳🎉 Quatro dias repletos de celebração, descontração e criatividade, juntamente com os nossos amigos e com aqueles que parecem estranhos, mas que na verdade são nossos amigos, aqui mesmo neste fantástico projeto em que trabalhámos arduamente para o trazer ao mundo. 🥹 Preparem-se para 4 dias de Vila Akoya em grande estilo, com uma agenda repleta de atividades, jogos, música e workshops, onde vos mostramos os nossos espaços e rostos amigáveis, tocamos músicas para vocês e temos coisas adoráveis para comer, ver e vivenciar, enquanto dançamos sozinhos e uns com os outros, do dia até à noite. 🌈💃🏽 Por isso, tragam a vossa adorável presença, os vossos filhos, os vossos vizinhos e a vossa mãe também — e não se esqueçam de trazer o fato de banho — e juntem-se à nossa celebração desde o equinócio de outono até à lua cheia, na nossa belíssima Vila Akoya. 🌚🌝 Quando: de 23 a 26 de setembro de 2026 Onde: https://maps.app.goo.gl/QMeHpLiwGYiweCuW6?g_st=ic Quer partilhar uma canção, uma obra de arte, uma melodia, um trabalho manual, uma guloseima ou uma ideia connosco durante este evento? Entre em contacto connosco através do número 00351 960 446 285 ou do e-mail info@vila-akoya.com, onde também poderá encontrar o programa completo e as últimas atualizações. Gostaria de reservar um lugar connosco antes, durante e/ou após o evento, numa das nossas acomodações ou com a sua própria autocaravana, caravana ou tenda? Ainda temos alguns lugares disponíveis no parque de campismo e nas nossas casas sobre rodas! Reserve-as em www.vila-akoya.com ou envie-nos um e-mail! Adoramos-vos! ♥️

Vila Akoya , OuriqueFestival

Qua, 23 set. · 18:00