O que há p'a semana no Sudoeste Alentejano, dia a dia.
Dom, 15 nov. · 07:00
Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.
Dom, 15 nov. · 09:30
O evento é composto por dois percursos a decorrer em simultâneo, trail longo, de 21 Km, e trail curto, de 13 Km, de carácter competitivo. No mesmo dia realiza-se a caminhada de 10 Km de carácter não competitivo. Inscrições em www.acorrer.pt até às 23h59 do dia 10 de novembro de 2026. Organização: Vitória Futebol Clube Ermidense. Apoio: Município de Santiago do Cacém | Junta de Freguesia de Ermidas-Sado.
Dom, 15 nov. · 09:30
Traz o teu hobby e senta-te connosco para uma manhã de criatividade, partilha e presença
Dom, 15 nov. · 11:00
❤️ DANÇA DO CORAÇÃO – Meditação em Movimento ✨ PARTICIPAÇÃO GRATUITA E se dedicasses 20 minutos a abrir o coração, libertar emoções e reencontrar a tua harmonia interior? A Dança do Coração é uma prática suave de meditação em movimento, inspirada no chakra cardíaco, o centro energético associado ao amor, à compaixão, à alegria e à capacidade de dar e receber. Através de movimentos espontâneos, respiração e presença, criamos espaço para soltar tensões, despertar a energia do coração e cultivar uma maior ligação connosco próprios e com os outros. 🌿 Vem experimentar! Não precisas de saber dançar. Só precisas de estar disponível para sentir. 🗓️ Todos os domingos 🕚 11h00 ⏱️ Duração: 20 minutos 📍 Espaço da Coruja – São Luís 🌐 Presencial ou online 👉 VAGAS LIMITADAS 👉 Booking MP instagram ou whatshapp 00351.968835142 👉 A seguir há aula de Chi Kung, para quem se quiser inscrever 🤍 Deixa o corpo expressar-se, o coração aquietar e a energia fluir. Dança o que sentes. Respira o que és. Vive de coração aberto! #andreia_novais_terapias #andreia_chi_kung
Dom, 15 nov. · 11:30
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Dom, 15 nov. · 14:00
🌿 Malama Market 🌿 📅 Domingo, 15 de novembro · 14:00–19:00 📍 Malama.space Durante um dia, o Malama transforma-se num pequeno festival de mercado. Teremos várias bancas no Zome, o belo edifício geométrico com a clarabóia em forma de estrela que podem ver no folheto, pelo que o mercado vai realizar-se faça chuva ou faça sol ☔☀️ O que vão encontrar: 👕 roupa em segunda mão 🧸 brinquedos e jogos 🪑 mobiliário e artigos para o lar 🍫 cacau 💍 joalharia e decoração artesanais 🌱 produtos naturais artesanais para a pele, como o creme de cistus 🍲 comida e bebidas ❓ ou o que tem para oferecer? Basta enviar-me uma mensagem (+31640349467 ou 960 387 737) se quiseres trazer a tua loja (apenas 10 € pelo dia inteiro). Ou diz-me se quiseres contribuir com outra coisa, isso também é ótimo 💬 À tarde há música ao vivo com guitarra e, a partir das 19h, o DJ assume o comando 🎶 Para as crianças, há espaço para brincar e uma ou duas oficinas (acrobacias, talvez mais). Entrada mediante donativo 🙏
Dom, 15 nov. · 14:00
Dois dias para cozinhar, embrulhar, construir e inventar em conjunto! A 14 e 15 de novembro, os Dias Abertos ao Planeta regressam à Casa Novo Bowing, em Odemira, com o papel como matéria para pensar e criar. No sábado, preparamos a muitas mãos uma sopa de origem iraquiana e juntamo-nos à mesa para jantar. No domingo, embrulhamos objectos para os descobrir de outra maneira, construímos máquinas para mudar o mundo e pintamos com a natureza. a tarde termina com “Nico e os Sonhos de Papel”, um espectáculo de marionetas e dança para toda a família. Descubra o programa completo e venha experimentar connosco! + info: www.lavraromar.pt 🎟️ Entrada gratuita. o laboratório de cozinha e o jantar requerem inscrição prévia: info@novobowing.pt · 00351 912 885 896
Dom, 15 nov. · 15:00
Workshop de croché para bijuteria com lanche de Outono / Alexandra Costa & Oficina na Escola Trabalhar o croché aplicado à criação de brincos explorando pontos básicos. Diferentes formas e acabamentos (c/ missangas) para criares a tua própria peça. Horário: 15h /19h Local: Oficina na Escola- Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha Preço: 40€ Informação adicional: Inscrição + info: Oficina na Escola | 931 105 167
Dom, 15 nov. · 16:00
Animação, comédia («A Ilha Esquecida»), realizada por Joel Crawford e Januel Mercado. 98 min. M6. Jo e Raissa, melhores amigas, descobrem um portal para a fantástica ilha de Nakali. O novo filme de animação da DreamWorks.
Dom, 15 nov. · 16:30
Era uma vez um escritor cuja imaginação prodigiosa pôs toda a gente a sonhar com paragens longínquas e... as melhores formas de lá chegar. De balão, a cavalo, de comboio ou a bordo de um navio, Júlio Verne provou-nos que era possível, através das páginas dos livros, viajar ao Centro da Terra, dar a Volta ao Mundo em 80 dias e ir da Terra à Lua num foguetão. Vem dar uma volta ao mundo de Júlio Verne na Antiga Escola do Monte da Estrada no próximo dia 15 de novembro, às 16h30. A entrada é livre. 💕Com o apoio da Livraria Mirabolante
Seg, 16 nov. · 09:30
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Seg, 16 nov. · 09:45
Esta aula é ideal tanto para principiantes como para alunos de nível intermédio. A aula é conduzida com um fluxo suave e são apresentadas várias opções. A aula tem a duração de uma hora e abrange muitas asanas em pé, sentadas e invertidas, todas realizadas de forma segura e acolhedora por um professor com 23 anos de experiência, sendo que o foco está no alinhamento e no trabalho com a inteligência do corpo
Seg, 16 nov. · 14:30
Apresentação do livro, seguida de um debate sobre o papel da arquitetura, da gestão territorial e das estratégias de preservação dos ecossistemas no Sudoeste Alentejano e na Costa Vicentina. Programa: 14h30–15h00 apresentação do livro (André Tavares); 15h15–16h45: debate moderado por Diego Inglez de Souza com Pedro Ramos, Duarte Sobral, Letícia do Carmo, Raquel Morais e João J. Castro; 16h45–17h00: encerramento.
Seg, 16 nov. · 15:00
- Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240
Seg, 16 nov. · 15:00
🎣 Pescador Responsável sw o Município de Odemira vai apresentar o projeto “Pescador Responsável sw”, uma iniciativa que desafia os pescadores e mariscadores lúdicos a serem agentes ativos na proteção do ambiente marinho e na preservação da costa odemirense. 📅 16 de novembro | 15h00 📍 Farol do Cabo Sardão, Cavaleiro A apresentação à comunidade assinala o Dia Nacional do Mar e dará a conhecer a iniciativa que valoriza o conhecimento e a proximidade de quem vive o mar, incentivando a recolha de resíduos na faixa costeira. Apareça e descubra mais sobre este projeto!
Seg, 16 nov. · 17:00
A partir de 16 de Novembro, teremos aulas de Capoeira em Santiago do Cacém. A Capoeira expande o corpo, a mente e a relação com os outros. Nas aulas aprenderemos a jogar, a cantar, tocar e muito mais. Através do jogo entre a luta e a dança, vamos desenvolver a auto-estima e confiança, a musicalidade e o ritmo, o equilíbrio e a mobilidade, respeito e consciência, tradição e conexão. Vem experimentar! 2ªs feiras das 17h às 17h45 no ginásio das Piscinas Municipais de Santiago do Cacém. para mais informações, contactar o João (Batman) através das redes sociais em seu.movimento.capoeira ou por email para seu.movimento.capoeira@gmail.com ou ainda por whatsapp 936451725 Starting November 16th, we will be offering Capoeira classes in Santiago do Cacém. Capoeira expands the body, the mind, and our connection with others. In these classes, we will learn to play, sing, play instruments, and much more. Through the interplay of martial arts and dance, we will develop self-esteem and confidence, musicality and rhythm, balance and mobility, respect and awareness, as well as a sense of tradition and connection. Come and give it a try! Mondays from 5:00 PM to 5:45 PM at the Santiago do Cacém Municipal Swimming Pool complex gymnasium. For more information, please contact João ("Batman") via social media at @seu.movimento.capoeira, by email at seu.movimento.capoeira@gmail.com, or via WhatsApp at 936451725.
Seg, 16 nov. · 17:00
Queres mexer-te, desafiar a gravidade, fazer amizade com o teu corpo? 🐍🐯 Brincamos com os princípios básicos do Kung Fu e com exercícios de mobilidade para manter as tuas articulações flexíveis, ampliar a tua amplitude de movimentos e tornar o teu corpo mais adaptável. As crianças podem gatinhar, ficar quietas (mais difícil do que parece), ganhar confiança e aprender coordenação, perder o equilíbrio, recuperá-lo e mover-se de formas que parecem novas (ou estranhamente familiares). Vem divertir-te, ganhar força e flexibilidade sem pressão, aprender autodisciplina através do movimento, imitar animais e explorar as artes marciais num espaço acolhedor e não intimidante. SEJA BEM-VINDO! Espaço Movimento, São Luís, 25 euros por mês Todas as segundas-feiras – 17h00-18h00 (crianças pequenas, 5-9 anos) Todas as sextas-feiras - 18h15-19h45 (crianças mais velhas, 10-14 anos) Para aulas de adultos, contacta-nos por mensagem privada. E para mais informações ou perguntas, contacte o Neven no Telegram através do número 004593913045
Seg, 16 nov. · 18:00
Vem cantar connosco! O Coro Rosa dos Ventos está aberto a novas pessoas que gostem de cantar em grupo. Os ensaios são gratuitos e abertos a todas as idades, com ou sem experiência musical. Cantamos músicas tradicionais do mundo, incluindo música portuguesa :) Às segundas-feiras das 18h às 20h na Casa Novo Bowing, em Odemira. Let's sing together! The Rosa dos Ventos choir is open to new people who like to sing with other people. The rehearsals are free, open to people of all ages, with or without experience. We sing traditional world music, including Portuguese songs :) On Mondays, from 6 to 8 pm at Casa Novo Bowing, in Odemira.
Seg, 16 nov. · 18:00
Entre nós, mulheres | gramática do sentir 💬💜 🗓️ 16 de novembro | 18h00 📍 Cafetaria da cm Lagos 🎫 Entrada gratuita, com inscrição através de formulário online: https://shorturl.ly/wybN2 A 12.ª sessão do projeto “Entre Nós, Mulheres” convida a comunidade para uma conversa com Vera Feu, psicopedagoga, mestre em Ciências das Emoções, artista multidisciplinar e formadora, dedicada ao tema “Gramática do Sentir”. Ao longo deste encontro, será explorada a função biopsicológica das emoções, refletindo sobre o seu papel na perceção, na tomada de decisões, no comportamento e nas relações humanas. Mais do que estados que precisamos de controlar, as emoções são sistemas complexos de orientação e adaptação, que envolvem corpo, cérebro, experiência e contexto.
Seg, 16 nov. · 18:30
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Seg, 16 nov. · 18:30
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial fazer reserva. Contacta-me pelo WhatsApp: 913838078
Seg, 16 nov. · 19:00
Vem dançar forró em Milfontes com vista mar! Todas as segundas temos aula marcada com a Juliana no Portinho do Canal, na Associação Foz do Mira Programa 19h – Aula de Forró (Iniciantes) 20h – Aula de Forró (Intermediários) 💃 1 aula: 10€ | 2 aulas: 15€ 21h – Baile aberto 🎶
Seg, 16 nov. · 19:00
Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.
Ter, 17 nov. · 07:30
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial fazer reserva. Contacta-me pelo WhatsApp: 913838078
Ter, 17 nov. · 10:00
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Ter, 17 nov. · 10:00
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Ter, 17 nov. · 11:00
"As vinhas deram fruto e é altura da vindima. Soraia, uma jovem rapariga, corta-se. O sangue mistura-se com o vinho. Um touro negro segue-lhe o rasto." O intuito desta sessão é estimular o desenvolvimento do pensamento crítico perante as imagens e sons, alargando a experiência de receção e perceção do cinema a partir de um filme que reflete sobre a nossa história coletiva. Será oferecida ao público escolar uma ficha pedagógica que visa promover uma análise mais aprofundada do filme em contexto educativo. Duração: 72 min. Para Escola Secundária, Prosas e público em geral. Acesso gratuito mediante inscrição / reserva de lugar: servicoeducativoCAS@mun-sines.pt
Ter, 17 nov. · 11:00
Junte-se à Tânia para uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação informada sobre traumas, estas sessões criam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Com base em mais de 20 anos de prática de ioga e numa formação multidisciplinar em movimento, som, massagem, assistência social, filosofia e expressão lúdica, a Tânia oferece uma abordagem sólida e intuitiva, onde tanto a exploração como o prazer são bem-vindos. Aberto a todos os níveis e experiências.
Ter, 17 nov. · 18:00
Depois do workshop sobre douramento de imitação sobre madeira, em 2025, Clara Sales orienta um workshop sobre a aplicação desta técnica em vidro. De 17 a 20 de novembro, 18h00-19h30. Máx. 10 pessoas. Inscrições: servicoeducativoCAS@mun-sines.pt
Ter, 17 nov. · 18:00
Às terças-feiras, a Serafina oferece um espaço de dança devocional para mulheres em São Luís 🧿 *alquimia da dança sagrada* 🔱 _uma viagem semanal de dança guiada, na qual aprendes movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, enquanto exploras a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, para potenciar os caminhos do êxtase e da vitalidade._ 💃 *Terças-feiras, das 18h às 19h30, no Espaço Movimento, em São Luís* 🤲 Junta-te ao grupo da Serafina para saberes mais e te inscreveres https://t.me/dancewithserafina
Ter, 17 nov. · 18:00
🟡 Workshop de Douramento a Ouro de Imitação sobre Vidro | Clara Sales O Centro de Artes de Sines recebe, de 17 a 20 de novembro de 2026, o Workshop de Douramento a Ouro de Imitação sobre Vidro, orientado por Clara Sales. Depois do workshop dedicado ao douramento de imitação sobre madeira, realizado em 2025, Clara Sales regressa ao Centro de Artes de Sines para explorar a aplicação desta técnica em superfícies de vidro. Uma oportunidade para conhecer e experimentar uma técnica decorativa que permite criar efeitos dourados sobre vidro, num ambiente de aprendizagem prática. 📍 Centro de Artes de Sines 🗓 17 a 20 de novembro de 2026 🕒 18h00-19h30 👥 Máximo de 10 participantes 📧 Inscrições: servicoeducativoCAS@mun-sines.pt
Ter, 17 nov. · 18:30
Yoga Flow Gentil, Olá, eu sou a Myrna, Num espaço seguro eu guio-te por um flow de yoga gentil, explorando um tema novo cada semana. Esta pratica é para todos os níveis. O meu objetivo é te sentires segura(o), bem dentro do teu próprio corpo e dar espaço para praticar aquilo que necessitas nesse momento. Terças-feiras- 18:30-19:30 Quintas-feiras- 08:15-09:15 Sábados- 10:15-11:15 Local: The Vibe, Vila Nova de Milfontes Ps: Não é necessário ser sócio para praticar a aula comigo. Tapetes, blocos e mantas presentes. Aula avulso: € 7,50 Mensal: 1 aula por semana € 30 Mensal: 2 aulas por semana € 45 🤎Para mais informações, questões envia-me um Whatsapp: 0031-6 33422471 Ps: marque o seu lugar para cada aula 🌞 Instagram: myrnawinnubst Com amor, Myrna
Qua, 18 nov. · 09:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Qua, 18 nov. · 09:45
Esta é uma aula dinâmica de Ashtanga tradicional. Aqui, os vinyasas são contados em sânscrito e mantém-se um ritmo constante para preservar o fluxo da aula No final da aula, praticamos uma sequência definida de pranayama Esta aula é ideal para quem já pratica Mysore ou Ashtanga há alguns anos e que saibam como adaptar os exercícios. Nota: É necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no próprio dia implicam o pagamento do preço da aula.
Qua, 18 nov. · 10:30
Corta–mato Escolar Concelhio – Vila Nova de Santo André 🏃🏃♀️ Realiza-se no dia 18 de novembro, às 10h30, em Vila Nova de Santo André, o Corta-mato Escolar Concelhio 2026, com organização do Município de Santiago do Cacém e do Agrupamento de Escolas de Santo André. Participa!
Qua, 18 nov. · 10:30
Ourique volta a homenagear o Comendador Hélder Mendes com Ciclo de Cinema Uma aventura de animação para os mais novos, um olhar sobre o Alentejo contemporâneo e um retrato cinematográfico sobre Natália Correia. Três filmes, para diferentes gerações, compõem a edição deste ano do Ciclo de Cinema em Homenagem a Hélder Mendes, promovido pelo Município de Ourique no Cineteatro Sousa Telles. A primeira sessão acontece a 18 de novembro com «Dora: Numa Aventura Mágica Sob o Mar» (vp), numa exibição destinada às crianças do pré-escolar. No dia 21, chega ao ecrã «18 Buracos para o Paraíso», de João Nuno Pinto. o filme passa-se numa herdade alentejana afetada pela seca, onde proprietários e trabalhadores vivem a mesma realidade a partir de perspetivas diferentes. a sessão é aberta ao público, tem entrada livre e contará com a presença de Rui Pedro Tendinha, para uma conversa após a exibição. O ciclo termina a 25 de novembro com «a Mulher Que Morreu de Pé», de Rosa Coutinho Cabral, um ensaio cinematográfico sobre Natália Correia, a sua vida, obra e presença na cultura portuguesa. a sessão é dirigida aos alunos do ensino secundário. Três propostas distintas que prolongam, através do cinema, a homenagem a Hélder Mendes, natural de Ourique, realizador, operador de imagem e um dos pioneiros do audiovisual e da televisão em Portugal.
Qua, 18 nov. · 15:30
Convidamos a Celia Teixeira para vir dar as suas mãos nas Oficinas de Saberes, deste mês aqui no Espaço Nativa, S. Luis. Trançando a palma , Palm weaving e origami Aprende a fazer um pássaro com folhas de palmeira 🌴 As oficinas de saberes são uma actividade com o apoio do programa Odemira Criativa,, gratuitas para os participantes, mas precisam de inscrição prévia, enviando msg para 932418405.
Qua, 18 nov. · 18:30
Desconecta da rotina e reconecta-te contigo neste Laboratório de Arte. Os nossos ateliers de artes expressivas para adultos oferecem um refúgio criativo onde a arte é usada como ferramenta de expressão, relaxamento e autodescoberta. Aqui, o processo importa mais do que o resultado final. Traz a tua curiosidade e vem experimentar um momento só teu.
Qua, 18 nov. · 19:15
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Qui, 19 nov. · 07:30
Aulas de Kriya do Himalaia, Kundalini e Meditação, tal como ensinadas na tradição iogue-vedântica e tântrica do Himalaia. Kriya é uma ação evolutiva/transformadora. A Kundalini é o potencial infinito do Ser. A meditação é a prática fundamental do Yoga. Estas aulas foram concebidas para, por exemplo, aumentar a capacidade energética e o conhecimento interior de cada um. Se isto te diz algo, junta-te a mim em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às quintas-feiras, das 07:30 às 08:30 Aulas em português. É necessário marcar lugar. Contacte-me pelo WhatsApp: 913838078
Qui, 19 nov. · 08:15
Yoga Flow Gentil, Olá, eu sou a Myrna, Num espaço seguro eu guio-te por um flow de yoga gentil, explorando um tema novo cada semana. Esta pratica é para todos os níveis. O meu objetivo é te sentires segura(o), bem dentro do teu próprio corpo e dar espaço para praticar aquilo que necessitas nesse momento. Terças-feiras- 18:30-19:30 Quintas-feiras- 08:15-09:15 Sábados- 10:15-11:15 Local: The Vibe, Vila Nova de Milfontes Ps: Não é necessário ser sócio para praticar a aula comigo. Tapetes, blocos e mantas presentes. Aula avulso: € 7,50 Mensal: 1 aula por semana € 30 Mensal: 2 aulas por semana € 45 🤎Para mais informações, questões envia-me um Whatsapp: 0031-6 33422471 Ps: marque o seu lugar para cada aula 🌞 Instagram: myrnawinnubst Com amor, Myrna
Qui, 19 nov. · 09:30
🕘 Sessões individuais de 1h30 | 💼 Participação gratuita, mediante inscrição Abrimos novamente as portas da sede para um dia de escuta técnica, leitura de território e desenho de possibilidades reais. Sem promessas fáceis; com mapa, método e pés no chão. O que oferecemos: Três sessões presenciais individuais de 1h30, dedicadas a uma propriedade concreta. Antes da sessão, preparamos um mapa base SIG; durante o encontro, trabalha-se directamente sobre o teu território. Água, acessos, zonamento, riscos e potencial. O essencial. Temas que costumam surgir: - Leitura da água na paisagem; onde reter, infiltrar e armazenar. - Caminhos e acessos; erros comuns e correcções possíveis. - Zonamento produtivo e ecológico. - Regeneração de solos, florestação e usos mistos. - Fases de investimento; por onde começar e onde não gastar dinheiro. Cada sessão é diferente; porque cada terreno conta a sua própria história. Para quem: Agricultores, silvicultores, jovens agricultores em instalação, técnicos agrícolas e ambientais, proprietários de terrenos rurais. Quem pretende regenerar, valorizar ou preparar uma propriedade para venda. As propriedades devem localizar-se no Alentejo. Como participar: 📝 Inscrição obrigatória até 10 de Novembro no Formulário abaixo 📂 Documentação a enviar: caderneta predial, localização (GPS ou link), fotografias ou esboços relevantes. 📍 Local: Santa Clara-a-Nova, Almodôvar 📧 info@terracruadesign.pt http://tinyurl.com/dia-aberto
Qui, 19 nov. · 09:30
Aula regular de Hatha Yoga 🗓 Quintas - 09h30 Envia mensagem para mais detalhes e se precisares de tapete Regular Hatha Yoga classes 🗓 Thursdays - 09:30am Send a direct message if you need more details or a mat for the practice 📍 Associação Foz do Mira, Portinho do Canal, Vila Nova de Milfontes
Qui, 19 nov. · 10:00
Vem exatamente como és. Sem restrições de idade, género, nível de prática (iniciantes muito bem vindos!), ou condição física. São aulas de Yoga para todos! Inclui posturas físicas (Asanas), técnicas de respiração (Pranayama), presença e consciência interna. Sem acrobacias ou linguagem difícil! Nota: este mês, apenas teremos 3 aulas, daí o valor da mensalidade tem desconto!
Qui, 19 nov. · 10:00
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Qui, 19 nov. · 11:30
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Qui, 19 nov. · 11:30
O Projeto Wild Roots convida crianças (dos 7 aos 13 anos, mais ou menos) e adultos com espírito infantil a explorar, interagir e aprender num ambiente acolhedor e com um clima familiar. Junte-se a nós até 17 de dezembro para o dia inteiro ou apenas para uma das nossas atividades: ☀️ 11h30–14h30 · Português Lúdico com a Tânia Português através de jogos, brincadeiras, contação de histórias e movimento, seguido de almoço, tempo para convívio e brincadeiras livres. Os pais com espírito infantil também são bem-vindos (nada de adultos sérios!) · 80 € por 6 sessões 🐯 14:30–16:30 · Movimento de Kung Fu com o Neven Uma viagem lúdica de 2 horas (ao ar livre) pelas artes marciais: movimentos de animais, equilíbrio, concentração, confiança e trabalho em equipa · 60 € por 6 sessões ✨Pacote combinado: a quinta-feira completa durante 6 semanas consecutivas, ambas as oficinas com almoço e brincadeiras supervisionados · 130 € Se quiseres manter-te a par de todas as nossas oficinas e eventos e fazer parte da nossa Comunidade Wild Roots, podes juntar-te a nós no Telegram: https://t.me/+XN8AEFBcQzJlYjY0 Seja muito bem-vindo a juntar-se a esta jornada 💛
Qui, 19 nov. · 16:15
Uma autora e ilustradora de livros infantis junta-se a nós para orientar as crianças ao longo do processo criativo, utilizando aguarelas para criarem os seus próprios livros de histórias. Os livros de histórias são uma forma poderosa de autoexpressão e reflexão. São uma ferramenta que permite às crianças abrirem-se ao seu próprio mundo interior — um aspeto que é tão importante, tendo em conta o nível de ruído a que estão expostas no mundo exterior. De uma perspetiva académica, é também uma bela forma de abordar a literacia. Começamos na próxima semana <3
Qui, 19 nov. · 18:30
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Qui, 19 nov. · 19:00
Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.
Qui, 19 nov. · 19:00
A elegância tem um som, e é este! ✨ Beleza e sensibilidade encontram-se num programa de câmara que percorre três séculos de repertório, com a flauta a assumir o protagonismo em conversa com as cordas, do humor elegante de Mozart ao espírito napoleónico de Sardelli, passando pela sensibilidade de Pierre Wailly. Com contextualização histórica do repertório em programa por Rui Baeta, este concerto percorre três salas distintas, no habitual formato de câmara, mais próximo do público. 📅 Qui 19 Nov 🕖 19h00 📍 Teatro Mascarenhas Gregório (Silves) 📅 Sex 20 Nov 🕖 19h00 📍 Igreja Matriz (Mexilhoeira Grande) 📅 Sáb 21 Nov 🕖 18h00 📍 Igreja Matriz (Fuseta)
Qui, 19 nov. · 21:30
5.º encontro secreto de tango 💃🌹 🗓️ 19 a 21 de novembro 📍 Clube Artístico Lacobrigense e Centro Cultural de Lagos O tango está de regresso a Lagos para três dias de música, dança e convívio, num encontro dedicado à paixão e à expressividade desta tradição argentina. a 5.ª edição do Encontro Secreto de Tango reúne espetáculos, aulas, masterclasses e milongas, com a participação de Gladys y Oscar e outros artistas convidados. PROGRAMA: 🔶 seremos tango, com Romina Balestrino e Gladys y Oscar 19 de novembro | 21h30 | Centro Cultural de Lagos 🔶 Exposição “Sentimentos de Tango”, de Eduarda Coutinho 20 de novembro | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Milonga de Boas-vindas, com música de Eduarda Coutinho 20 de novembro | 14h30 | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Masterclass “Musicalidade, Conexão e Improvisação Consciente no Tango Argentino”, por Gladys y Oscar 20 de novembro | 18h00 | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Milonga da Lua, com música de Oscar e apresentação de tango de Gladys y Oscar 20 de novembro | 20h00 | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Prática dirigida por Gladys y Oscar 21 de novembro | 14h30 | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Aula de Tango “Figuras Combinadas para Pista” (iniciados e intermédios), por Gladys y Oscar 21 de novembro | 18h00 | Clube Artístico Lacobrigense 🔶 Milonga de Gala, com música de Oscar e apresentação de tango de Gladys y Oscar 🗓️ 21 de novembro | 20h00 | Clube Artístico Lacobrigense Uma organização de Eduarda Coutinho, com o apoio da Câmara Municipal de Lagos, Junta de Freguesia de São Gonçalo e Clube Artístico Lacobrigense.
Sex, 20 nov. · 08:45
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Sex, 20 nov. · 09:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 20 nov. · 09:45
Esta aula é ideal tanto para principiantes como para alunos de nível intermédio. A aula é conduzida com um fluxo suave e são apresentadas várias opções. A aula tem a duração de uma hora e abrange muitas asanas em pé, sentadas e invertidas, todas realizadas de forma segura e acolhedora por um professor com 23 anos de experiência, sendo que o foco está no alinhamento e no trabalho com a inteligência do corpo
Sex, 20 nov. · 10:30
Tens curiosidade sobre paintflow e colagem? 💗Vem experimentar! 💗 ✨ oferta especial para quem vem pela primeira vez: apenas 12 €! ✨ sexta-feira · 6 de novembro de 26 10h30–13h00 ass. s. c. TROVISCAIS Estão calorosamente convidados a explorar a vossa criatividade num espaço alegre e acolhedor através da pintura intuitiva, da colagem ou de uma combinação lúdica de ambas – com orientação adequada e sem necessidade de experiência prévia. ✨ Contribuição habitual: 20–30 € / ou troca 10 bilhetes por 180 € https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/
Sex, 20 nov. · 14:15
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Sex, 20 nov. · 15:00
Feira franca 20 a 22 de novembro Local: Terreno anexo ao Estádio Municipal Entrada gratuita Vai mais uma volta, mais uma voltinha! a Feira Franca de Lagos decorre de 20 a 22 de novembro, junto ao Estádio Municipal, com muitas diversões, guloseimas, petiscos, comércio e a promessa de memórias felizes.
Sex, 20 nov. · 16:30
É Festa da Horta da Cooperativa!!!!! Vamos começar na horta com uma visita guiada (entrada livre) Depois como normal nas Sextas em Circulos há Aula de Danças Tradicionais Circulares com a Marta Brandão ( valor de 5 euros por participante) seguida de Tertúlia de Cante (entrada livre). O Jantar é um benefit - angariação de fundos para apoiar os custos da instalação da horta e o desenvolvimento para o futuro. Pela noite teremos o Dj Hortaliça a avacalhar com o dancefloor! (Há aniversário do hortelão... mas acho que isso não era para ser explicito no cartaz então fica aqui, pode ser que ele não note que se disse...)
Sex, 20 nov. · 17:00
Não se pode tomar a sério um escritor que não lê os clássicos. E porquê? Vamos falar de clássicos e de escrita, escrever e conversar, refletir e escrever e rever. Assim será “Dos clássicos para a escrita.” Horário: 20 nov, 17h00/20h00 21 nov, 10h00/18h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago Preço: Participação gratuita mediante inscriçãopara fevora@gmail.com
Sex, 20 nov. · 18:00
🍜🎶esta sexta-feira o Ramen Lab está DE VOLTA Amigos, juntem-se a nós para a nossa habitual Noite do Ramen no Portinho do Canal, em Vila Nova de Milfontes, das (novo horário ✨18:00–21:00) No menu 🌱 Ramen vegan (é essencial fazer reserva até quarta-feira) 🥢 Ramen Shoyu — o nosso famoso ramen clássico 🔥 Ramen Miso Picante 🍋 Ramen Shio Clássico ✨Nota: teremos alguma cobertura de frango para quem não come carne de porco no caldo normal 🥟 Gyozas «Porco Preto» feitos à mão 🥢 Tofu Agedashi 🥗 Saladas japonesas refrescantes 🌶️ Kimchi para dar um toque especial ao seu ramen 🐟e, possivelmente, um prato surpresa Tudo é feito à mão, do zero. ⚠️ Recomenda-se vivamente que faça reserva — as reservas são, em primeiro lugar, para o ramen. Os lugares e as quantidades de ramen são limitados, por isso, quando acabarem, acabaram! Ao fazer a reserva, tenha em atenção que, como cozinhamos na hora, está a reservar essa tigela específica Pode passar por cá sem reserva e tentar a sua sorte — se ainda houver ramen, teremos todo o prazer em servi-lo. 😊 🍶 Bar aberto com bebidas alcoólicas e não alcoólicas. 17,50 € – 18,90 € por taça 10 € por porção infantil (menores de 12 anos) 📲 Reservas pelo WhatsApp: Tiana — 938 475 278 Vemo-nos na sexta-feira para comer ramen e curtir um bom ambiente! 🍜🥟🎧🥬✨
Sex, 20 nov. · 18:30
Vamos dançar juntos! Danças de roda, danças de pares, e troca o par! Aberto a toda a gente, todas a idades, com ou sem experiência -Sexta-feira 16 de Outubro às 21h no mercado de S. Luís (cá fora) Evento gratuito! -Sexta-feira 20 de Novembro às 18h30 -Sexta-feira 18 de Dezembro às 18h30 no Espaço Nativa, S. Luís 5€ Aparece para um pé de dança!
Sex, 20 nov. · 18:30
A AMOREIRAS.INFO convida para uma nova sessão do ciclo de palestras Pessoas & Território. Conversa com o tenente Luís Guerreiro, comandante do Destacamento Territorial da GNR de Odemira, gravada em formato podcast, seguida de perguntas do público e de um momento de convívio. Responderemos a todas as perguntas. Entrada gratuita. Reserva obrigatória: info@amoreiras.info Haverá uma caixa de donativos para apoiar o evento.
Sex, 20 nov. · 18:45
Queres mexer-te, desafiar a gravidade, fazer amizade com o teu corpo? 🐍🐯 Brincamos com os princípios básicos do Kung Fu e com exercícios de mobilidade para manter as tuas articulações flexíveis, ampliar a tua amplitude de movimentos e tornar o teu corpo mais adaptável. As crianças podem gatinhar, ficar quietas (mais difícil do que parece), ganhar confiança e aprender coordenação, perder o equilíbrio, recuperá-lo e mover-se de formas que parecem novas (ou estranhamente familiares). Vem divertir-te, ganhar força e flexibilidade sem pressão, aprender autodisciplina através do movimento, imitar animais e explorar as artes marciais num espaço acolhedor e não intimidante. SEJA BEM-VINDO! Espaço Movimento, São Luís, 25 euros por mês Todas as segundas-feiras – 17h00-18h00 (crianças pequenas, 5-9 anos) Todas as sextas-feiras - 18h15-19h45 (crianças mais velhas, 10-14 anos) Para aulas de adultos, contacta-nos por mensagem privada. E para mais informações ou perguntas, contacte o Neven no Telegram através do número 004593913045
Sex, 20 nov. · 18:45
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, no Yoga P., em Vila Nova de Milfontes. - Sessões todas as sextas-feiras, das 18h45 às 20h00. Aulas em inglês — a menos que os praticantes nesse dia sejam todos falantes de português. É essencial fazer reserva. Contacte-me através do WhatsApp: 913838078
Sex, 20 nov. · 19:00
🎶 a festa está garantida! 🎶 No dia 20 de novembro (sexta-feira), pelas 21h00, a banda siga a farra vai animar a Feira de Melides com muita música, alegria e boa disposição! Preparem-se para uma noite de grande animação! FARRA é connosco! 🥳🎉
Sex, 20 nov. · 19:00
A elegância tem um som, e é este! ✨ Beleza e sensibilidade encontram-se num programa de câmara que percorre três séculos de repertório, com a flauta a assumir o protagonismo em conversa com as cordas, do humor elegante de Mozart ao espírito napoleónico de Sardelli, passando pela sensibilidade de Pierre Wailly. Com contextualização histórica do repertório em programa por Rui Baeta, este concerto percorre três salas distintas, no habitual formato de câmara, mais próximo do público. 📅 Qui 19 Nov 🕖 19h00 📍 Teatro Mascarenhas Gregório (Silves) 📅 Sex 20 Nov 🕖 19h00 📍 Igreja Matriz (Mexilhoeira Grande) 📅 Sáb 21 Nov 🕖 18h00 📍 Igreja Matriz (Fuseta)
Sex, 20 nov. · 21:00
Black bass 2026 o cartaz deste ano chega mais tarde do que o habitual pelas razões que descrevemos em baixo. Mas primeiro, as boas notícias: este ano, pela primeira vez, o Black Bass muda os seus dias principais para Odeceixe. a 11ª edição acontece a 20 e 21 de novembro, no Bar do Toy e no Atmosfera, e, na sexta-feira, em simultâneo, como já acontece desde 2023, no caep, em Portalegre. a entrada em Odeceixe é gratuita. Em Portalegre, a entrada custa 5€. Black Bass 2026: Odeceixe no Espaço No início desta semana, fomos notificados da obrigação de encerramento das atividades culturais da Sociedade Harmonia Eborense, o espaço que ia receber os três dias do Black Bass em Évora. Este ano tínhamos decidido, em vez de uma única noite, levar toda a edição para a she, de modo a valorizar um espaço icónico da cidade. à she deixamos uma nota de solidariedade. Conseguimos alterar os planos para que o festival acontecesse num polo descentralizado, com as condições necessárias ao seu funcionamento, e manter a entrada gratuita em Odeceixe. Em 2026, o Black Bass dá a mão à capital do Medronhopunk! Queremos agradecer à comunidade de Odeceixe, que se tem mobilizado para nos ajudar a concretizar este festival, e que tanto tem feito nestes últimos dias e, especialmente, ao longo dos anos, mostrando que até uma pequena vila tem potencial para ser um polo cultural. Esperamos que estejam prontos para a odisseia em Odeceixe. Sexta, 20 - Odeceixe (entrada livre) Bar do Toy: Gogotte, Prado, Maquina Atmosfera: dj set Lava Gull, dj set Ross Sexta, 20 - Portalegre (5€) caep: Cat Soup, pcr, Marquise Pátio da Casa: dj Garden Gnome Sábado, 21 - Odeceixe (entrada livre) Bar do Toy: Chat grp, baf (es), Cave Story, pcr (KOR) Atmosfera: dj set Dawg Kru, dj set M'en Fou CONTAMOS contigo nesta ODISSEIA! Orientações de alojamento e transportes para o Black Bass (continua nos comentários)
Sex, 20 nov. · 21:00
Noite de Fados Solidários Santa Casa Reserve já o seu lugar😉
Sex, 20 nov. · 21:30
Eua | Comédia, Drama | M/14 De Alejandro g. Iñárritu Após provocar um desastre ambiental, o homem mais poderoso do mundo começa uma missão intensa para reparar os danos que causou e provar que é o salvador da humanidade. Horário: 21h30 Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).
Sex, 20 nov. · 21:30
"Temas de Sempre" with Carlos Guilherme (lyric singer) and Pedro Almeida (piano). Free entry.
Sáb, 21 nov. · 08:00
Mercado mensal em Melides
Sáb, 21 nov. · 09:00
O Município de Aljezur apresenta Grande Prémio corrida da BATATA-DOCE🥇🥈🥉 Uma corrida/caminhada onde todos podem participar! Já te inscreveste? Inscrições gratuitas: http://app.fpacompeticoes.pt/inscriptions/6579 Juntos, vamos pôr aljezur a correr!!!
Sáb, 21 nov. · 09:00
Junta-te a uma corrida de 5 km a um ritmo tranquilo pela Vila! Estás a começar a praticar corrida? Vem receber incentivo! És um corredor experiente? Vem partilhar uma ou duas dicas. Ninguém fica para trás. Todos os sábados, às 9h00, durante o mês de novembro, vamos criar este hábito juntos. Fica depois da corrida para tomar um café ou um chá, ou o que quiseres, num café diferente do bairro todas as semanas. A bebida é por tua conta, a companhia é por nossa conta! ☺️
Sáb, 21 nov. · 09:30
Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa. Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros
Sáb, 21 nov. · 09:30
No próximo dia 21 de novembro, entre as 9h30 e as 15h00, participe na iniciativa “Redescobrir o Pereiro, a aldeia mais antiga”, uma visita guiada ao património histórico, arqueológico e geomorfológico do Pereiro Grande. A atividade propõe uma viagem pelas memórias, paisagens e lendas da povoação mais antiga arrolada no século xvi na lista de lugares do primitivo concelho medieval de Odemira. Participação gratuita. 📩 Inscrições até 19 de novembro: patrimoniocultural@cm-odemira.pt
Sáb, 21 nov. · 10:00
Não se pode tomar a sério um escritor que não lê os clássicos. E porquê? Vamos falar de clássicos e de escrita, escrever e conversar, refletir e escrever e rever. Assim será “Dos clássicos para a escrita.” Horário: 20 nov, 17h00/20h00 21 nov, 10h00/18h00 Local: Biblioteca Municipal José Saramago Preço: Participação gratuita mediante inscriçãopara fevora@gmail.com
Sáb, 21 nov. · 10:00
É hora de preparar o sistema imunitário para o Outono/Inverno. Vem fazer a tua Cidra de Fogo. Not a workshop, but a gathering!
Sáb, 21 nov. · 10:30
🌿 CHI KUNG PARA CRIANÇAS – A PARTIR DOS 7 ANOS 🌿 Já imaginou o seu filho aprender a respirar, a concentrar-se e a descobrir o seu equilíbrio através do movimento e da natureza? O Chi Kung (Qigong) é uma prática ancestral de meditação em movimento e está na origem de muitas artes tradicionais chinesas, como o Tai Chi e o Kung Fu. Através de movimentos suaves, inspirados nos animais e na natureza, as crianças exploram o corpo, a respiração e a energia vital (Chi). 🌱 Quais os benefícios do Chi Kung para as crianças? • Melhorar a concentração e o foco. • Desenvolver a coordenação motora e o equilíbrio. • Promover o relaxamento e a gestão das emoções. • Estimular a autoconfiança e o bem-estar. • Desenvolver a consciência corporal e a ligação à natureza. 🌳 Aulas ao ar livre, em contacto com a natureza, (Em dias de Chuva indoor) 👉 Sábados 10h30. E Também há a possibilidade de agendar aulas particulares. 🇵🇹 Português 🇬🇧 Inglês 📍 Local: Espaço da Coruja, São Luís 📩 Inscrições e informações: Por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp 📱 00351 9688 351 42 👉 Vagas limitadas 👉 Contribuição: 1p = 15.00. 2p = 25.00. 3p = 30.00 👉 As crianças devem vir acompanhas por um adulto. Que pode participar ou ficar a assistir. Andreia Chi Kung Meditação em Movimento 🌿
Sáb, 21 nov. · 10:30
Esta aula de pranayama de 30 minutos foi concebida para apoiar tanto principiantes como praticantes mais avançados, oferecendo orientações claras a par de um aperfeiçoamento mais profundo da consciência e do controlo da respiração. Se o grupo for suficientemente pequeno, a sessão poderá também incluir a medição individual do pulso, para ajudar a adaptar a prática às necessidades de cada participante. Pratico pranayama há 27 anos sob a orientação de Sri O. P. Tiwari, diretor do Instituto de Pranayama na Índia, amplamente respeitado pela preservação e ensino de técnicas tradicionais de respiração iogue com precisão e profundidade. A aula é gratuita para os membros do clube de ioga e custa 7 € para os não-membros.
Sáb, 21 nov. · 14:00
Workshop introdutório de tecelagem manual num tear de quadro para famílias (crianças com mais de 6 anos). Cada participante recebe um pequeno kit preparado (teares, fios, agulhas, bases circulares). Ministrado por Susana Mendez, artista têxtil do Algarve. É necessário inscrever-se.
Sáb, 21 nov. · 14:30
🧶 Grupo Crochet com Histórias | Com Ana Martins O Centro de Artes de Sines recebe o “Grupo Crochet com Histórias”, dinamizado por Ana Martins, uma iniciativa mensal que junta a arte do crochet à partilha de histórias e experiências. A ideia é simples: reunir pessoas à volta de um novelo de lã, aprender ou aperfeiçoar a técnica do crochet e deixar as conversas acontecerem. Entre pontos, linhas e memórias, criam-se momentos de convívio, escuta e partilha. As histórias que surgem durante os encontros serão guardadas, podendo um dia dar origem a um livro, uma exposição ou outro projeto coletivo. 📍 Centro de Artes de Sines 🗓 Próximas sessões: 24 de outubro – 14h30 21 de novembro – 14h30 12 de dezembro – 14h30 🕒 Duração: 3 horas por sessão 📧 Inscrições: servicoeducativoCAS@mun-sines.pt
Sáb, 21 nov. · 14:30
No âmbito das comemorações do Dia do Município, desafiamos a comunidade a testar o seu conhecimento sobre a nossa identidade literária, através de um jogo dinâmico, que irá juntar gerações à volta dos livros e das memórias da nossa terra. Será que consegue identificar os nossos autores apenas com três pistas? Aceite o desafio e venha jogar connosco! Para famílias. Inscrições: biblioteca@mun-sines.pt
Sáb, 21 nov. · 15:00
Workshop de Cerâmica, inspiração de Natal com lanche de Outono / Jô Studio & Oficina na Escola Decora o teu Natal com as tuas mãos ou oferece presentes feitos por ti - com barro, claro! Horário: 15h/19h Local: Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha Preço: 40€ Informação adicional: Inscrição + info: Oficina na Escola | 931 105 167
Sáb, 21 nov. · 15:00
Reino Unido, eua | Fantasia, Aventura, Comédia, Animação | M/6 De Alessandro Carloni e Erica Rivinoja O Gato enfrenta a sua missão mais difícil ao serviço do i.i.i.i. (Instituto para a Instituição da Imaginação e Inspiração,Lda.). Terá de animar Gabby e Sebastian, dois irmãos em luta por se adaptarem à mudança para uma nova cidade. Horário: 15h00 e 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia)
Sáb, 21 nov. · 15:00
Feira Anual de Melides regressa de 20 a 22 de novembro com entrada gratuita Feira franca, diversidade gastronómica, doçaria regional, frutos secos, artesanato, workshops e concertos marcam três dias de tradição, convívio e animação em Melides. A Feira Anual de Melides está de regresso nos dias 20, 21 e 22 de novembro, numa iniciativa promovida pela Junta de Freguesia de Melides, que volta a reunir visitantes, expositores e comerciantes em torno de um evento que celebra as tradições, os sabores e a identidade local. Com entrada gratuita, a Feira apresenta uma oferta diversificada, onde não faltarão propostas gastronómicas, doçaria regional, frutos secos, artesanato e uma ampla variedade de produtos e artigos. Os visitantes poderão também participar em workshops e descobrir diferentes experiências, num ambiente marcado pelo convívio, pela partilha e pela valorização dos produtos e saberes tradicionais. A programação arranca na sexta-feira, dia 20 de novembro, com a abertura oficial do certame e concertos que prometem dar o tom a três dias de festa e animação. Ao longo do fim de semana, a Feira Anual de Melides volta a afirmar-se como um importante ponto de encontro da comunidade e de todos os que visitam a freguesia, promovendo o comércio local, a gastronomia, o artesanato e as tradições, num evento pensado para todas as idades. 🎤 preparem-se para uma noite fantástica 🎶 o grupo de Cante Alentejano Al-Canti vai estar na Feira de Melides 2026! 🎶 No dia 21 de novembro, às 17h, contamos convosco para uma tarde especial, repleta de tradição, cultura e dos belos cantares que representam a alma do nosso Alentejo. Venham sentir a emoção do Cante Alentejano e celebrar connosco as nossas raízes e tradições! Esperamos por vocês! 🌾🎤 Ricardo Glória & Tomás Faísca vão marcar presença na Feira de Melides 2026! 🔥🎶 No dia 21 de novembro, às 20h, contamos convosco para uma noite cheia de ritmo, energia e muita animação, ao som da melhor kizomba! Preparem-se para dançar, cantar e viver momentos de muita alegria e boa disposição! Não faltem! Esperamos por vocês! pelas 21h00, vamos receber uma artista muito especial, uma das vozes mais acarinhadas da música popular portuguesa... 🌟 rebeca! 🌟 Dona de uma voz inconfundível, de grandes êxitos e de uma energia contagiante, promete trazer muita alegria, música, dança e boa disposição! Não faltem! a festa promete!
Sáb, 21 nov. · 16:00
21 novembro, Odemira Bar da Cooperativa 16h00, Cante ao baldão acompanhado de viola campaniça 18h00, Poetas populares da região 19h00, Acordeonistas amadores da região Local: Bar da Cooperativa, Odemira Organização: ADA – Associação para o Desenvolvimento de Amoreiras- Gare em parceria com o Centro de Valorização da Viola Campaniça e Canto de Improviso, Município de Odemira e Juntas de Freguesia
Sáb, 21 nov. · 19:00
O fica regressa para a sua 5.ª edição, numa noite dedicada à música, ao teatro, às artes e à diversidade. Filipe Sambado, o Gajo, Henrique Silva e Inderjeet são alguns dos destaques de um programa que inclui ainda os concertos de Chalo Correia e Pink Pussycats from Hell, performances teatrais, dj sets de dj Pândego, a exposição «a Substância – Arte e Psicanálise» e poesia durante o jantar, com «a Poesia é para Comer», de Sílvia Laureano e Zsofi Joos. a livraria Mirabolante volta também a marcar presença. Horário: 19h00/02h00 Local: Sociedade Recreativa s. Teotoniesne, São Teotónio Organização: Bazarulho e srst - Sociedade Recreativa S.Teotoniense | Financiamento: Município de Odemira/Odemira Criativa Preço: 6 €
Sáb, 21 nov. · 21:00
Black bass 2026 o cartaz deste ano chega mais tarde do que o habitual pelas razões que descrevemos em baixo. Mas primeiro, as boas notícias: este ano, pela primeira vez, o Black Bass muda os seus dias principais para Odeceixe. a 11ª edição acontece a 20 e 21 de novembro, no Bar do Toy e no Atmosfera, e, na sexta-feira, em simultâneo, como já acontece desde 2023, no caep, em Portalegre. a entrada em Odeceixe é gratuita. Em Portalegre, a entrada custa 5€. Black Bass 2026: Odeceixe no Espaço No início desta semana, fomos notificados da obrigação de encerramento das atividades culturais da Sociedade Harmonia Eborense, o espaço que ia receber os três dias do Black Bass em Évora. Este ano tínhamos decidido, em vez de uma única noite, levar toda a edição para a she, de modo a valorizar um espaço icónico da cidade. à she deixamos uma nota de solidariedade. Conseguimos alterar os planos para que o festival acontecesse num polo descentralizado, com as condições necessárias ao seu funcionamento, e manter a entrada gratuita em Odeceixe. Em 2026, o Black Bass dá a mão à capital do Medronhopunk! Queremos agradecer à comunidade de Odeceixe, que se tem mobilizado para nos ajudar a concretizar este festival, e que tanto tem feito nestes últimos dias e, especialmente, ao longo dos anos, mostrando que até uma pequena vila tem potencial para ser um polo cultural. Esperamos que estejam prontos para a odisseia em Odeceixe. Sexta, 20 - Odeceixe (entrada livre) Bar do Toy: Gogotte, Prado, Maquina Atmosfera: dj set Lava Gull, dj set Ross Sexta, 20 - Portalegre (5€) caep: Cat Soup, pcr, Marquise Pátio da Casa: dj Garden Gnome Sábado, 21 - Odeceixe (entrada livre) Bar do Toy: Chat grp, baf (es), Cave Story, pcr (KOR) Atmosfera: dj set Dawg Kru, dj set M'en Fou CONTAMOS contigo nesta ODISSEIA! Orientações de alojamento e transportes para o Black Bass (continua nos comentários)
Sáb, 21 nov. · 21:30
Reino Unido, eua | Fantasia, Aventura, Comédia, Animação | M/6 De Alessandro Carloni e Erica Rivinoja O Gato enfrenta a sua missão mais difícil ao serviço do i.i.i.i. (Instituto para a Instituição da Imaginação e Inspiração,Lda.). Terá de animar Gabby e Sebastian, dois irmãos em luta por se adaptarem à mudança para uma nova cidade. Horário: 15h00 e 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia)
Sáb, 21 nov. · 21:30
Concerto "De Mozart a Chico Buarque" com João Vasco e Eduardo Jordão (piano a quatro mãos). A Temporada de Música de Santiago do Cacém é um projeto do Município que visa conquistar novos públicos, diversificar a oferta musical e promover a descentralização cultural. Duração: 75 min. Entrada gratuita mediante levantamento prévio de bilhete nos locais habituais.
Sáb, 21 nov. · 21:30
Um romancista com dificuldades criativas e preso numa relação sem amor, viaja até Itália em busca de inspiração e encontra a mulher dos seus sonhos. Realização: Michelle Danner Interpretação: Alex Pettyfer, Eva De Dominici, Andy Garcia, Toni Collette, Rob Estes, Jessica Serfaty, Chiara Iezzi, Tim Fellingham e Michelle Danner Romance, Comédia | 99 min | M/12 Bilhetes: adultos 3,20€ | crianças dos 3 aos 12 anos (inclusive) 1,60€. À venda na Ticketline e na bilheteira do Auditório Municipal António Chainho (terça a sexta, 10h00–12h30 / 13h30–16h00; no dia da sessão, 1 hora antes do início). Informações: 269 750 410 | auditorio@cm-santiagocacem.pt Bilhetes online: https://www.ticketline.pt/pt/evento/romance-a-italiana-109163
Sáb, 21 nov. · 21:30
Ourique volta a homenagear o Comendador Hélder Mendes com Ciclo de Cinema Uma aventura de animação para os mais novos, um olhar sobre o Alentejo contemporâneo e um retrato cinematográfico sobre Natália Correia. Três filmes, para diferentes gerações, compõem a edição deste ano do Ciclo de Cinema em Homenagem a Hélder Mendes, promovido pelo Município de Ourique no Cineteatro Sousa Telles. A primeira sessão acontece a 18 de novembro com «Dora: Numa Aventura Mágica Sob o Mar» (vp), numa exibição destinada às crianças do pré-escolar. No dia 21, chega ao ecrã «18 Buracos para o Paraíso», de João Nuno Pinto. o filme passa-se numa herdade alentejana afetada pela seca, onde proprietários e trabalhadores vivem a mesma realidade a partir de perspetivas diferentes. a sessão é aberta ao público, tem entrada livre e contará com a presença de Rui Pedro Tendinha, para uma conversa após a exibição. O ciclo termina a 25 de novembro com «a Mulher Que Morreu de Pé», de Rosa Coutinho Cabral, um ensaio cinematográfico sobre Natália Correia, a sua vida, obra e presença na cultura portuguesa. a sessão é dirigida aos alunos do ensino secundário. Três propostas distintas que prolongam, através do cinema, a homenagem a Hélder Mendes, natural de Ourique, realizador, operador de imagem e um dos pioneiros do audiovisual e da televisão em Portugal.
Dom, 22 nov. · 09:00
A Secção de btt Os Duraizos organiza uma caminhada de 14 km entre Longueira e Algoceira, convidando à descoberta dos trilhos e da paisagem local. Distância: 14 km Inscrições: 967 247 269 Participação com almoço: 12,50€ | Crianças até aos 12 anos: 6€ Organização: Secção de btt Os Duraizos Apoio: acrd Longueira, Junta de Freguesia de Longueira/Almograve e Município de Odemira.
Dom, 22 nov. · 10:30
Workshop de automassagem e acupressão - 100 exercícios preventivos para a saúde; estimular os poderes naturais de cura do corpo – Terapeuta/Facilitador: Humberto Tomás, terapeuta holístico / medicina tradicional chinesa Yoga P – Vila Nova Mil Fontes 22 de novembro, das 10h30 às 12h Inscrições/reservas: 914409283 / 969133963 seikenadasei@gmail.com contribuição de 35 € (inclui manual em PDF – português/inglês)
Dom, 22 nov. · 11:00
O Gato enfrenta a sua missão mais difícil ao serviço do I.I.I.I. (Instituto para a Instituição da Imaginação e Inspiração, Lda.). Terá de animar Gabby e Sebastian, dois irmãos que lutam para se adaptarem à mudança para uma nova cidade. Conhecido por levar tudo ao limite, esta pode ser a última oportunidade deste agente do caos para provar o seu valor… ou perder o seu chapéu mágico! Realização: Alessandro Carloni e Erica Rivinoja Fantasia, Animação | Versão Portuguesa | 91 min | M/6 Sessões: 11h00 e 15h30. Bilhetes: adultos 3,20€ | crianças dos 3 aos 12 anos (inclusive) 1,60€. À venda na Ticketline e na bilheteira do Auditório Municipal António Chainho (terça a sexta, 10h00–12h30 / 13h30–16h00; no dia da sessão, 1 hora antes do início). Informações: 269 750 410 | auditorio@cm-santiagocacem.pt Bilhetes online: https://www.ticketline.pt/pt/evento/o-gato-do-chapeu-vp-109169
Dom, 22 nov. · 11:00
❤️ DANÇA DO CORAÇÃO – Meditação em Movimento ✨ PARTICIPAÇÃO GRATUITA E se dedicasses 20 minutos a abrir o coração, libertar emoções e reencontrar a tua harmonia interior? A Dança do Coração é uma prática suave de meditação em movimento, inspirada no chakra cardíaco, o centro energético associado ao amor, à compaixão, à alegria e à capacidade de dar e receber. Através de movimentos espontâneos, respiração e presença, criamos espaço para soltar tensões, despertar a energia do coração e cultivar uma maior ligação connosco próprios e com os outros. 🌿 Vem experimentar! Não precisas de saber dançar. Só precisas de estar disponível para sentir. 🗓️ Todos os domingos 🕚 11h00 ⏱️ Duração: 20 minutos 📍 Espaço da Coruja – São Luís 🌐 Presencial ou online 👉 VAGAS LIMITADAS 👉 Booking MP instagram ou whatshapp 00351.968835142 👉 A seguir há aula de Chi Kung, para quem se quiser inscrever 🤍 Deixa o corpo expressar-se, o coração aquietar e a energia fluir. Dança o que sentes. Respira o que és. Vive de coração aberto! #andreia_novais_terapias #andreia_chi_kung
Dom, 22 nov. · 11:30
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Dom, 22 nov. · 15:00
Workshop de Cianotipia com lanche de Outono / Joana Brito (Da Terra Ao Papel) Reproduzir em tons de azul as silhuetas de objectos queridos de cada um. Horário: 15h/19h Local: Oficina na Escola - Antiga Escola Primária da Ribeira da Azenha Preço: 40€ Informação adicional: Inscrição + info: Oficina na Escola | 931 105 167
Dom, 22 nov. · 15:30
O Gato enfrenta a sua missão mais difícil ao serviço do I.I.I.I. (Instituto para a Instituição da Imaginação e Inspiração, Lda.). Terá de animar Gabby e Sebastian, dois irmãos que lutam para se adaptarem à mudança para uma nova cidade. Conhecido por levar tudo ao limite, esta pode ser a última oportunidade deste agente do caos para provar o seu valor… ou perder o seu chapéu mágico! Realização: Alessandro Carloni e Erica Rivinoja Fantasia, Animação | Versão Portuguesa | 91 min | M/6 Sessões: 11h00 e 15h30. Bilhetes: adultos 3,20€ | crianças dos 3 aos 12 anos (inclusive) 1,60€. À venda na Ticketline e na bilheteira do Auditório Municipal António Chainho (terça a sexta, 10h00–12h30 / 13h30–16h00; no dia da sessão, 1 hora antes do início). Informações: 269 750 410 | auditorio@cm-santiagocacem.pt Bilhetes online: https://www.ticketline.pt/pt/evento/o-gato-do-chapeu-vp-109169
Dom, 22 nov. · 16:00
Feira Anual de Melides regressa de 20 a 22 de novembro com entrada gratuita Feira franca, diversidade gastronómica, doçaria regional, frutos secos, artesanato, workshops e concertos marcam três dias de tradição, convívio e animação em Melides. A Feira Anual de Melides está de regresso nos dias 20, 21 e 22 de novembro, numa iniciativa promovida pela Junta de Freguesia de Melides, que volta a reunir visitantes, expositores e comerciantes em torno de um evento que celebra as tradições, os sabores e a identidade local. Com entrada gratuita, a Feira apresenta uma oferta diversificada, onde não faltarão propostas gastronómicas, doçaria regional, frutos secos, artesanato e uma ampla variedade de produtos e artigos. Os visitantes poderão também participar em workshops e descobrir diferentes experiências, num ambiente marcado pelo convívio, pela partilha e pela valorização dos produtos e saberes tradicionais. A programação arranca na sexta-feira, dia 20 de novembro, com a abertura oficial do certame e concertos que prometem dar o tom a três dias de festa e animação. Ao longo do fim de semana, a Feira Anual de Melides volta a afirmar-se como um importante ponto de encontro da comunidade e de todos os que visitam a freguesia, promovendo o comércio local, a gastronomia, o artesanato e as tradições, num evento pensado para todas as idades. 🎶 a feira de melides recebe luís trigacheiro! 🎶 Preparem-se para uma tarde muito especial, cheia de música, emoção e tradição! ❤️ Luís Trigacheiro, uma das vozes mais marcantes da nova geração da música portuguesa, distingue-se pelo seu talento, autenticidade e pela força inconfundível da sua voz. No próximo domingo, 22 de novembro, às 18h00, venha assistir a este momento especial! Contamos consigo! Não falte!
Dom, 22 nov. · 16:00
Atlas | Guardiões do Mira 22 novembro | estação das artes – estação de comboios santa CLARA-SABÓIA Temos o prazer de convidar para a inauguração da exposição Mapeamento do Rio Mira, resultado do projecto atlas, desenvolvido no âmbito dos guardiões do mira, em parceria com o Grupo do Risco. Ao longo da residência, através do desenho, da ilustração, da fotografia e de outras formas de expressão artística, foi sendo construído um olhar colectivo sobre a fauna, a flora e as paisagens da bacia do Rio Mira. Um processo de observação, descoberta e partilha que aproxima arte, conhecimento e território. O programa de inauguração inclui: 16h — Inauguração da exposição Mapeamento do Rio Mira, pelo Grupo do Risco. 18h — Concerto para Olhos Vendados: Paisagens Sonoras do Mira, com Luís Antero, uma proposta de escuta e descoberta das paisagens sonoras do território. O projecto atlas é coordenado pela Project Earth Odemira, em parceria com o Grupo do Risco, e conta com a colaboração da miso Music Portugal e das Três Sacadas Art Space. Com o apoio do Município de Odemira, através do programa Odemira Criativa 2025.
Dom, 22 nov. · 16:30
As multidões do verão já se foram, a aldeia fica mais tranquila e os dias ficam mais curtos. Talvez te apeteça isolar-te um pouco, esconder-te, ainda a assimilar todos os encontros do verão. Do que é que o teu corpo precisa neste momento? Nas minhas aulas de movimento SOMA*PHILIA, baseadas no Fluentbody™, entrelaçamos a respiração, a voz e o movimento como forma de restabelecer o contacto connosco próprios. Seguimos as sensações em vez de perseguir uma postura perfeita: uma respiração que quer aprofundar-se, uma coluna que quer ondular, um som que quer sair. Alguns momentos são suaves e derretentes, outros selvagens como o oceano, sempre guiados pela curiosidade, pela brincadeira e por uma boa dose de diversão. Não é necessária experiência. Traz tudo o que és. Domingo, 22 de novembro | 16h30–18h00 Yoga P. | Vila Nova de Milfontes Contribuição: 15 € Uma vez por mês aqui em Milfontes. Aparece-te bem? Envia-me uma mensagem privada. Karoline www.karolinepfeiffer.com IG: karolinepfeiffer_ *** SOMA*PHILIA significa amizade com o corpo, um movimento de cada vez. Porque as mentes criativas precisam de corpos criativos.
Dom, 22 nov. · 17:00
Estamos muito felizes por estar de volta a Aljezur e por cantarmos juntos! ✨ Vamos reunir-nos nesta noite que abre o coração e deixar-nos envolver pelo canto de bhajans e mantras. O nosso espaço partilhado ajuda-nos a harmonizar-nos, a dissolver o que não é necessário e a regressar a um espaço de expansão e de ligação sincera ❤️🔥 Agradecemos que confirme a sua intenção de vir aqui: https://forms.gle/ZbKoF1WJTBmcMHC59 Estamos ansiosos por vos conhecer e cantar com toda a alma 🙌🏽 Shankari & Sebastian
Seg, 23 nov. · 08:45
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Seg, 23 nov. · 09:45
Esta aula é ideal tanto para principiantes como para alunos de nível intermédio. A aula é conduzida com um fluxo suave e são apresentadas várias opções. A aula tem a duração de uma hora e abrange muitas asanas em pé, sentadas e invertidas, todas realizadas de forma segura e acolhedora por um professor com 23 anos de experiência, sendo que o foco está no alinhamento e no trabalho com a inteligência do corpo
Seg, 23 nov. · 15:00
- Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240
Seg, 23 nov. · 17:00
A partir de 16 de Novembro, teremos aulas de Capoeira em Santiago do Cacém. A Capoeira expande o corpo, a mente e a relação com os outros. Nas aulas aprenderemos a jogar, a cantar, tocar e muito mais. Através do jogo entre a luta e a dança, vamos desenvolver a auto-estima e confiança, a musicalidade e o ritmo, o equilíbrio e a mobilidade, respeito e consciência, tradição e conexão. Vem experimentar! 2ªs feiras das 17h às 17h45 no ginásio das Piscinas Municipais de Santiago do Cacém. para mais informações, contactar o João (Batman) através das redes sociais em seu.movimento.capoeira ou por email para seu.movimento.capoeira@gmail.com ou ainda por whatsapp 936451725 Starting November 16th, we will be offering Capoeira classes in Santiago do Cacém. Capoeira expands the body, the mind, and our connection with others. In these classes, we will learn to play, sing, play instruments, and much more. Through the interplay of martial arts and dance, we will develop self-esteem and confidence, musicality and rhythm, balance and mobility, respect and awareness, as well as a sense of tradition and connection. Come and give it a try! Mondays from 5:00 PM to 5:45 PM at the Santiago do Cacém Municipal Swimming Pool complex gymnasium. For more information, please contact João ("Batman") via social media at @seu.movimento.capoeira, by email at seu.movimento.capoeira@gmail.com, or via WhatsApp at 936451725.
Seg, 23 nov. · 17:00
Queres mexer-te, desafiar a gravidade, fazer amizade com o teu corpo? 🐍🐯 Brincamos com os princípios básicos do Kung Fu e com exercícios de mobilidade para manter as tuas articulações flexíveis, ampliar a tua amplitude de movimentos e tornar o teu corpo mais adaptável. As crianças podem gatinhar, ficar quietas (mais difícil do que parece), ganhar confiança e aprender coordenação, perder o equilíbrio, recuperá-lo e mover-se de formas que parecem novas (ou estranhamente familiares). Vem divertir-te, ganhar força e flexibilidade sem pressão, aprender autodisciplina através do movimento, imitar animais e explorar as artes marciais num espaço acolhedor e não intimidante. SEJA BEM-VINDO! Espaço Movimento, São Luís, 25 euros por mês Todas as segundas-feiras – 17h00-18h00 (crianças pequenas, 5-9 anos) Todas as sextas-feiras - 18h15-19h45 (crianças mais velhas, 10-14 anos) Para aulas de adultos, contacta-nos por mensagem privada. E para mais informações ou perguntas, contacte o Neven no Telegram através do número 004593913045
Seg, 23 nov. · 17:30
As nossas aulas semanais de yin yoga passaram a ser aulas especiais extra longas (90 minutos) e workshops que aprofundam as técnicas e a filosofia do yoga. Esta aula especial de 90 minutos é uma oportunidade para nos voltarmos para o nosso interior, com o foco em encontrar a quietude no meio de algum desconforto (saudável). Serão dadas instruções e ajudas sempre que necessário (claro que a segurança é importante!), mas manteremos a quietude durante a postura, permitindo-lhe experimentar por si próprio o que é necessário. Pode contar com alongamentos lentos, posturas mantidas, um ambiente calmo e um grupo com participantes de várias idades. Após a parte de yin yoga da nossa prática, entraremos no yoga nidra, com a minha orientação, enquanto se deita confortavelmente no seu tapete de yoga. Por favor, vista-se com roupa confortável e quente, pois movemo-nos lentamente e ficará deitado imóvel durante o yoga nidra.
Seg, 23 nov. · 18:00
Vem cantar connosco! O Coro Rosa dos Ventos está aberto a novas pessoas que gostem de cantar em grupo. Os ensaios são gratuitos e abertos a todas as idades, com ou sem experiência musical. Cantamos músicas tradicionais do mundo, incluindo música portuguesa :) Às segundas-feiras das 18h às 20h na Casa Novo Bowing, em Odemira. Let's sing together! The Rosa dos Ventos choir is open to new people who like to sing with other people. The rehearsals are free, open to people of all ages, with or without experience. We sing traditional world music, including Portuguese songs :) On Mondays, from 6 to 8 pm at Casa Novo Bowing, in Odemira.
Seg, 23 nov. · 18:30
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Seg, 23 nov. · 18:30
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial fazer reserva. Contacta-me pelo WhatsApp: 913838078
Seg, 23 nov. · 19:00
Vem dançar forró em Milfontes com vista mar! Todas as segundas temos aula marcada com a Juliana no Portinho do Canal, na Associação Foz do Mira Programa 19h – Aula de Forró (Iniciantes) 20h – Aula de Forró (Intermediários) 💃 1 aula: 10€ | 2 aulas: 15€ 21h – Baile aberto 🎶
Seg, 23 nov. · 19:00
Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.
Seg, 23 nov. · 21:30
🎶 o Festival batuta 2026 decorre de 23 a 26 de novembro, integrado nas comemorações do Dia do Município de Sines. Uma programação onde a música popular e a música clássica se cruzam, com o seguinte alinhamento: 📅 23 de novembro Herman & Octeto | Com a participação de André Baptista e do Coral Atlântico Pavilhão Multiusos de Sines | 21h33 📅 24 de novembro Hugo Carabineiro (piano) Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h37 📅 25 de novembro Quarteto Algarve - Queen à luz das velas Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h31 📅 26 de novembro Pedro Jóia (guitarra) Concerto comemorativo do 21.º aniversário do Centro de Artes de Sines Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h35 🎟️ a entrada nos concertos é gratuita, mediante levantamento de bilhete a partir de 16 de novembro (para o concerto no Multiusos) e de 18 de novembro (para os concertos no Centro de Artes de Sines). Mais informações nos comentários. O batuta é organizado pela Câmara Municipal de Sines, com produção da ApreciArte. M/6
Ter, 24 nov. · 07:30
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial fazer reserva. Contacta-me pelo WhatsApp: 913838078
Ter, 24 nov. · 09:30
Uma aula dinâmica orientada às 9h15, para todos os níveis. Serão sugeridas alternativas para quem tiver dificuldades em determinadas posturas Prepare-se para se movimentar, deslizar e, acima de tudo, divertir-se num cenário deslumbrante
Ter, 24 nov. · 10:00
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Ter, 24 nov. · 10:00
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Ter, 24 nov. · 11:00
Junte-se à Tânia para uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação informada sobre traumas, estas sessões criam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Com base em mais de 20 anos de prática de ioga e numa formação multidisciplinar em movimento, som, massagem, assistência social, filosofia e expressão lúdica, a Tânia oferece uma abordagem sólida e intuitiva, onde tanto a exploração como o prazer são bem-vindos. Aberto a todos os níveis e experiências.
Ter, 24 nov. · 14:00
O Arquivo Municipal é a prova viva da autonomia e da história de uma localidade. Sines tornou-se vila em 1362 e viu delimitado o seu concelho em 1364. Venha conhecer o espaço do Arquivo no Centro de Artes, onde se encontra a memória coletiva de Sines e onde se trabalha todos os dias para cuidar dela. Público em geral (máx. 25 pessoas). Inscrições: https://forms.gle/Aqn9ioaTvSX6Fnbc8
Ter, 24 nov. · 18:00
Às terças-feiras, a Serafina oferece um espaço de dança devocional para mulheres em São Luís 🧿 *alquimia da dança sagrada* 🔱 _uma viagem semanal de dança guiada, na qual aprendes movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, enquanto exploras a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, para potenciar os caminhos do êxtase e da vitalidade._ 💃 *Terças-feiras, das 18h às 19h30, no Espaço Movimento, em São Luís* 🤲 Junta-te ao grupo da Serafina para saberes mais e te inscreveres https://t.me/dancewithserafina
Ter, 24 nov. · 18:30
Yoga Flow Gentil, Olá, eu sou a Myrna, Num espaço seguro eu guio-te por um flow de yoga gentil, explorando um tema novo cada semana. Esta pratica é para todos os níveis. O meu objetivo é te sentires segura(o), bem dentro do teu próprio corpo e dar espaço para praticar aquilo que necessitas nesse momento. Terças-feiras- 18:30-19:30 Quintas-feiras- 08:15-09:15 Sábados- 10:15-11:15 Local: The Vibe, Vila Nova de Milfontes Ps: Não é necessário ser sócio para praticar a aula comigo. Tapetes, blocos e mantas presentes. Aula avulso: € 7,50 Mensal: 1 aula por semana € 30 Mensal: 2 aulas por semana € 45 🤎Para mais informações, questões envia-me um Whatsapp: 0031-6 33422471 Ps: marque o seu lugar para cada aula 🌞 Instagram: myrnawinnubst Com amor, Myrna
Ter, 24 nov. · 21:30
🎶 o Festival batuta 2026 decorre de 23 a 26 de novembro, integrado nas comemorações do Dia do Município de Sines. Uma programação onde a música popular e a música clássica se cruzam, com o seguinte alinhamento: 📅 23 de novembro Herman & Octeto | Com a participação de André Baptista e do Coral Atlântico Pavilhão Multiusos de Sines | 21h33 📅 24 de novembro Hugo Carabineiro (piano) Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h37 📅 25 de novembro Quarteto Algarve - Queen à luz das velas Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h31 📅 26 de novembro Pedro Jóia (guitarra) Concerto comemorativo do 21.º aniversário do Centro de Artes de Sines Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h35 🎟️ a entrada nos concertos é gratuita, mediante levantamento de bilhete a partir de 16 de novembro (para o concerto no Multiusos) e de 18 de novembro (para os concertos no Centro de Artes de Sines). Mais informações nos comentários. O batuta é organizado pela Câmara Municipal de Sines, com produção da ApreciArte. M/6
Qua, 25 nov. · 09:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Qua, 25 nov. · 09:30
Esta é uma aula dinâmica de Ashtanga tradicional. Aqui, os vinyasas são contados em sânscrito e mantém-se um ritmo constante para preservar o fluxo da aula No final da aula, praticamos uma sequência definida de pranayama Esta aula é ideal para quem já pratica Mysore ou Ashtanga há alguns anos e que saibam como adaptar os exercícios. Nota: É necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no próprio dia implicam o pagamento do preço da aula.
Qua, 25 nov. · 10:50
Ourique volta a homenagear o Comendador Hélder Mendes com Ciclo de Cinema Uma aventura de animação para os mais novos, um olhar sobre o Alentejo contemporâneo e um retrato cinematográfico sobre Natália Correia. Três filmes, para diferentes gerações, compõem a edição deste ano do Ciclo de Cinema em Homenagem a Hélder Mendes, promovido pelo Município de Ourique no Cineteatro Sousa Telles. A primeira sessão acontece a 18 de novembro com «Dora: Numa Aventura Mágica Sob o Mar» (vp), numa exibição destinada às crianças do pré-escolar. No dia 21, chega ao ecrã «18 Buracos para o Paraíso», de João Nuno Pinto. o filme passa-se numa herdade alentejana afetada pela seca, onde proprietários e trabalhadores vivem a mesma realidade a partir de perspetivas diferentes. a sessão é aberta ao público, tem entrada livre e contará com a presença de Rui Pedro Tendinha, para uma conversa após a exibição. O ciclo termina a 25 de novembro com «a Mulher Que Morreu de Pé», de Rosa Coutinho Cabral, um ensaio cinematográfico sobre Natália Correia, a sua vida, obra e presença na cultura portuguesa. a sessão é dirigida aos alunos do ensino secundário. Três propostas distintas que prolongam, através do cinema, a homenagem a Hélder Mendes, natural de Ourique, realizador, operador de imagem e um dos pioneiros do audiovisual e da televisão em Portugal.
Qua, 25 nov. · 18:30
Desconecta da rotina e reconecta-te contigo neste Laboratório de Arte. Os nossos ateliers de artes expressivas para adultos oferecem um refúgio criativo onde a arte é usada como ferramenta de expressão, relaxamento e autodescoberta. Aqui, o processo importa mais do que o resultado final. Traz a tua curiosidade e vem experimentar um momento só teu.
Qua, 25 nov. · 19:15
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Qua, 25 nov. · 21:30
🎶 o Festival batuta 2026 decorre de 23 a 26 de novembro, integrado nas comemorações do Dia do Município de Sines. Uma programação onde a música popular e a música clássica se cruzam, com o seguinte alinhamento: 📅 23 de novembro Herman & Octeto | Com a participação de André Baptista e do Coral Atlântico Pavilhão Multiusos de Sines | 21h33 📅 24 de novembro Hugo Carabineiro (piano) Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h37 📅 25 de novembro Quarteto Algarve - Queen à luz das velas Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h31 📅 26 de novembro Pedro Jóia (guitarra) Concerto comemorativo do 21.º aniversário do Centro de Artes de Sines Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h35 🎟️ a entrada nos concertos é gratuita, mediante levantamento de bilhete a partir de 16 de novembro (para o concerto no Multiusos) e de 18 de novembro (para os concertos no Centro de Artes de Sines). Mais informações nos comentários. O batuta é organizado pela Câmara Municipal de Sines, com produção da ApreciArte. M/6
Qua, 25 nov. · 21:31
Neste concerto à luz das velas, o Quarteto Algarve revisita os grandes êxitos da banda de Freddie Mercury em arranjos para cordas que vão da força dos hinos de estádio à delicadeza das baladas. Uma noite intimista para ouvir de perto canções que marcaram gerações. Gratuito com levantamento de bilhete. Organização: Câmara Municipal de Sines. Produção: ApreciArte.
Qui, 26 nov. · 07:30
Aulas de Kriya do Himalaia, Kundalini e Meditação, tal como ensinadas na tradição iogue-vedântica e tântrica do Himalaia. Kriya é uma ação evolutiva/transformadora. A Kundalini é o potencial infinito do Ser. A meditação é a prática fundamental do Yoga. Estas aulas foram concebidas para, por exemplo, aumentar a capacidade energética e o conhecimento interior de cada um. Se isto te diz algo, junta-te a mim em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às quintas-feiras, das 07:30 às 08:30 Aulas em português. É necessário marcar lugar. Contacte-me pelo WhatsApp: 913838078
Qui, 26 nov. · 08:15
Yoga Flow Gentil, Olá, eu sou a Myrna, Num espaço seguro eu guio-te por um flow de yoga gentil, explorando um tema novo cada semana. Esta pratica é para todos os níveis. O meu objetivo é te sentires segura(o), bem dentro do teu próprio corpo e dar espaço para praticar aquilo que necessitas nesse momento. Terças-feiras- 18:30-19:30 Quintas-feiras- 08:15-09:15 Sábados- 10:15-11:15 Local: The Vibe, Vila Nova de Milfontes Ps: Não é necessário ser sócio para praticar a aula comigo. Tapetes, blocos e mantas presentes. Aula avulso: € 7,50 Mensal: 1 aula por semana € 30 Mensal: 2 aulas por semana € 45 🤎Para mais informações, questões envia-me um Whatsapp: 0031-6 33422471 Ps: marque o seu lugar para cada aula 🌞 Instagram: myrnawinnubst Com amor, Myrna
Qui, 26 nov. · 09:30
Aula regular de Hatha Yoga 🗓 Quintas - 09h30 Envia mensagem para mais detalhes e se precisares de tapete Regular Hatha Yoga classes 🗓 Thursdays - 09:30am Send a direct message if you need more details or a mat for the practice 📍 Associação Foz do Mira, Portinho do Canal, Vila Nova de Milfontes
Qui, 26 nov. · 10:00
Vem exatamente como és. Sem restrições de idade, género, nível de prática (iniciantes muito bem vindos!), ou condição física. São aulas de Yoga para todos! Inclui posturas físicas (Asanas), técnicas de respiração (Pranayama), presença e consciência interna. Sem acrobacias ou linguagem difícil! Nota: este mês, apenas teremos 3 aulas, daí o valor da mensalidade tem desconto!
Qui, 26 nov. · 10:00
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Qui, 26 nov. · 10:00
8.ª alut – Algarviana Ultra Trail passa por Lagos! 🌳🚶♂️🚶 🗓️ 26 a 29 de novembro 📍 Via Algarviana | Barão de São João A 8.ª edição do alut – Algarviana Ultra Trail está de regresso para mais um grande desafio de resistência e superação. Considerada uma das provas de trail running mais exigentes de Portugal, a competição levará os atletas a percorrer mais de 300 km, entre Alcoutim e Sagres, atravessando nove concelhos algarvios ao longo da Via Algarviana, num limite máximo de 72 horas. Lagos volta a fazer parte deste desafio, com passagem por Barão de São João, onde o Centro Cultural será um dos pontos de apoio aos atletas. Vindos de Monchique, os participantes poderão aqui descansar, alimentar-se e recuperar energias antes de prosseguirem em direção à meta, em Sagres. As inscrições estão abertas até 12 de novembro 👉 https://stopandgo.net/.../alut-algarviana-ultra-trail-2026
Qui, 26 nov. · 11:30
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Qui, 26 nov. · 11:30
O Projeto Wild Roots convida crianças (dos 7 aos 13 anos, mais ou menos) e adultos com espírito infantil a explorar, interagir e aprender num ambiente acolhedor e com um clima familiar. Junte-se a nós até 17 de dezembro para o dia inteiro ou apenas para uma das nossas atividades: ☀️ 11h30–14h30 · Português Lúdico com a Tânia Português através de jogos, brincadeiras, contação de histórias e movimento, seguido de almoço, tempo para convívio e brincadeiras livres. Os pais com espírito infantil também são bem-vindos (nada de adultos sérios!) · 80 € por 6 sessões 🐯 14:30–16:30 · Movimento de Kung Fu com o Neven Uma viagem lúdica de 2 horas (ao ar livre) pelas artes marciais: movimentos de animais, equilíbrio, concentração, confiança e trabalho em equipa · 60 € por 6 sessões ✨Pacote combinado: a quinta-feira completa durante 6 semanas consecutivas, ambas as oficinas com almoço e brincadeiras supervisionados · 130 € Se quiseres manter-te a par de todas as nossas oficinas e eventos e fazer parte da nossa Comunidade Wild Roots, podes juntar-te a nós no Telegram: https://t.me/+XN8AEFBcQzJlYjY0 Seja muito bem-vindo a juntar-se a esta jornada 💛
Qui, 26 nov. · 18:30
Aula de Yoga inspirada por vários estilos e técnicas de Yoga como o Yoga Integral, Hatha Yoga e a Yoga-terapia. Damos uma atenção especial a consciência corporal e ao bem-estar tanto físico, como mental e emocional. As práticas duram 1h30 e estão compostas por uma parte meditativa, por exercícios de respiração, movimentos e posturas e acabam com um relaxamento guiado. Aberto a todos adultos sem problemas de saúde graves. Para participar é preciso reservar. A primeira aula é com doação. Qualquer dúvida, entre em contacto comigo! Lise 🙏
Qui, 26 nov. · 19:00
Teatro Comunitário na Biblioteca Municipal José Saramago de Odemira, com direção artística de Sónia Barradas. 26 nov, 19h00/ 20h00, Primeiro encontro onde será definido, em conjunto com o grupo, a agenda dos próximos momentos do projeto. Horário: 19h00/20h00 Informação adicional: Inscrições até 20 nov | biblioteca@cm-odemira.pt m/14
Qui, 26 nov. · 19:00
Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.
Qui, 26 nov. · 21:30
🎶 o Festival batuta 2026 decorre de 23 a 26 de novembro, integrado nas comemorações do Dia do Município de Sines. Uma programação onde a música popular e a música clássica se cruzam, com o seguinte alinhamento: 📅 23 de novembro Herman & Octeto | Com a participação de André Baptista e do Coral Atlântico Pavilhão Multiusos de Sines | 21h33 📅 24 de novembro Hugo Carabineiro (piano) Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h37 📅 25 de novembro Quarteto Algarve - Queen à luz das velas Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h31 📅 26 de novembro Pedro Jóia (guitarra) Concerto comemorativo do 21.º aniversário do Centro de Artes de Sines Centro de Artes de Sines - Auditório | 21h35 🎟️ a entrada nos concertos é gratuita, mediante levantamento de bilhete a partir de 16 de novembro (para o concerto no Multiusos) e de 18 de novembro (para os concertos no Centro de Artes de Sines). Mais informações nos comentários. O batuta é organizado pela Câmara Municipal de Sines, com produção da ApreciArte. M/6
Qui, 26 nov. · 21:35
Pedro Jóia é um dos mais prestigiados guitarristas e compositores portugueses. Ao longo da carreira, apresentou-se como solista, em dueto ou trio, com várias orquestras e formações de câmara, e colaborou com destacados nomes da música internacional, nomeadamente no Brasil. "Mosaico" é o seu mais recente trabalho discográfico, pilar da sua presente digressão a solo por Portugal e pelo mundo. Gratuito com levantamento de bilhete. Organização: Câmara Municipal de Sines. Produção: ApreciArte. Foto (c) Augusto Brázio
Sex, 27 nov. · 08:45
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Sex, 27 nov. · 09:00
As suas sapatilhas já têm planos para novembro? 👟 No próximo dia 5, abrem oficialmente as inscrições para o Festival de Caminhadas de Monchique. Desenhámos trilhos a pensar em vários ritmos, ideais para: • Limpar a mente com ar puro e paisagens que valem mesmo a pena fotografar. • Desligar dos ecrãs e trocar as reuniões por conversas ao ritmo de uma boa caminhada. • Superar desafios, quer prefira um passeio descontraído ou um trilho para testar a resistência. Como as vagas para algumas rotas costumam desaparecer com relativa rapidez, o melhor é colocar já um lembrete no telemóvel para o dia 5 de novembro. 👉 Fique atento para garantir o seu lugar assim que abrirmos as inscrições.
Sex, 27 nov. · 09:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 27 nov. · 09:45
Esta aula é ideal tanto para principiantes como para alunos de nível intermédio. A aula é conduzida com um fluxo suave e são apresentadas várias opções. A aula tem a duração de uma hora e abrange muitas asanas em pé, sentadas e invertidas, todas realizadas de forma segura e acolhedora por um professor com 23 anos de experiência, sendo que o foco está no alinhamento e no trabalho com a inteligência do corpo
Sex, 27 nov. · 10:30
Tens curiosidade sobre paintflow e colagem? 💗Vem experimentar! 💗 ✨ oferta especial para quem vem pela primeira vez: apenas 12 €! ✨ sexta-feira · 6 de novembro de 26 10h30–13h00 ass. s. c. TROVISCAIS Estão calorosamente convidados a explorar a vossa criatividade num espaço alegre e acolhedor através da pintura intuitiva, da colagem ou de uma combinação lúdica de ambas – com orientação adequada e sem necessidade de experiência prévia. ✨ Contribuição habitual: 20–30 € / ou troca 10 bilhetes por 180 € https://www.paintflow-portugal.com/en/angebote-1/my-work-in-portugal/
Sex, 27 nov. · 14:15
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Sex, 27 nov. · 16:00
De 27 a 29 de novembro, o Espaço Multiusos de Aljezur transforma-se no ponto de encontro obrigatório para os amantes da boa gastronomia. Venha descobrir a versatilidade da famosa batata-doce da variedade "Lira", considerada por muitos a melhor do mundo, e deixe-se surpreender pratos tradicionais, doçaria conventual e licores artesanais. Para além dos sabores únicos, o festival conta com showcookings de conceituados chefs, artesanato local e muita animação musical para aquecer os dias de outono. Traga a família e os amigos e venha viver as tradições e a hospitalidade da nossa Costa Vicentina.
Sex, 27 nov. · 18:45
Queres mexer-te, desafiar a gravidade, fazer amizade com o teu corpo? 🐍🐯 Brincamos com os princípios básicos do Kung Fu e com exercícios de mobilidade para manter as tuas articulações flexíveis, ampliar a tua amplitude de movimentos e tornar o teu corpo mais adaptável. As crianças podem gatinhar, ficar quietas (mais difícil do que parece), ganhar confiança e aprender coordenação, perder o equilíbrio, recuperá-lo e mover-se de formas que parecem novas (ou estranhamente familiares). Vem divertir-te, ganhar força e flexibilidade sem pressão, aprender autodisciplina através do movimento, imitar animais e explorar as artes marciais num espaço acolhedor e não intimidante. SEJA BEM-VINDO! Espaço Movimento, São Luís, 25 euros por mês Todas as segundas-feiras – 17h00-18h00 (crianças pequenas, 5-9 anos) Todas as sextas-feiras - 18h15-19h45 (crianças mais velhas, 10-14 anos) Para aulas de adultos, contacta-nos por mensagem privada. E para mais informações ou perguntas, contacte o Neven no Telegram através do número 004593913045
Sex, 27 nov. · 18:45
As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, no Yoga P., em Vila Nova de Milfontes. - Sessões todas as sextas-feiras, das 18h45 às 20h00. Aulas em inglês — a menos que os praticantes nesse dia sejam todos falantes de português. É essencial fazer reserva. Contacte-me através do WhatsApp: 913838078
Sex, 27 nov. · 19:00
Maravilhosas noites de forró no Espaço Nativa, com aulas: 19h - para iniciados 20h - para quem já tem alguma experiência E depois bailinho bom pela noite fora. É vir!
Sex, 27 nov. · 21:30
Eua | Drama, Thriller | M/12 De Aoron Sorkin Frances Haugen, antiga engenheira do Facebook, e Jeff Horwitz, jornalista do Wall Street Journal, unem-se para revelar os segredos mais bem guardados da rede social. Horário: 21h30 Local: Cineteatro Camacho Costa, Odemira Preço: Crianças até 12 anos 2,00 € Adultos 4,00 € Adultos> 65 anos 3,00 € Cartão Social Municipal 2,80 € Cartão Social Municipal> 65 anos 2,00 € Cartão Municipal Jovem (European Youth Card ou Cartão Ojovem) 2,00€ Informação adicional: Reservas de bilhetes: 283 320 900 (segunda a sexta, 09h00/17h00), atendedor 283 320 881 (24h/dia).
Sex, 27 nov. · 21:30
Ebenezer Scrooge inicia uma viagem sobrenatural para enfrentar o passado, o presente e o futuro e lutar por uma segunda oportunidade de felicidade. Realização: Ti West Interpretação: Johnny Depp, Andrea Riseborough, Tramell Tillman e Ian McKellen Fantasia | 120 min | M/12 Bilhetes: adultos 3,20€ | crianças dos 3 aos 12 anos (inclusive) 1,60€. À venda na Ticketline e na bilheteira do Auditório Municipal António Chainho (terça a sexta, 10h00–12h30 / 13h30–16h00; no dia da sessão, 1 hora antes do início). Informações: 269 750 410 | auditorio@cm-santiagocacem.pt Bilhetes online: https://www.ticketline.pt/pt/evento/ebenezer-um-conto-de-natal-109222
Sex, 27 nov. · 21:30
Ópera Graffti nas ‘C’extas de Cultura 🎶 As ‘C’extas de Cultura trazem, no dia 27 de novembro, às 21h30, ao Auditório Mário Primo, na Escola Secundária Padre António Macedo, em Vila Nova de Santo André, Ópera Graffti. “Se as paredes de uma casa são um confidente (ao qual nem tudo confessamos), as de uma cidade são o espelho. Num tempo de muros, Ópera Graffti tenta escutar essas paredes e, conjugando aparentes opostos, devolver-nos o som e o ar do tempo.” – Rui Zink Esta nova criação da arepo propõe um cruzamento inédito entre música erudita, hip-hop, cultura urbana e arte de rua, transformando frases de graffiti recolhidas por todo o país numa narrativa operática contemporânea. a proposta parte do graffti, uma matéria-prima eminentemente urbana, para questionar as fronteiras entre a criação erudita e as manifestações artísticas que ocupam o espaço público. Ao incorporar referências do hip-hop, projeções cénicas e elementos visuais associados à arte de rua, o espetáculo cria uma estética própria, mantendo sempre a ópera como o eixo central de toda a criação. 👉 Bilhetes: 5,00 € Sócios Quadricultura | 8,00 € Público em geral 👉 Locais de venda: Vila Nova de Santo André: Biblioteca Municipal Manuel José “do Tojal” | Santiago do Cacém: Auditório Municipal António Chainho
Sáb, 28 nov. · 08:00
No Mercado das Brunheiras pode encontrar produtos hortícolas locais, queijos e enchidos alentejanos, plantas e animais, ferramentas agrícolas, artesanato, vestuário e muitos outros produtos. Venha conhecer um dos mais emblemáticos mercados locais! Todos os segundos e quartos sábados do mês
Sáb, 28 nov. · 09:00
Junta-te a uma corrida de 5 km a um ritmo tranquilo pela Vila! Estás a começar a praticar corrida? Vem receber incentivo! És um corredor experiente? Vem partilhar uma ou duas dicas. Ninguém fica para trás. Todos os sábados, às 9h00, durante o mês de novembro, vamos criar este hábito juntos. Fica depois da corrida para tomar um café ou um chá, ou o que quiseres, num café diferente do bairro todas as semanas. A bebida é por tua conta, a companhia é por nossa conta! ☺️
Sáb, 28 nov. · 09:30
Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa. Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros
Sáb, 28 nov. · 10:00
BAJA de lagos 2026 28 e 29 de novembro Local: Concelho de Lagos Org.: Clube Automóvel do Algarve O Baja Lagos é um evento de todo-o-terreno de grande impacto a nível nacional. Os percursos da prova atravessam os concelhos de Lagos, Aljezur, Vila do Bispo, Monchique e Portimão, encontrando-se o parque de assistência montado em Lagos, no terreno junto ao Estádio Municipal. a partida oficial será aberta ao público e terá lugar na Avenida dos Descobrimentos, junto à frente Ribeirinha da Cidade, local onde decorrerá também a cerimónia de entrega de prémios.
Sáb, 28 nov. · 10:00
🎄✨o natal está a chegar à boavista dos pinheiros! ✨🎄 a Junta de Freguesia de Boavista dos Pinheiros convida toda a população a visitar o nosso Mercadinho Encantado de Natal, no próximo dia 28 de novembro, na Praça Pública, em frente à sede da Junta de Freguesia. Será um dia especial, cheio de magia, animação, música e espírito natalício, preparado para toda a família! 🎅🎁 Venha viver connosco a magia do Natal, apoiar o comércio local e desfrutar de momentos de convívio e alegria. 📍 Local: Praça Pública (em frente à sede da Junta de Freguesia) 📅 Data: 28 de novembro ☔ Em caso de condições meteorológicas adversas, o evento será realizado no Pavilhão Multiusos do Juventude Clube Boavista. Contamos consigo! ❤️ Boavista dos Pinheiros, onde o Natal acontece!
Sáb, 28 nov. · 10:00
A Serra de Monchique também se explora a quatro patas! o melhor amigo do homem tem lugar marcado no 6.º Festival de Caminhadas de Monchique (27 a 29 de novembro). Venha respirar o ar puro da serra, descobrir trilhos incríveis e partilhar momentos únicos ao lado do seu patudo na nossa Cãominhada! ⚠️ As vagas são limitadas e a inscrição é obrigatória até dia 22 de novembro. Garanta já o seu lugar e o do seu cão no site oficial! -» Festival de Caminhadas de Monchique.
Sáb, 28 nov. · 10:30
🌿 CHI KUNG PARA CRIANÇAS – A PARTIR DOS 7 ANOS 🌿 Já imaginou o seu filho aprender a respirar, a concentrar-se e a descobrir o seu equilíbrio através do movimento e da natureza? O Chi Kung (Qigong) é uma prática ancestral de meditação em movimento e está na origem de muitas artes tradicionais chinesas, como o Tai Chi e o Kung Fu. Através de movimentos suaves, inspirados nos animais e na natureza, as crianças exploram o corpo, a respiração e a energia vital (Chi). 🌱 Quais os benefícios do Chi Kung para as crianças? • Melhorar a concentração e o foco. • Desenvolver a coordenação motora e o equilíbrio. • Promover o relaxamento e a gestão das emoções. • Estimular a autoconfiança e o bem-estar. • Desenvolver a consciência corporal e a ligação à natureza. 🌳 Aulas ao ar livre, em contacto com a natureza, (Em dias de Chuva indoor) 👉 Sábados 10h30. E Também há a possibilidade de agendar aulas particulares. 🇵🇹 Português 🇬🇧 Inglês 📍 Local: Espaço da Coruja, São Luís 📩 Inscrições e informações: Por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp 📱 00351 9688 351 42 👉 Vagas limitadas 👉 Contribuição: 1p = 15.00. 2p = 25.00. 3p = 30.00 👉 As crianças devem vir acompanhas por um adulto. Que pode participar ou ficar a assistir. Andreia Chi Kung Meditação em Movimento 🌿
Sáb, 28 nov. · 10:30
Esta aula de pranayama de 30 minutos foi concebida para apoiar tanto principiantes como praticantes mais avançados, oferecendo orientações claras a par de um aperfeiçoamento mais profundo da consciência e do controlo da respiração. Se o grupo for suficientemente pequeno, a sessão poderá também incluir a medição individual do pulso, para ajudar a adaptar a prática às necessidades de cada participante. Pratico pranayama há 27 anos sob a orientação de Sri O. P. Tiwari, diretor do Instituto de Pranayama na Índia, amplamente respeitado pela preservação e ensino de técnicas tradicionais de respiração iogue com precisão e profundidade. A aula é gratuita para os membros do clube de ioga e custa 7 € para os não-membros.
Sáb, 28 nov. · 11:00
Um dó li TÁ Nas sessões de música para pais e bebés, está presente a estimulação dos sentidos - audição, visão e tato - que, para além de estimularem o desenvolvimento psicomotor do bebé, constituem também uma forma maravilhosa de reforçar a ligação natural pais-bebés. Sessões: 28 de novembro e 12 de dezembro, às 11h, na Escola das Artes do Alentejo Litoral Inscrições: https://forms.gle/ktdr4YDqfHzUAwRN9
Sáb, 28 nov. · 11:00
Mercado de Natal da tdf | 28 de novembro, das 11h às 18h 🎄 Junta-te a nós para um encontro comunitário festivo, onde vamos celebrar a época natalícia que se aproxima, conviver com os nossos vizinhos, partilhar artesanato e produtos locais, e desfrutar de boa comida e momentos acolhedores. Traz os teus amigos, vem dizer olá e celebrar esta época connosco. Esperamos por ti! ✨ Gostavas de ter uma banca no mercado? Preenche o formulário de inscrição até 15 de novembro.
Sáb, 28 nov. · 14:30
Workshop teórico-prático direcionado a quem quer aprender a arte do bordado tradicional a partir do zero. Numa única sessão, os participantes vão transformar tecidos e feltros e criar uma peça criativa e decorativa alusiva à época festiva do Natal, desenvolvendo a motricidade fina, a criatividade e a paciência através de uma atividade manual e terapêutica. Marcações: servicoeducativoCAS@mun-sines.pt
Sáb, 28 nov. · 15:00
Uma tarde para abrandar com meditação e escalda-pés. Faremos ainda um preparo de escalda-pés para levar para casa.
Sáb, 28 nov. · 16:00
Habitar um lugar é, antes de mais, aprender a ler os seus silêncios, a fixar a sua luz e a decifrar a geografia invisível que nos prende à terra. Em Sines, onde as ruas desde sempre souberam desaguar na risca do mar, a identidade não é uma herança estática; é uma matéria viva, em constante mutação, esculpida pelo vento e redesenhada pelo olhar de quem aqui cria. A edição de 2026 do projeto "Artistas da Terra" apresenta-se sob o signo da abstração e junta Al Berto a esta coletiva de criadores locais. A sua presença impõe-se não apenas pela visceral pertença a Sines, mas também pelo simbolismo temporal que envolve esta mostra: a exposição estende-se até 11 de janeiro, encerrando precisamente no dia do aniversário do poeta, antecipando o ano de 2027, em que se assinalam os 30 anos da sua partida. Reunidos no Centro de Exposições sob o título "Nossos", um grupo de criadores locais desvela os seus espólios íntimos ao lado da memória de Al Berto, transformando o espaço num cruzamento de linguagens e num inventário de memórias partilhadas. Artistas: Ana Júlia Simões (ilustração), Catarina Bico (ilustração), Igor Batista (desenho), Inês Justo (escultura), Ivone Machado (fotografia), Luís Guerreiro (banda desenhada). Inauguração a 28 de novembro, às 16h00. Patente até 11 de janeiro de 2027: segunda a sexta, 14h00-20h00; sábado, 12h00-18h00.
Sáb, 28 nov. · 16:00
EIRA DO LIVRO NA ZIMBORA! 📚🤎 📅 Sábado, 28 de novembro · Das 16h às 20h Vamos transformar a loja numa feira do livro por um dia! :) Traz os teus livros usados e troca-os por algo que ainda não leste! Livros para adultos e crianças, em todas as línguas, são bem-vindos. 🌍📖 Vem passar a tarde connosco, descobrir livros e ouvir histórias contadas pelos nossos convidados. Podes também preparar o teu próprio chocolate quente e s’mores — bolachas Maria com chocolate e marshmallows — e decorar um marcador de livros! ☕🍫🎨 Uma tarde para partilhar histórias e desfrutar de um ambiente acolhedor na Zimbora! 🤎
Sáb, 28 nov. · 16:30
28 November 2026 4:30 PM Katy Salvidge (harp) Misericórdia Church, Monchique
Sáb, 28 nov. · 21:00
Na aldeia de São Francisco da Fonte Antiga, a preparação do Baile da Pinha e a chegada da Herdeira são perturbadas por uma viajante que, inesperadamente, cruza o caminho da comunidade. Com texto e encenação de Marco Telmo Quintino, reflete sobre a identidade das comunidades, a tradição e os destinos individuais e coletivos. Local: Casa do Povo de São Martinho das Amoreiras Organização: AMOREIRAS.INFO - Associação | Financiamento: Município de Odemira/Odemira Criativa Preço: 3 €
Sáb, 28 nov. · 21:30
"A Orquestra Dança" pela Orquestra Sem Fronteiras. A Temporada de Música de Santiago do Cacém é um projeto do Município que visa conquistar novos públicos, diversificar a oferta musical e promover a descentralização cultural. Duração: 75 min. Entrada gratuita mediante levantamento prévio de bilhete nos locais habituais.