Sáb, 19 set. · 10:30
Yoga Hatha Flow
Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa. Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros





































