Sessão de Movimento Somático

Mais em Vila Nova de Milfontes

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  Seg, 19 out. · 15:00

  Life Drawing/ Desenho do corpo humano

  - Exercícios de desenho guiados com um modelo humano nu, em poses curtas e longas - Pratique e melhore as suas capacidades de observação e a sua paciência - Experimente diferentes meios e técnicas - Sessões abertas, sem «aulas» ou instruções que ensinem técnicas clássicas de desenho ou ofereçam crítica. 8 sessões €144 / drop-in €20 cada sessão For more info/ to book Mais informação e para fazer a reserva: Crystal Kershaw 962 069 240

  Portinho do Canal, Café Fora D’Agua, Vila Nova de MilfontesAula
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  Ter, 20 out. · 09:30

  Aula de ioga - Todos os níveis - Milfontes

  Uma aula dinâmica orientada às 9h15, para todos os níveis. Serão sugeridas alternativas para quem tiver dificuldades em determinadas posturas Prepare-se para se movimentar, deslizar e, acima de tudo, divertir-se num cenário deslumbrante

  Milfontes, Vila Nova de MilfontesIoga
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  Ter, 20 out. · 18:30

  Aula Yoga Gentil

  Olá, eu sou a Myrna, Num espaço seguro eu guio-te por um flow de yoga gentil, explorando um tema novo cada semana. Esta pratica é para todos os níveis. O meu objetivo é te sentires segura(o), bem dentro do teu próprio corpo e dar espaço para praticar aquilo que necessitas nesse momento. Terças-feiras- 18:30-19:30 Quintas-feiras- 08:15-09:15 Sábados- 10:15-11:15 Local: The Vibe, Vila Nova de Milfontes Ps: Não é necessário ser sócio para praticar a aula comigo. Tapetes, blocos e mantas presentes. Aula avulso: € 7,50 Mensal: 1 aula por semana € 30 Mensal: 2 aulas por semana € 45 🤎Para mais informações ou questões envia-me um Whatsapp: 0031-6 33422471 Ps: é necessário reservar Instagram: myrnawinnubst Com amor, Myrna

  The Vibe Gym, Vila Nova de MilfontesIoga
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  Qua, 21 out. · 18:30

  Yoga Integrado do Himalaia

  As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas até às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, mantras, mudras, sabedoria iogue e meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, no Yoga P., em Vila Nova de Milfontes. - Sessões todas as quartas-feiras, das 18h30 às 19h45. Aulas em inglês — a menos que os praticantes desse dia sejam todos falantes de português. É essencial fazer reserva. Contacte-me através do WhatsApp: 00351913838078

  Yoga P., Vila Nova de MilfontesIoga