Contos, brincadeiras e mais
Organizado por
Espaço Nativa
Sábado, 7 de março
16:00–23:30
Sábado, 7 de março
16:00–23:30
Família Nativa é quem vem!!!!
A entrada é livre e gratuita.
Convidamos a Inês Faustino, contadora de histórias com alma de criança, asas de borboleta e a voz doce de um passarinho. A Inês abre "Histórias com Vida Dentro" e convida às 16h30 as familias com crianças até aos 3 anos e às 17h0 as crianças maiores (a partir dos 4 anos). Vens ver a magia acontecer?
Conheces OROTEA e o programa Harmonizando o Mundo da Criança?? Às 17h30 começam a dinâmica de uma hora de recreação e diversão para todas as idades.
A partir das 17h Marrit e a Rita, dão as mãos, num preparar vegetais para fermentação, preparado que depois servirá para enriquecer os pratos do café, nas semanas seguintes! Convidam-te a vires e juntares as tuas mãos nesta acção.
O jantar estará pronto a partir das 18h30, com muita comidinha boa!
Para o jantar vamos ter alguns jogos de mesa, disponíveis e desafiamos-te a trazeres aqueles jogos que tens em casa à espera desta noite de jogatina!
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱