Organizado por
Noy Yona
*Dança extática espiral em movimento* ✨ ✨
Sessões curtas de terapia corporal → Aula de movimento→ Dança extática
Venha explorar uma nova forma de sentir o seu corpo através do método único de Ilan Lev - guiado por *Eran Shiran, Noy Yona*, e o nosso terapeuta convidado especial *Talor Noam-Nava*.
Começaremos com tratamentos nutritivos, passaremos a uma viagem de movimento lúdico e, em seguida, levaremos tudo para a pista de dança para uma dança extática que encerrará este verão com música ao vivo, grooves do mundo e batidas edificantes.
Lazuz, Lameiros
🗓 12/10/25 | 15:00-23:00
Horário
15:00-18:00 → Pequenas sessões individuais com os 3 terapeutas
(reserve o seu lugar com antecedência para garantir o seu tratamento 😃)
18:00-19:00 → Aula de movimento inspirada nos princípios ilm: leve, lúdica e profundamente conectada ao seu corpo
20:00-22:00 → Dança extática e atuação ao vivo com Noy Yona e Talor Noam-Nava
No local, encontrará a loja Lev Shalom Chai, que serve bebidas quentes, doces e um jantar nutritivo.
Este método mistura os princípios da água, fáscia, espirais, gravidade, queda, rolamento e brincadeira - elementos que todos encontramos na vida quotidiana e na pista de dança.
Troca: 10 €
Juntem-se a nós, belos movers e exploradores do Alentejo & Algarve, para um dia de toque, movimento e dança!
Para se inscreverem enviem uma mensagem para:
351936235319
Noy
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱