Com muita música e dança!
Organizado por
Espaço Nativa
Sábado, 11 de outubro – Domingo, 12 de outubro
19:00–00:59
contribuição entre 3 a 10 euros
Sábado, 11 de outubro – Domingo, 12 de outubro
19:00–00:59
contribuição entre 3 a 10 euros
O evento começa às 18h.
Terá os Djs:
It's me
Olav Hentrich
Seráluz
O menú tem opções vegetarianas e com proteína animal.
Este evento tem uma entrada à porta que onde podes escolher contribuir com um valor entre 3 a 10 euros.
Esta é a altura perfeita para te livrares das roupas que não te servem agora, que já não sentes como tu ou que simplesmente ficam a acumular pó… simplesmente porque sim.
Passá-las adiante cria espaço e dá uma sensação incrível! 🌬️✨
Então mergulha nos teus armários, deixa que essas roupas encontrem um novo lar e abre espaço para as peças pré-amadas que estão à tua espera!
👗 Diretrizes para Troca de Roupas 👕
• Leva as tuas roupas, sapatos e acessórios usados e deixa-os nas áreas designadas.
• Leva apenas itens de boa qualidade e bem conservados (sem manchas, rasgos, fechos quebrados, etc.) — coisas que tu próprio(a) estarias feliz em receber.
• Leva uma bolsa para levar as tuas novas aquisições e coloca-as diretamente na bolsa (itens deixados por aí podem desaparecer). Veste algo fácil de tirar e colocar.
• Não há limite sobre quantas roupas podes levar — mas escolhe apenas o que te serve e realmente te traz alegria.
• Não te preocupes se não tiveres muito para levar — sempre há muitas opções (exceto roupas masculinas… precisamos sempre de mais!).
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱