Organizado por
Espaço Nativa
Segunda-feira, 28 de julho – Sexta-feira, 1 de agosto
10:00–12:00
ver ligação de registo
Segunda-feira, 28 de julho – Sexta-feira, 1 de agosto
10:00–12:00
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*Oficina de Teatro em São Luís* - semana de 28 de julho a 1 de agosto, 2ª a 6ª Feira, das 9h às 17h, Espaço aVERSO (sede da miau em São Luís, Odemira).
Esta oficina é dirigida a crianças e jovens (8 a 18 anos) com especial gosto/ apetência pela área artística do teatro, desenvolvendo um estimulante programa de atividades e culminando na apresentação de um espectáculo final às famílias e à comunidade.
Esta oficina integra-se num programa mais abrangente, ao longo do mês de julho, em que celebramos as nossas sedes no Oeste, Lisboa e Alentejo.
Pretende também constituir uma primeira ponte de contacto no âmbito das nossas atividades de teatro para o ano letivo 2025-26, nomeadamente uma *aula regular de teatro* em São Luís, Odemira.
Inscrição
https://forms.gle/WeVrP2x1n3pDLseN7
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱