Método Ilan lev em dança extática
Organizado por
Lazuz
*Spiral Motion - Viagem de Movimento à Dança Extática* ✨
Lazuz , Lameiros, Alentejo | 23/11/25 | 15:00-21:30
Depois de um belo primeiro evento em Lazuz, com ondas de feedback sincero que ainda nos chegam semanas depois, SPIRAL IN MOTION ressurge - oferecido a si, a nossa querida comunidade alentejana, como uma experiência que abre o corpo e o coração.
Junte-se a nós -Eran Shiran & Noy Yona- para uma tarde imersiva de trabalho corporal e movimento através do Método Ilan Lev, preparando suavemente o seu corpo e energia para a Dança Extática da noite.
Experiência:
- Pequenas sessões individuais de trabalho corporal (reserve o seu lugar com antecedência para garantir o seu tratamento!)
- Uma aula de movimento lúdica que mistura toque, consciência e fluxo
- Jantar delicioso e acolhedor
- Dança extática para expandir, expressar e integrar
Nas comidas e bebidas, temos a Mamalicious, preparando bebidas, doces e sopas gostosas e nutritivas.
🍲✨
Este é um espaço para suavizar, ouvir o seu corpo e despertar a sua vitalidade natural - um fluxo perfeito para movers, dançarinos e qualquer pessoa que deseje sentir-se mais viva e à vontade dentro de si.
Aqueles que se juntaram a nós da última vez descreveram a experiência como uma abertura profunda - um despertar do corpo que os transportou sem esforço para a dança com leveza, alegria e presença.
Venha como você é. Vamos mover-nos, ouvir e reconectar-nos - juntos.
Troca:
15€ - apenas sessão de trabalho corporal
10€ - apenas aula de movimento
15€ - apenas dança extática
30€ - viagem completa (as três)
Lazuz, Lameiros, Alentejo
23/11/25 (Domingo!)
🕒 15:00-21:30
✨ Para se inscrever: mensagem Noy → 936 235 319
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱