Organizado por
Espaço Nativa
Quinta-feira, 15 de outubro
21:00–22:30
Quinta-feira, 15 de outubro
21:00–22:30
Cinema Nativa, atenção que desta vez começa às 21h!!!
"El Olivo", filme realizado por Icíar Bollían, tem a duração de 94 min, será falado em Castelhano e legendas em pt.
"a história de Alma, uma jovem de 20 anos de idade, voluntariosa e divertida, que embarca numa viagem de Espanha à Alemanha para recuperar uma oliveira milenar que a família, caída em desgraça financeira, vendeu há 12 anos contra a vontade do avô. Desde essa altura, o avô deixou de falar e perdeu a alegria de viver.
Para Alma, o avô é a pessoa mais importante da sua vida e acredita que a oliveira é a única coisa que o poderá salvar. Quando descobre que a árvore foi transladada para a Alemanha e está no átrio da sede de uma grande empresa que passa a ideia de ter uma política ambiental inatacável, Alma resolve empreender uma "missão impossível": fazer uma viagem às terras germânicas e trazer a oliveira de volta.
Com a ajuda de amigos e novos conhecidos, consegue mobilizar todos para a execução do seu plano, com consequências inesperadas."
Seg, 12 out. · 18:30
Aulas de Yoga inspiradas do Hatha e Integral Yoga tal como da Yoga-terapia. Durante 1h30 cuidamos de nós para mais serenidade e bem-estar corporal, mental e psíquica. Todos são bemvindos sem problema grave de físico. Qualquer dúvida, entram em contacto comigo! Primeira aula paga com doação. Precisa-se reservar para participar . Lise
Ter, 13 out. · 10:00
Nova aula de ioga matinal em inglês! Durante 1h15, praticamos diferentes exercícios de respiração, posturas que equilibram força e flexibilidade, e um fluxo suave para promover o movimento e desenvolver a determinação. E terminamos com um breve momento de relaxamento ou meditação para criar uma atitude positiva para o dia. A aula está aberta a todos, desde que não tenham problemas de saúde graves. Se tiverem alguma dúvida, contactem-me, terei todo o gosto em responder. É necessário fazer reserva para participar! A primeira sessão é à base de donativo :) Lise
Ter, 13 out. · 11:00
Uma prática de ioga suave e acolhedora, acompanhada pelas vibrações calmantes das taças tibetanas. Baseadas no relaxamento, na autoconsciência e numa orientação que tem em conta o trauma, estas sessões proporcionam um espaço para a presença, o movimento, o descanso e uma sensação de bem-estar no corpo. Um grupo muito íntimo num local mágico.
Qua, 14 out. · 09:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!