Organizado por
Espaço Nativa
Quinta-feira, 28 de agosto
19:30–22:00
doação
Quinta-feira, 28 de agosto
19:30–22:00
doação
Ashira Darwish no Espaço Nativa, São Luís, quinta-feira, 28 de agosto
Participe nesta conversa com a ativista palestiniana e guia espiritual Ashira Darwish no Espaço Nativa em São Luís, às 18:30h de quinta-feira, 28 de agosto
Ashira criou a Meditação Ativa Ashira, uma modalidade de cura com raízes no conhecimento Sufi, Indígena e Ancestral. O seu trabalho combina movimento, dança, respiração, eft, Reiki, Kundalini e Sufi Whirling, oferecendo apoio a crianças e adultos que vivem com traumas, stress pós-traumático e TDAH.
Participou no documentário Where the Olive Trees Weep, que retrata a perda palestiniana, o trauma e a luta de décadas pela justiça sob ocupação.
Com 15 anos de experiência como jornalista de rádio e televisão e investigadora para a BBC, Amnistia Internacional e Human Rights Watch, Ashira traz uma voz poderosa para o trabalho de cura e libertação.
Saiba mais: ashirapremrachana.com
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱