Dom, 15 nov. · 07:00
Feira da alegria
Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.
Já decorreuEste evento já decorreu. Mais abaixo encontra outros eventos que ainda estão para vir.
Sond’Ar-te Electric Ensemble


Organizado por
Miso Music Portugal Odemira
PROGRAMA
Sonho
poema de Fernando Pessoa
composição Daniel Martinho
Fala do velho do Restelo ao astronauta
poema de José Saramago
composição Sofia Sousa Rocha
Quando Eu Nasci
texto de Isabel Minhós Martins
composição Pedro Rebelo
Pendulum
composição Rui Penha
Toc, Toc, Toc….
texto original de Hélia Correia
composição João Madureira
Sond'Ar-te Electric Ensemble (https://www.sondarte.com/)
Pedro Neves: maestro;
Miguel Azguime: narrador ; Sílvia Cancela: flauta;
Nuno Pinto: clarinete João Casimiro :piano; Vítor Vieira: violino;
Luís André Ferreira: violoncelo;
Desenho de som: Paula Azguime
Electrónica: Miso Studio
Um espaço cénico-musical que reúne um narrador e os instrumentos da orquestra — flauta, clarinete, violino, violoncelo e piano — dando vida a poemas através da música.
A palavra-som e a palavra-sentido, pelas palavras de, Fernando Pessoa, Hélia Correia Isabel Minhós Martins e José Saramago.
Dom, 15 nov. · 07:00
Todos os terceiros domingos do mês, São Luís apresenta um animado mercado contendo tanto bancos locais como alternativos. Venha apreciar a criação da população local com comida e música.
Dom, 15 nov. · 11:00
❤️ DANÇA DO CORAÇÃO – Meditação em Movimento ✨ PARTICIPAÇÃO GRATUITA E se dedicasses 20 minutos a abrir o coração, libertar emoções e reencontrar a tua harmonia interior? A Dança do Coração é uma prática suave de meditação em movimento, inspirada no chakra cardíaco, o centro energético associado ao amor, à compaixão, à alegria e à capacidade de dar e receber. Através de movimentos espontâneos, respiração e presença, criamos espaço para soltar tensões, despertar a energia do coração e cultivar uma maior ligação connosco próprios e com os outros. 🌿 Vem experimentar! Não precisas de saber dançar. Só precisas de estar disponível para sentir. 🗓️ Todos os domingos 🕚 11h00 ⏱️ Duração: 20 minutos 📍 Espaço da Coruja – São Luís 🌐 Presencial ou online 👉 VAGAS LIMITADAS 👉 Booking MP instagram ou whatshapp 00351.968835142 👉 A seguir há aula de Chi Kung, para quem se quiser inscrever 🤍 Deixa o corpo expressar-se, o coração aquietar e a energia fluir. Dança o que sentes. Respira o que és. Vive de coração aberto! #andreia_novais_terapias #andreia_chi_kung
Dom, 15 nov. · 11:30
🌿 CHI KUNG – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO Abrandar o ritmo, respirar profundamente, recuperar a energia e encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. E se existisse uma prática simples e natural que nos ajudasse a cuidar de nós, por dentro e por fora? 🌿 ✨ OS BENEFÍCIOS DO QIGONG O Qigong ajuda a desenvolver: • Equilíbrio e flexibilidade. • Concentração e foco. • Vitalidade e bem-estar. • Relaxamento e gestão das emoções. • Consciência corporal e equilíbrio energético. • Serenidade e harmonia entre corpo e mente. 🌱 O QUE É O QIGONG? O Qigong é uma prática ancestral chinesa, uma meditação em movimento e um exercício terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa. Através de movimentos suaves, respiração consciente e concentração, trabalhamos o corpo e a energia, cultivando saúde, vitalidade e serenidade. Uma prática para todas as idades, dos 7 aos 77 anos! 💚 🌳 AS AULAS – OUTDOOR E INDOOR As aulas decorrem ao ar livre, em contacto com a natureza, no Monte, em São Luís, no Espaço da Coruja. ☔ Nos dias de chuva ou quando o tempo não permitir, as aulas passam para um espaço interior acolhedor. HORÁRIOS DAS AULAS DE GRUPO • Quarta-feira – 19h30 • Quinta-feira – 11h30 • Domingo – 11h30 ✨ TAMBÉM DISPONÍVEIS • Aulas individuais • Aulas particulares • Sessões terapêuticas 📍 São Luís – Espaço da Coruja 📍 Odemira 🌱 Lugares limitados. Inscrição prévia necessária. 👉 Contribuição: Avulso 15.00. Pacote de 5 sessões 50.00 (10 por aula) 📩 Marcações: por mensagem privada no Instagram ou WhatsApp: 00351 9688 351 42 Andreia Chi Kung Um convite para respirar, abrandar e reencontrar o equilíbrio, em harmonia com a natureza. 🌿
Dom, 15 nov. · 14:00
Dois dias para cozinhar, embrulhar, construir e inventar em conjunto! A 14 e 15 de novembro, os Dias Abertos ao Planeta regressam à Casa Novo Bowing, em Odemira, com o papel como matéria para pensar e criar. No sábado, preparamos a muitas mãos uma sopa de origem iraquiana e juntamo-nos à mesa para jantar. No domingo, embrulhamos objectos para os descobrir de outra maneira, construímos máquinas para mudar o mundo e pintamos com a natureza. a tarde termina com “Nico e os Sonhos de Papel”, um espectáculo de marionetas e dança para toda a família. Descubra o programa completo e venha experimentar connosco! + info: www.lavraromar.pt 🎟️ Entrada gratuita. o laboratório de cozinha e o jantar requerem inscrição prévia: info@novobowing.pt · 00351 912 885 896