Qui, 30 jul. · 11:00
Hatha Yoga
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
pequeno festival com uma grande alma


Organizado por
Espaço Nativa
Sábado, 6 de setembro – Domingo, 7 de setembro
18:00–00:59
Sábado, 6 de setembro – Domingo, 7 de setembro
18:00–00:59
Começaremos com a plantação de uma pequena Floresta da Diversidade no Antigo Cemitério de São Luís, acompanhada pela leitura de poemas dedicados à diversidade em todas as suas formas.
Depois, seguiremos para o Espaço Nativa, outro lugar maravilhoso onde pessoas de diferentes origens se reúnem. Aqui, Marta conduzirá uma oficina de dança tradicional com ritmos de todo o mundo, e Luca guiará uma oficina de macramé onde todes poderão criar a sua própria pulseira — uma bela lembrança tangível deste momento comunitário.
Quem quiser comer pode reservar os deliciosos pratos preparados pela chef do Café Nativa, Joana Lourenço.
Em seguida, o grupo Yatri vai encher o ar com música ao vivo inspirada nos sons do Sudeste Asiático. Para encerrar este dia especial, vamos cantar as nossas músicas favoritas juntos numa sessão de karaoke, e o DJ Xitãosinho vai nos manter a dançar até o final.
KIKIRIKIIII 🐓
📅 Quando? → 6 de setembro, a partir das 17h
📍 Onde? → Ponto de encontro no Cemitério Antigo de São Luís às 17h, depois as atividades continuam no Espaço Nativa a partir das 19h
Esperamos ver muitos de vocês lá — vamos celebrar juntos tudo o que torna esta terra e o seu povo tão únicos
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱