Organizado por
UniSer - Centro de Yoga e Bem-estar
21 de junho • Dia Internacional do Yoga 💜
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No ritmo acelerado do dia a dia, muitas vezes esquecemo-nos de algo simples:
parar… respirar… sentir.
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Para celebrar o Dia Internacional do Yoga, o Centro UniSer abre as portas para duas sessões especiais e gratuitas de Yoga Sentir e Fluir.
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🧘♀️ 10h00 — manhã para começar leve
🧘♀️ 17h00 — fim de tarde para regressar a si
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Estas sessões são abertas a todas as idades e níveis.
Não precisa de experiência.
Apenas vontade de cuidar de si.
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📍UniSer – Centro de Yoga & Bem-Estar | Rua de Niza, nº 1 - Sines
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Levar consigo:
✔ roupa confortável
✔ tapete
✔ toalha de rosto
✔ água
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📲 Inscrições abertas:
WhatsApp 963 227 039
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Permita-se abrandar.
Talvez o seu corpo esteja apenas a pedir uma pausa.
Qua, 29 jul. · 23:00
As Tasquinhas Sines voltam à Av. Vasco da Gama de 17 de julho a 2 de agosto, combinando gastronomia, convívio e animação musical num espaço de excelência junto ao mar. ↔️ Percorra a galeria para ver o programa
Qui, 30 jul. · 08:30
Aulas de Kriya do Himalaia, Kundalini e Meditação, tal como ensinadas na tradição iogue-vedântica e tântrica do Himalaia. Kriya é uma ação evolutiva/transformadora. A Kundalini é o potencial infinito do Ser. A meditação é a prática fundamental do Yoga. Estas aulas foram concebidas para, por exemplo, aumentar a capacidade energética e o conhecimento interior de cada um. Se isto te diz algo, junta-te a mim em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às quintas-feiras, das 07:30 às 08:30 Aulas em português. É necessário marcar lugar. Contacte-me através do WhatsApp: 00351913838078
Qui, 30 jul. · 23:00
As Tasquinhas Sines voltam à Av. Vasco da Gama de 17 de julho a 2 de agosto, combinando gastronomia, convívio e animação musical num espaço de excelência junto ao mar. ↔️ Percorra a galeria para ver o programa
Sex, 31 jul. · 23:00
As Tasquinhas Sines voltam à Av. Vasco da Gama de 17 de julho a 2 de agosto, combinando gastronomia, convívio e animação musical num espaço de excelência junto ao mar.