Sábado, 25 de outubro
16:30–20:00
donativo 3-5 euros
Sábado, 25 de outubro
16:30–20:00
donativo 3-5 euros
Reunir-se em círculo - ouvir e falar com o coração - é uma forma intemporal de cura. Num mundo marcado pela divisão e desconexão, esta prática simples mas profunda convida-nos a regressar à presença, empatia e humanidade partilhada. A antiga forma de diálogo consciente, muitas vezes chamada Conselho, oferece um contentor de verdade e respeito onde se podem desenvolver conversas significativas e por vezes desafiantes.
Esta será a décima vez que nos reunimos - para ouvir profundamente e partilhar honestamente, explorando as nossas muitas perspectivas sobre o que está a acontecer na Palestina e em Israel, e como estes acontecimentos tocam os nossos próprios corações e vidas.
📍 Onde: Centro Co:Re, São Luis
🕞 Quando: Sábado, 25.10 - Chegada às 15:30h, abertura do Círculo às 16h.
🎶 Depois: A partir das 18:00 partilharemos comida, música e dança.
Por favor, traga algo para contribuir - comida, canções, poemas ou orações - e uma pequena doação (3-5 €) para apoiar o espaço.
Isto é uma co-criação. Cada um de nós faz parte do círculo.
Com amor e gratidão
Eva, Joey, Rob & Matthias 💛
Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱