Qui, 30 jul. · 11:00
Hatha Yoga
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!


Organizado por
Câmara Municipal de Odemira
Sábado, 20 de junho
11:00–19:00
Sábado, 20 de junho
11:00–19:00
Oficina de Audiovisual para jovens
20 de junho, 10h -18h
Ponto de encontro: Espaço Nativa, em s. Luis,
entrada gratuita + almoço incluído.
Inscrição prévia obrigatória, preenche o formulário https://forms.gle/F43uy87C8Mew94b86
“Modos de Ver” é um workshop prático de cinema para jovens interessados em documentário, narrativa e no poder das imagens. Juntos, vamos explorar como cada pessoa vê e capta o mundo de forma diferente — e como o cinema molda a forma como a realidade é compreendida.
Ao longo do dia, através de projeções, conversas, exercícios criativos e criação colaborativa de vídeo, iremos refletir sobre questões de verdade, manipulação, desinformação, imagens geradas por ia e documentação ética.
Os participantes irão criar pequenas experiências audiovisuais usando a Vila de São Luís, as suas próprias curiosidades e experiências do quotidiano como matéria-prima. Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade, sensibilidade e vontade de olhar mais de perto.
A ideia é usares o equipamento que tens, seja telemóvel, ou câmara...
O workshop será conduzido por Eva Stotz (realizadora de documentário e tutora) e Samuel Viana (realizador, tutor e facilitador).
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Inscrição
https://forms.gle/F43uy87C8Mew94b86Qui, 30 jul. · 11:00
Aulas de Hatha Yoga, aberto a todos os níveis de prática, géneros e idades. Um espaço sem julgamento, onde movemos o corpo, com presença interna e respiração consciente. Inscrição prévia necessária!
Qui, 30 jul. · 11:15
Aulas e sessões terapêuticas de Chi kung/ Qiqong Em Grupo e Individuais (por agendamento) Para todas as idades e todas as condições fisicas #andreia_chi_kung Prática ancestral oriental, de Meditação em Movimento, exercício terapêutico da medicina tradicional chinesa , que tem como principais beneficios: A melhoria da saúde física e mental através da combinação de movimentos suaves, respiração controlada e meditação. ✨️ Fortalecer o sistema imunitário ✨️ Tranquilizar ✨️ Alinhamento da coluna ✨️ Apaziguar a mente ✨️ Desinflamar ✨️ Pacificar ✨️ Fortalecimento muscular *Vagas limitadas. Pré inscrição necessária Whatshapp 00351.968835142 Donativo: 12.00 para sessão de grupo avulso. Pacote de 5 sessões 50.00 🌳 Horários aulas em Grupo: 19H30 Terças 10h15 Quintas 11h15 Domingos Outdoor 🦉 Espaço da Coruja, São Luís
Sex, 31 jul. · 10:30
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no reforço muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou obter mais detalhes, contacte Chen através do número 932757087 Se esta aula estiver lotada, haverá uma segunda aula das 10h30 às 11h30!
Sex, 31 jul. · 20:00
Vem juntar-te a nós esta sexta-feira no Aquinta, onde vamos realizar a nossa noite semanal de pizza em família. É a noite da semana em que nos reunimos todos (a comunidade e todos os outros)! Vamos servir as nossas deliciosas pizzas à discrição e pizzas veganas. Estão convidados a juntar-se a nós para comer, ouvir música e ter conversas agradáveis! Normalmente começamos às 18h30! Estamos ansiosos por passar juntos um momento que vai mudar as nossas vidas! 🍕🧡🌱