Viagens Semanais pela Dança
Organizado por
Serafina Mystix
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade.
* Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo
* Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras
* Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos
* Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si
* Desfrute de muito espaço para o movimento livre
* Ouça profundamente
* Alimente-se através do movimento medicinal
* Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado
* Dance como forma de devoção
Cada semana explora um tema diferente.
Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos.
Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís
18h-19h30
🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco
Dom, 20 set. · 21:00
Inauguração de escultura pública em barro, da escultora Maya Fernandes Kempe, e concerto com Silvestre Martins e Jürgen Moritz. Com momento de convívio e petiscos. Local: Largo em frente aos ctt, São Luís Organização: Financiamento: Odemira Criativa/Município de Odemira Apoio: Ateneu do Catorze, Fundação o Cerro. Junta de Freguesia de São Luís Preço: Entradas gratuitas. Nenhum horário divulgado.
Seg, 21 set. · 11:30
✨ respiração de renascimento ✨ Depois de uma longa pausa de verão, estou muito feliz por reabrir as portas e voltar a encontrar-me com a nossa comunidade de respiração no Lazuz, em Lameiros. ❤️ 🌿 Segunda-feira, 21 de setembro 10h30 – aprox. 13h 📍 Lazuz, Lameiros Esta sessão é um convite para fazer uma pausa, respirar e regressar ao teu interior. Talvez o teu verão tenha sido marcado por muito trabalho, cuidados, viagens ou por atender às necessidades de outras pessoas. Talvez estejas pronto(a) para recarregar as baterias, reconectar-te com as tuas próprias necessidades e desejos, ou simplesmente criar algum espaço para te ouvires interiormente. Através do poder da tua própria respiração, podemos começar a libertar o que ficou preso, reconectar-nos com o corpo, apoiar um sistema nervoso mais equilibrado e abrir espaço para tudo o que estiver pronto para ser sentido, explorado ou libertado. O trabalho respiratório pode ser uma viagem profunda de regresso a si mesmo, de reconexão com o seu coração, a sua vitalidade, o seu prazer, a sua saúde, o seu rumo e o seu sentido mais profundo de propósito. A sua respiração sabe para onde o levar. A sessão decorre num ambiente seguro, acolhedor e sensível ao trauma, com espaço para explorar ao seu próprio ritmo. As vagas para o grupo são limitadas. 💛 Contribuição com escala variável: 15 € - apoio / rendimentos baixos 30 € - normal 45 € - apoio Para participar: 🌐 www.premajulia.com 📩 Ou basta enviar uma mensagem privada ao Prem. Se tiver alguma dúvida ou quiser saber se a respiração consciente é adequada para si, especialmente se tiver alguma condição de saúde física ou mental, não hesite em contactar-me. Estou ansiosa por respirar, explorar e voltar a conectar-me convosco. ❤️ Com todo o amor, Prema
Seg, 21 set. · 13:00
✨Descompo-te✨ Uma última ronda. A partir deste mês de setembro, aqui em São Luís! Uma oportunidade para te conheceres a ti próprio — o teu corpo, a tua alegria, o teu esqueleto, as tuas espirais, a tua ordem interior — e dançares tudo isso. Vou abrir esta sessão a pedido, e depende de um número mínimo de participantes. Por isso, se sentires que sim — contacta-me hoje mesmo e diz: Estou dentro. E vamos dar-lhe tudo juntos! Onde? «Lazuz» Lameiros, São Luís, Alentejo Quando é que começamos? 21.9.2026 Todos os outros detalhes estão no link abaixo: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition Pela experiência passada, não é preciso ler tudo. Sintonize-se com a frequência. Sinta-a no seu corpo. Se a resposta for sim, avise-me. Até já!!🧚🏽♀️ Noy
Seg, 21 set. · 19:30
Aulas de Yoga de 1h30 inspiradas do Hatha Yoga, Yoga Integral e da Yoga-terapia. As aulas estão compostas duma parte meditativa, de exercícios de respiração, duma parte física com movimentos (asanas) e dum relaxamento guiado. As aulas estão abertas a todos sem problema de saude grave. Aula experimental paga com doação, venha experimentar! 3 Opções: pacotes (35€/4 aulas por mês) ou cartões de 5 aulas (55€) ou aula avulsa (15€). Se encontras dificuldades financieiras, não hesites em falar comigo 🙏🏽