Pá Semana

Yoga Hatha Flow

Ioga no Cercal

Yoga Hatha Flow
Tiana Harilela

Organizado por

Tiana Harilela

Sábado, 3 de outubro

10:30–11:45

Sócios: 10 euros; Não sócios: 15 euros

Mercearia & Companhia

Cercal Do Alentejo · Cercal do Alentejo

Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva

Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa.

Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples

Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora

*Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros

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