Ioga no Cercal
Organizado por
Tiana Harilela
Sábado, 22 de agosto
10:00–11:00
Sócios: 10 euros; Não sócios: 15 euros
Mercearia & Companhia
Cercal Do Alentejo · Cercal do Alentejo
Sábado, 22 de agosto
10:00–11:00
Sócios: 10 euros; Não sócios: 15 euros
Mercearia & Companhia
Cercal Do Alentejo · Cercal do Alentejo
Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva
Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa.
Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples
Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora
*Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros
Sáb, 26 set. · 19:30
📢 é só uma vez por ano, não deixes passar!! 📅 26 e 27 de Setembro Dois dias para celebrar a nossa terra, os nossos sabores, os animais, a agricultura e as tradições que passam de geração em geração. E há mais uma razão para não faltares: 🤩 a entrada é livre!! 👉 Quem já conhece, volta. Quem ainda não conhece, vai querer conhecer. FEIRA anual sonega 2026 🌾🐎🐄 a tradição que alimenta o futuro 💚
Sáb, 26 set. · 23:30
Espetáculo equestre "doma e emocion" 26 Setembro, pelas 22h30 - Feira Anual Sonega
Dom, 27 set. · 11:30
📢 é só uma vez por ano, não deixes passar!! 📅 26 e 27 de Setembro Dois dias para celebrar a nossa terra, os nossos sabores, os animais, a agricultura e as tradições que passam de geração em geração. E há mais uma razão para não faltares: 🤩 a entrada é livre!! 👉 Quem já conhece, volta. Quem ainda não conhece, vai querer conhecer. FEIRA anual sonega 2026 🌾🐎🐄 a tradição que alimenta o futuro 💚
Seg, 28 set. · 09:30
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕