Pá Semana

Tai Chi Chuan e o Qi Gong

Tai Chi Chuan e o Qi Gong
Lavrar o Mar

Organizado por

Lavrar o Mar

Quinta-feira, 15 de janeiro

19:00–20:15

Grátis

Casa Novo Bowing

Odemira

Ver direções

Na Casa Novo Bowing, em Odemira, o Tai Chi Chuan e o Qi Gong são praticados como exercícios de atenção, equilíbrio e presença. Práticas ancestrais chinesas que integram movimento, respiração e concentração, promovendo uma relação mais consciente com o corpo e com o ritmo do dia a dia.

Estas sessões convidam a desacelerar, a fortalecer o equilíbrio físico e energético e a cultivar uma atenção plena que se prolonga para lá da prática. São abertas a pessoas de todos os níveis, com exercícios adaptados a cada participante.

👉Tai Chi Chuan e Qi Gong

com Ariel Saponar e Ofek Nave

🕖 Quintas-feiras · 19h00 – 20h15

📍 Casa Novo Bowing – Centro para as Relações Planetárias

✨ Inscrições gratuitas

✉️ info@novobowing.pt | 00351 912 885 896

📷 João Mariano / 1000olhos

Esta actividade integra o projecto “Novo Bowing”, desenvolvido com o apoio do Alentejo 2030, no âmbito do Portugal 2030, cofinanciado pela União Europeia, contando ainda com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian e da Câmara Municipal de Odemira.

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