Organizado por
UniSer - Centro de Yoga e Bem-estar
Há coisas que se compreendem melhor quando se experimentam. 💜
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Este sábado, 15 de agosto, às 17h, venha conhecer o Método Sentir e Fluir no Centro UniSer, em Sines.
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Uma abordagem integrativa de movimento consciente que reúne diferentes ferramentas de mobilidade, estabilidade, equilíbrio, educação somática, respiração, relaxamento, Yoga adaptado e Pilates no tapete, escolhidas e adaptadas de acordo com as necessidades de cada pessoa.
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Não precisa de experiência prévia nem de acompanhar o ritmo de ninguém. Aqui, a pessoa vem antes da técnica e cada proposta pode ser ajustada ao seu ritmo.
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🌿 Mega Aula — Método Sentir e Fluir
📅 15 de agosto
🕔 17h
💶 15€
📍 Centro UniSer — Sines
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Respirar. Sentir. Fluir. Integrar.
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Envie-nos uma mensagem para saber mais ou inscrever-se.
Sáb, 29 ago. · 10:00
Dar vida às tradições locais, interação sociocultural, apoio ao movimento associativo, valorizar o Património, 👙🧥 Banho 29 📌 Percurso até à Praia Vasco da Gama de Sines A Junta de Freguesia de Sines convida a participar neste mergulho do ano! 👙🧥 Vestidos e abrilhantados com a Banda Filarmónica de Sines - smurss 🙂 "Um mergulho neste dia, vale por um ano de alegria"
Sáb, 29 ago. · 17:00
A sessão de práticas de verão de tango argentino que estava agendada para este sábado, 4 de julho, não vai acontecer. 📅 Encontro (re)marcado com a Isa Figueira para os dias 22 e 29 de agosto
Sex, 4 set. · 17:00
Pára tudo. Andaste o verão inteiro a torrar ao sol e agora chegou a parte importante: ficar TOSTADO. Nos dias 4 e 5 de setembro, a Maiz Taqueria aterra mais uma vez na Mercearia 27, em Sines, com um novo pop-up e um menu que não vais querer perder: Tostada de Camarón Tostada do Mar e a mítica Tostada de Atún E sim, há margaritas. Porque hidratação é importante. 📍 Mercearia 27, Sines 📅 4 setembro, sexta: 16h–22h 📅 5 setembro, sábado: 12h–21h Ou até o stock dizer “hasta luego” Não há reservas. Vamos servir tudo ao postigo, por ordem de chegada. Terão mesas disponíveis na esplanada para se instalarem confortavelmente, tostada numa mão, margarita na outra e decisões questionáveis sobre quantas pedir a seguir. Dois dias. Três tostadas. Stock limitado. Quem chegar, tostou.
Sáb, 5 set. · 13:00
Pára tudo. Andaste o verão inteiro a torrar ao sol e agora chegou a parte importante: ficar TOSTADO. Nos dias 4 e 5 de setembro, a Maiz Taqueria aterra mais uma vez na Mercearia 27, em Sines, com um novo pop-up e um menu que não vais querer perder: Tostada de Camarón Tostada do Mar e a mítica Tostada de Atún E sim, há margaritas. Porque hidratação é importante. 📍 Mercearia 27, Sines 📅 4 setembro, sexta: 16h–22h 📅 5 setembro, sábado: 12h–21h Ou até o stock dizer “hasta luego” Não há reservas. Vamos servir tudo ao postigo, por ordem de chegada. Terão mesas disponíveis na esplanada para se instalarem confortavelmente, tostada numa mão, margarita na outra e decisões questionáveis sobre quantas pedir a seguir. Dois dias. Três tostadas. Stock limitado. Quem chegar, tostou.