Cânticos

Mais em Cercal do Alentejo

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  Sex, 16 out. · 08:30

  Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal

  Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕

  Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga
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  Sex, 16 out. · 09:45

  Aula de ioga guiada para todos os níveis

  Esta aula é ideal tanto para principiantes como para alunos de nível intermédio. A aula é conduzida com um fluxo suave e são apresentadas várias opções. A aula tem a duração de uma hora e abrange muitas asanas em pé, sentadas e invertidas, todas realizadas de forma segura e acolhedora por um professor com 23 anos de experiência, sendo que o foco está no alinhamento e no trabalho com a inteligência do corpo

  Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga
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  Sáb, 17 out. · 10:00

  Aulas de skate - Cercal do Alentejo

  🛹🛹Está a chegar uma nova ronda de aulas de skate!🛹🛹 O verão está quase a acabar (nós sabemos, é uma pena!), mas isso significa que algo fantástico está mesmo ao virar da esquina: uma nova série de aulas regulares de skate! 🎉 A partir de 18 de setembro, retomamos onde ficámos com os Skate Passports e voltamos a andar de skate nos skateparks do Alentejo. Além disso, estamos super entusiasmados por adicionar um local novinho em folha ao nosso calendário desta época: o Green Planet Skatepark, em São Martinho! O que esperar: 8 semanas de ação: sessões semanais repletas de manobras novas e desafios. Skateboard Passport: Acompanha o teu progresso e sobe de nível passo a passo! Grupo coeso: Pequenos grupos (6–8 crianças) para treino personalizado e jogos divertidos em equipa. Queres aprender manobras, fazer novos amigos e aumentar a tua autoconfiança? As nossas sessões têm tudo a ver com boas vibrações, progredir juntos e divertir-se imenso no teu skate. 👉 Consulta as diferentes datas e horários no nosso site://skateboardschool-alentejo.com/regular-group-lessons/

  Skatepark, Cercal do AlentejoPara crianças
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  Sáb, 17 out. · 17:00

  Cânticos

  Todos os domingos reunimo-nos no Cercal Yoga Studio para praticar kirtan. Unimos as nossas vozes para entoar mantras, elevando os nossos corações numa oração por todos os seres.

  Cercal Yoga Studio, Cercal do AlentejoMúsica