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Aula de Yoga Integral

Aula de Yoga Integral
Carlota Guedes

Organizado por

Carlota Guedes

Quarta-feira, 8 de abril de 2026

08:30–09:30

0 a 14 €

Mosaic Village

Odemira

Ver direções

Experimente o ioga não apenas como um exercício físico, mas como uma prática holística de alinhamento do corpo, da mente e do coração.

Nesta aula de Ioga Integral, irá aprender e experimentar posturas da tradição, bem como compreender os chakras e os benefícios que estes ativam, para que possa começar a desenvolver a sua própria prática independente.

As aulas são ministradas em português e inglês e são inclusivas para todos os corpos, idades e níveis.

Pode participar presencialmente, na Mosaic Village em Odemira, ou online. Basta reservar a tua aula ou contactar-me com antecedência.

A primeira aula é gratuita. Depois, uma aula avulsa custa 14 €. E é oferecida uma assinatura mensal com preços variáveis.

Vem experimentar uma aula se te parecer bem :)

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    Casa Novo Bowing, OdemiraMúsica