Alentejo Walking

Perto de Porto Covo

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  Dom, 25 out. · 17:00

  Ritual de Lua Cheia com Cacau Sagrado

  🌕 RITUAL LUA CHEIA A Lua Cheia traz luz ao que estava oculto. É um momento de culminação, consciência e libertação. Um portal auspicioso para deixar partir o que já não serve e criar espaço para o que quer nascer. Neste encontro, vamos celebrar e praticar Yoga ancestral, em sintonia com os trânsitos cósmicos deste momento. O Cacau Sagrado acompanhará a prática, convidando-nos a aprofundar a ligação ao coração, esse grande sábio, tantas vezes esquecido no meio do ruído da mente. Kriya · Mantra · Cacau Sagrado · Círculo de Partilha Um momento para conectar, sentir, libertar, entregar e renovar. 🌕 25 de Outubro · 17h00–19h00 📍 Porto Covo Contribuição: €20 Vagas limitadas. Reserva o teu lugar. Para mais informações, envia mensagem privada ou WhatsApp: 00351 913 838 078 Que a luz da Lua revele. Que o coração saiba deixar ir. Hari OM 🙏🕉️🌟

  Porto Covo, Porto CovoIoga
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  Ter, 13 out. · 07:30

  Yoga Integrado do Himalaia

  As aulas de Yoga do Himalaia Integrado baseiam-se no reconhecimento de que o Yoga é muito mais do que posturas físicas. É uma jornada de integração do ser humano em todas as suas dimensões: corpo, energia, mente e consciência. Nas minhas aulas, procuro oferecer uma prática equilibrada e profunda que abranja uma diversidade de ferramentas para trabalhar as diferentes camadas do nosso ser, desde as mais densas às mais subtis, estimulando processos de transformação interna, equilíbrio e expansão da consciência. Dependendo da intenção da prática, podem ser incluídas diferentes técnicas, tais como Hatha Vinyasa, Pranayama, Kriya, Kundalini, Mantras, Mudras, Sabedoria Yóguica e Meditação. Se isto te diz algo, junta-te a mim no tapete, em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às segundas-feiras, das 18h30 às 19h45 e às terças-feiras, das 07h30 às 08h45 Aulas em português. É essencial marcar lugar. Contacta-me pelo WhatsApp: 00351913838078

  Centro UniSer, SinesAula
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  Grátis

  Qua, 14 out. · 15:00

  Ateliês “Esculturas em Cartão” / Cláudia Clemente

  ✂️ Durante o mês de outubro, a Rede Social de Sines promove os ateliês “Esculturas em Cartão”, dinamizados por Cláudia Clemente, da Associação GingaTones & Companhia. Uma proposta criativa e divertida, que vai passar por diferentes espaços e associações do concelho: 📅 14 outubro | 15h00 - Espaço Sénior Bairro 1.º de Maio 📅 15 outubro | 15h00 - Espaço Sénior Jardim das Descobertas 📅 19 outubro | 14h30 - Associação de Moradores da Sonega 📅 20 outubro | 14h30 - Associação “a Gralha” + Espaço Sénior Porto Covo 📅 21 outubro | 14h00 - Santa Casa da Misericórdia de Sines 📅 22 outubro | 15h00 - Espaço Sénior Bairro Marítimo 📅 26 outubro | 15h00 - Associação Prosas Uma iniciativa que alia criatividade, expressão artística e convívio através da reutilização do cartão. ♻️🎨

  Espaço Sénior Bairro 1.º de Maio, SinesArtes e artesanato
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  Qui, 15 out. · 07:30

  Kriya do Himalaia, Kundalini e Meditação

  Aulas de Kriya do Himalaia, Kundalini e Meditação, tal como ensinadas na tradição iogue-vedântica e tântrica do Himalaia. Kriya é uma ação evolutiva/transformadora. A Kundalini é o potencial infinito do Ser. A meditação é a prática fundamental do Yoga. Estas aulas foram concebidas para, por exemplo, aumentar a capacidade energética, o silêncio interior e o conhecimento interior de cada um. Se isto te diz algo, junta-te a mim em Sines, no Centro UniSer. - Sessões às quintas-feiras, das 07:30 às 08:30 Aulas em português. É necessário marcar lugar. Contacta-me pelo WhatsApp: 00351913838078

  Centro UniSer, SinesIoga