Kriya Kundalini Yoga dos Himalaias
Organizado por
Sattva Yoga Portugal
Segunda-feira, 25 de maio
18:00–19:00
5 euros aula
Segunda-feira, 25 de maio
18:00–19:00
5 euros aula
A Sattva Yoga Portugal apresenta aulas para seniores na Casa Novo Bowing, em Odemira.
Este é um horário e um espaço seguro para aqueles que necessitam de praticar com um ritmo gentil, podendo a prática ser feita na cadeira.
Baseada na Tradição do Lriya Kundalini Yoga dos Himalaias, para além das posturas físicas, com opções exequíveis para as necessidades de cada um, trata-se de uma prática que dá muita importância ao Pranayama e às Kriyas (exercícios de respiração e técnicas que combinam movimentos repetitivos com respiração e mantras). Em algumas aulas será também dedicado tempo à terapia do som, através de vários instrumentos de música (taças tibetanas, gongos, flautas, etc.), cuja vibração promove o relaxamento imediato, tanto físico como mental. Haverá aulas mais suaves e meditativas, outras serão mais enérgicas, com espaço para dinâmicas de grupo e até de dança.
Cada aula é uma experiência única. O objectivo é sempre o mesmo: promover a saúde física, mental e emocional.
Qui, 30 jul. · 22:30
Com a voz de Liza da Costa, os Hotel Bossa Nova apresentam um concerto que cruza Bossa Nova, Jazz e sonoridades latinas. Uma viagem musical envolvente, marcada pela elegância, pela energia e pela riqueza dos ritmos e improvisações. Horário: 21h30 Local: Quintal da Música, Odemira Preço: Entradas gratuitas
Ter, 4 ago. · 16:00
Descobre o teu ritmo. A música aprende-se a tocar, mas também a ouvir, a experimentar e a partilhar. Na Jazz e Não Só – Associação Cultural, damos aulas de música para crianças, jovens e adultos. Durante o mês de agosto vamos realizar aulas experimentais gratuitas. 📍 Odemira – Quintal da Música 3.ª feira | 15h00 – 18h00 📍 São Luís – Fundação o Cerro 4.ª feira | 18h00 – 20h00 📅 Durante o mês de agosto (mediante marcação) Marca já a tua aula experimental! 📱 WhatsApp: 919 466 879 📧 E-mail: jazzenaoso@gmail.com
Qui, 6 ago. · 22:30
O espetáculo reúne músicos de diferentes gerações da Associação Jazz e Não Só, num encontro marcado pela criatividade, improvisação e partilha musical. a partir de temas de diversas influências, os músicos apresentam o trabalho individual e coletivo desenvolvido nas atividades de laboratório. Horário: 21h30 Local: Quintal da Música, Odemira Preço:
Ter, 11 ago. · 16:00
Descobre o teu ritmo. A música aprende-se a tocar, mas também a ouvir, a experimentar e a partilhar. Na Jazz e Não Só – Associação Cultural, damos aulas de música para crianças, jovens e adultos. Durante o mês de agosto vamos realizar aulas experimentais gratuitas. 📍 Odemira – Quintal da Música 3.ª feira | 15h00 – 18h00 📍 São Luís – Fundação o Cerro 4.ª feira | 18h00 – 20h00 📅 Durante o mês de agosto (mediante marcação) Marca já a tua aula experimental! 📱 WhatsApp: 919 466 879 📧 E-mail: jazzenaoso@gmail.com