Pá Semana

Dança dos Corações Abertos

Dança dos Corações Abertos

Organizado por

Anaïs Tamen

Sexta-feira, 14 de novembro

18:00–20:00

12-20 euros

108 community

Colos

Ver direções

Dança dos Corações Abertos

Sexta-feira, 14 de novembro

6-8pm

Zona de Colos/Reliquias.

dança consciente mensal ritual comunitário

Em pleno outono, nestes tempos de colheita, de dobrar e libertar: o que é que o meu corpo sabe sobre libertar? onde está/o que é que me pedem para libertar? e talvez o que é que está no caminho para eu libertar... Onde é que posso suavizar?

Os novos participantes precisam de registo 🙏🏾

Por favor, tragam:

* roupas confortáveis em camadas quentes

* Água potável

Troca de energia: 12-20€ ou troca.

+33782269919

966486923

anaistamen.com

soundcloud.com/anais_openhearts

♥️

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